Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα -Τι πρέπει να μετράτε για να έχετε οφέλη στην υγεία σας, σύμφωνα με ειδικo
02:01 20/11/2024
- Πηγή: Pagenews
Σε έναν κόσμο όπου οι περισσότεροι έχουν μια καθιστική ζωή, ο καθημερινός στόχος βημάτων είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσετε τα επίπεδα δραστηριότητάς σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημήτρης Σούρας: Το ταξίδι στην Αιγύπτο που κατέληξε σε εφιάλτη - Πώς ήρθε το τραγικό τέλος
- Τεράστιο Σ0K: Νεκρός ο πλοίαρχος του Πολεμικού Ναυτικού – Ήταν επικεφαλής της 41ης ταξιαρχίας
- Ειρήνη Μουρτζούκου: Η ΕΛ.ΑΣ. αναζητά την 24χρονη για να την συλλάβει
- Ντόρα Μπακογιάννη για την απόπειρα δολοφονίας: «Έσκυψα να πάρω την τσάντα μου και η σφαίρα πέρασε μέσα από το αυτοκίνητο»
- Ειρήνη Μουρτζούκου: Η αστυνομία την αναζητά για να την συλλάβει
- Καταστράφηκαν 2 οικογένειες σε μια στιγμή: Αυτός είναι ο νεκρός Γιάννης που “έσβησε” ακαριαία μόλις στα 34 του, θρηνεί όλη η πόλη
- Έρχονται δύσκολες μέρες για τους κατόχους παλαιών ΙΧ – Εξετάζεται η υποχρεωτική απόσυρση
- Όπλα, χειροβομβίδες και εκρηκτικά σε έρευνα της Αντιτρομοκρατικής σε σπίτι στο Παγκράτι – Εξετάζεται αν σχετίζεται με την έκρηξη στους Αμπελόκηπους
- Συνελήφθη 92χρονος για θάνατο γυναίκας πριν από 60 χρόνια – Το χρονικό της τραγικής υπόθεσης
- Το πρώτο τετ α τετ Μητσοτάκη – Χαρδαλιά μετά τα "σύννεφα" στις σχέσεις τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Pagenews
- Nicole Kidman: Ξυπνάει κλαίγοντας γιατί σκέφτεται τη θνητότητα, τον γάμο και τη θλίψη της
- Βρήκαν όπλα και εκρηκτικά σε σπίτι στο Παγκράτι -Εξετάζεται αν έχει σχέση με τους Αμπελόκηπους
- Αποθέωση για Κωστούλα: Ιταλική ιστοσελίδα τον παρομοιάζει με τον Μπενζεμά
- Angelina Jolie: Εμφανίστηκε με τον γιο της Knox στα βραβεία Governors 2024 – «Ίδιος» ο Brad Pitt!
- Απεργία 20 Νοεμβρίου: “Παραλύει” η χώρα-Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ, τι ισχύει για ταξί, σχολεία, τράπεζες
- Νίκος Κουρής: Ξανά μαζί μετά τις φήμες χωρισμού με την Έλενα Τοπαλίδου; [vid]
- «Εξαφανίστηκε» η Μουρτζούκου: Η ΕΛ.ΑΣ την αναζητεί μετά από μήνυση εις βάρος της [vid]
- Μητσοτάκης: Επενδυτική ψήφος εμπιστοσύνης στην Ελλάδα
- Νότια Κορέα: Πέθαναν τρεις εργάτες σε εργοστάσιο της Hyundai, μετά από δοκιμή αυτοκινήτου
- Μουτάφη για την υιοθεσία του γιου της: “Πήγα μόνη μου στη Σιέρα Λεόνε, με είπε μαμά από την πρώτη στιγμή”
- Τελευταία Νέα Pagenews
- Ξεχάστε τα 10.000 βήματα την ημέρα -Τι πρέπει να μετράτε για να έχετε οφέλη στην υγεία σας, σύμφωνα με ειδικo
- Γάλα: Στα 160 εκατ. τόνους η ευρωπαϊκή παραγωγή – Ψηλά στο αιγοπρόβειο στην Ελλάδα
- Νότια Κορέα: Πέθαναν τρεις εργάτες σε εργοστάσιο της Hyundai, μετά από δοκιμή αυτοκινήτου
- Ολυμπιακός – ΑΕΚ: Γερμανική σφυρίχτρα στο ντέρμπι
- Μουτάφη για την υιοθεσία του γιου της: “Πήγα μόνη μου στη Σιέρα Λεόνε, με είπε μαμά από την πρώτη στιγμή”
- Μαυροδάφνες, Vinsanto, σαμπάνιες, Moscato d’Asti -Γνωριμία με 200 κρασιά, για τα τραπέζια των γιορτών
- Απεργία 20 Νοεμβρίου: “Παραλύει” η χώρα-Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ, τι ισχύει για ταξί, σχολεία, τράπεζες
- Νίκος Κουρής: Ξανά μαζί μετά τις φήμες χωρισμού με την Έλενα Τοπαλίδου; [vid]
- Μητσοτάκης: Επενδυτική ψήφος εμπιστοσύνης στην Ελλάδα
- Μητσοτάκης: Για τις αλλαγές στη Δικαιοσύνη θα μιλήσει σήμερα Τετάρτη [20/11]
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ράφα Ναδάλ: Το σοκαρισμένο του βλέμμα, τα δάκρυα που ακολούθησαν και το standing ovation των Ισπανών
- Αναδρομή στις μουσικές επιτυχίες του έκανε ο Πασχάλης – Τι αποκάλυψε για γνωστά τραγούδια του
- Φιλανδία: Προειδοποίηση σε ΝΑΤΟ και ΕΕ μετά το νέο σαμποτάζ σε υποθαλάσσια καλώδια - "Προστατέψτε τα κρίσιμα δίκτυα"
- Χαραλαμπόπουλος προς τους ρεπόρτερς: «Είστε πονηρά πλάσματα, θέλετε να ρωτήσετε gossip καταστάσεις»
- Μπαράζ ουκρανικών επιθέσεων με δεκάδες drones σε ρωσικές περιφέρειες [βίντεο]
- Survivor: Τα τιραμισού, τα θαλασσινά και η ατάκα της Χριστιάνας που «έστειλε» τον Γιώργο Λιανό
- Μώραλης για ποινική δίωξη: Η κλήση μου σε απολογία αντιμάχεται ματαίως την προσήλωσή μου στη νομιμότητα
- Η Ουκρανία χτυπάει με drones περιφέρειες της Ρωσίας - Μήνυμα Μακρόν στον Πούτιν
- Ανανεώνει έως το 2025 με την Σίτι ο Πεπ Γκουαρδιόλα
- Ο Τραμπ δηλώνει ότι δεν επανεξετάζει την υποψηφιότητα του Γκέιτζ για τη θέση του υπουργού Δικαιοσύνης
