Τροφές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης
Ένας σημαντικός σύμμαχος κατά των αλλεργιών που μας ταλαιπωρούν την περίοδο της άνοιξης, μπορεί να είναι η διατροφή καθώς πολλές τροφές βοηθούν να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα.
Τρεις από αυτές είναι:
- Σκόρδο
Το σκόρδο περιέχει κερσετίνη και παράλληλα ενισχύει το ανοσοποιητικό ώστε ο οργανισμός να αντιστέκεται πιο σθεναρά στα αλλεργιογόνα.
- Ξηροί καρποί
Τα θρεπτικά συστατικά των ξηρών καρπών, κυρίως τα ωφέλιμα λιπαρά που μας παρέχουν, καταστέλλουν τις φλεγμονές στους ιστούς της ρινικής κοιλότητας και του λαιμού.
- Γιαούρτι
Τα προβιοτικά του γιαουρτιού μπορούν να περιορίσουν την αλλεργική αντίδραση στη γύρη. Τα ωφέλιμα αυτά βακτήρια ενισχύουν τη λειτουργία του γαστρεντερικού και του ανοσοποιητικού και παράλληλα καταστέλλουν την αντίδραση του οργανισμού στα αλλεργιογόνα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα γυαλιά καρδούλες της Βίκυς Σταμάτη
- Παρακοιμήθηκε, έχασε το μίτινγκ και έγινε... διευθύντρια!
- Δεύτερη ευκαιρία: Κούρεμα δόσεων με το νόμο Κατσέλη
- Ο Γκόγια υπέφερε από σπάνια αυτοάνοση πάθηση
- Η περήφανη διαπραγμάτευση στο μυαλό του Βαρουφάκη
- ΣΕ ΚΑΔΟ ΣΚΟΥΠΙΔΙΩΝ ΒΡΕΘΗΚΕ ΤΟ ΑΨΥΧΟ ΣΩΜΑ ΤΗΣ 6ΧΡΟΝΗΣ ΣΤΕΛΛΑΣ VD
- Το ιερό λείψανο της Αγίας Ελένης - για πρώτη φορά στην Ιστορία - στην Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Καταγγελίες δημάρχων: Υπουργοί μας πιέζουν να μονιμοποιήσουμε συμβασιούχους
- Βαρουφάκης: Γνώριζα από την αρχή για τα capital controls
- Δυο συγκεντρώσεις στη Θεσσαλονίκη
- Ηρεμία στα Σκόπια μετά τα πρωτοφανή επεισόδια στο Κοινοβούλιο
- Γιαννακόπουλος: «Αν δεν υπολόγιζα τον κόσμο, θα τους έκοβα το μπάσκετ» (pics)
- Κικίλιας: Το Μέγαρο Μαξίμου χτίζει κομματικό κράτος
- "Η τάξη μας" του Ταντέους Σλομποντζιάνεκ
- Τραμπ: Μου λείπει η παλιά μου ζωή
- Υπουργοί Εξωτερικών της ΕΕ: Στο επίκεντρο η ΠΓΔΜ
- Αθλητικές μεταδόσεις Παρασκευής 28/04
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Τροφές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης
- Πάνω από 400.000 POS μέχρι το τέλος του έτους
- Σκόπελος: Έπιασαν καρχαρία επτά μέτρων και 300 κιλών
- Κικίλιας: Το Μέγαρο Μαξίμου χτίζει κομματικό κράτος
- Ηρεμία στα Σκόπια μετά τα πρωτοφανή επεισόδια στο Κοινοβούλιο
- Προβιοτικά: Πότε πρέπει να τα αποφεύγουμε
- ΗΠΑ: Επιστήμονες αναπλάθουν και διορθώνουν κύτταρα αυτισμού
- Βαρουφάκης: Γνώριζα από την αρχή για τα capital controls
- Βασίλης Κυρίτσης: Δεν θα αποφασίζει ο Σκουρλέτης τι θα κάνω
- Σαββίδης: Μη σταματάς πουθενά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμπορικός Σύλλογος Πύργου: «Όχι στις Κυριακές»
- Σύγκρουση Τσίπρα – Μητσοτάκη στη Βουλή για τροπολογία που διαγράφει πρόστιμα στον Ιβάν Σαββίδη
- Τέσσερις εβδομάδες αγωνίας για την οικογένεια του Κρητικού επιχειρηματία Μιχάλη Λεμπιδάκη (video)
- Ευαγγελισμός: Χωρίς αγγειογράφο για μία εβδομάδα η «ναυαρχίδα» του ΕΣΥ - Τι απαντά η διοίκηση
- Viral: Αυτά είναι τα καλύτερα Fail βίντεο του Απριλίου (Yoga edition)
- Στέλλα Εικοσπεντάκη: Αυτός είναι ο πατέρας που σκότωσε την εξάχρονη κόρη του
- Με άνοδο 0,80% έκλεισε το Χρηματιστήριο
- Μογκερίνι: «Ανησυχητική» η κατάσταση στα Σκόπια
- Πάνω από 420.000 θα είναι τα POS στο τέλος του 2017
