Δίαιτα: Γιατί δεν είναι εύκολο για όλους να χάσουν βάρους - Οι παράγοντες που επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο

Η δυσκολία τήρησης μίας δίαιτας δεν έχει να κάνει μόνο με την αποφασιστικότητα ενός ατόμου αλλά και με την τάση του οργανισμού να αντιστέκεται σε αυτήν.

Σχεδόν οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποτε στη ζωή τους προσπαθήσει να χάσουν κιλά στη ζωή τους. Αν και οι πρώτες μέρες μετά τη δίαιτα είναι ενθαρρυντικές, σπάνιες είναι οι περιπτώσεις ατόμων που ακολουθούν μέχρι τέλους με επιτυχία το διατροφικό τους πρόγραμμα.

Ακόμα λιγότεροι είναι αυτοί που δεν παίρνουν ξανά τα κιλά που έχασαν μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Για ποιους λόγους, όμως, συμβαίνει αυτό; Είναι υπεύθυνος μόνο ο άνθρωπος και η έλλειψη αφοσίωσής του ή και το σώμα μας εμποδίζει να φτάσουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα;

Αναλυτικά οι παράγοντες που επηρεάζουν τον κάθε άνθρωπο ξεχωριστά ΕΔΩ

Keywords
Τυχαία Θέματα