Δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας γυναικών στο Ρέθυμνο
Η Αυτοάμυνα είναι μια στάση ζωής! Οι πιθανές και απίθανες περιπτώσεις και καταστάσεις αυτοάμυνας που μπορεί να προκύψουν στην καθημερινότητα μας, είναι πραγματικά άπειρες.
Ετυμολογικά η αυτοάμυνα αποτελείται από δύο λέξεις: εαυτός και άμυνα. Σημαίνει την προστασία του εαυτού μας, δηλαδή της σωματικής μας ακεραιότητας και της ίδιας μας της ζωής. Η Αυτοάμυνα με την ευρύτερη έννοια της καλύπτει και τις περιπτώσεις της ηθικής μας υπόστασης και της αξιοπρέπειας μας, της σωματικής ακεραιότητας των αγαπημένων μας προσώπων
Έτσι το Κέντρο Συμβουλευτικής Γυναικών Θυμάτων Βίας Δήμου Ρεθύμνης στα πλαίσια των δράσεων προστασίας της γυναίκας καθώς και ευαισθητοποίησης της τοπικής κοινωνίας, διοργανώνει, σε συνεργασία με τον Σύλλογο Μαχητικών Τεχνών Ρεθύμνου, το 2ο Σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας, που θα πραγματοποιηθεί στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του Συλλόγου (Λουκάρεως 9, κοντά στο Μουσικό Γυμνάσιο Ρεθύμνης). Τα μαθήματα θα διεξαχθούν υπό την καθοδήγηση του κ. Κανακαράκη Παναγιώτη, Προπονητή Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και Εκπαιδευτή στην Σχολή Αστυφυλάκων, Μαύρη Ζώνη 7 Dan Ζίου Ζίτσου και Μαύρη Ζώνη 7 Dan Καράτε.
Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 23 Ιουνίου και ώρα 6-8μμ και θα περιλαμβάνει δύο θεματικές ενότητες:
1η ώρα : Θεωρία Αυτοάμυνας, Αυτοπροστασίας και Εκτίμηση Κινδύνου
2η ώρα : Τεχνικές Αυτοάμυνας
Η συμμετοχή στο σεμινάριο είναι δωρεάν και μόνο για γυναίκες 18 ετών και άνω
Για δηλώσεις συμμετοχής απευθυνθείτε εγκαίρως στο Συμβουλευτικό Κέντρο:
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2831056607
Email: isotitavia.reth@gmail.com
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αν σου πούμε από τι φτιάχνεται το φιδάκι για τα κουνούπια δεν θα ξανανάψεις ποτέ
- ΕΝΦΙΑ: Όλες οι περιοχές με τις αυξήσεις – Πόσα θα πληρώσουν οι ιδιοκτήτες [Πίνακας]
- Βίντεο: Η συγκλονιστική πτώση της Αθηνάς Ωνάση από το άλογο- Η ανησυχία του Αλέξη Μανθεάκη
- Στην Κωνσταντινούπολη βρέθηκε η 22χρονη που είχε εξαφανιστεί!
- Νεκρή 79χρονη στη Ραχούλα μέσα σε λίμνη αίματος
- Η Θωμαή Απέργη ερωτεύτηκε εμίρη και... έφυγε για Μπαχρέιν
- Πύργος: Θρίλερ με 30χρονο που μετέφεραν νεκρό οι φίλοι του και παράτησαν
- «Εξαφανίστηκε» ο… κλεισμένος του ΠΑΟΚ - «Ψάχνονται» όλοι στη Θεσσαλονίκη
- «Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Θέσεις εργασίας στην εφορεία αρχαιοτήτων Φλώρινας
- Χρήστος Μεγάλου : Στους πέντε πρώτους CEO των τραπεζών της Ευρώπης ο διευθύνων της Πειραιώς
- Σκηνές θρίλερ στην Ηλεία: Μετέφεραν το πτώμα με βέσπα και τους...έπεσε
- Πετρόπουλος: Από το 2010 μέχρι το 2014 οι συντάξεις κόπηκαν 11 φορές- Από το 2015 καμία περικοπή
- Τζανακόπουλος: Καιρός να πει ποια ονόματα πρότεινε η ΝΔ όταν διαπραγματευόταν
- Μπαλαούρας για πολυνομοσχέδιο: "Η Ελλάδα είναι πρώτη απορροφητικότητα του ΕΣΠΑ"
- «Βουτιά» στα έσοδα του ομίλου VW μετά την 1η Σεπτεμβρίου
- H Γεννηματά στηρίζει Μπουτάρη για τις επόμενες αυτοδιοικητικές εκλογές (vid)
- ΕΝΦΙΑ 2018: Έως αύριο η ΚΥΑ για τις νέες αντικειμενικές
- Δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας γυναικών στο Ρέθυμνο
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας γυναικών στο Ρέθυμνο
- Σκηνές θρίλερ στην Ηλεία: Μετέφεραν το πτώμα με βέσπα και τους...έπεσε
- Τζανακόπουλος: Καιρός να πει ποια ονόματα πρότεινε η ΝΔ όταν διαπραγματευόταν
- Ζάεφ: "Ακυρώνω το ταξίδι μου στο Βερολίνο αν χρειαστεί για το τηλεφώνημα στον Τσίπρα"
- Θέσεις εργασίας στην εφορεία αρχαιοτήτων Φλώρινας
- Τόσκας: "Λόγια του αέρα" τα περί ατιμωρησίας του Ρουβίκωνα
- Χρήστος Μεγάλου : Στους πέντε πρώτους CEO των τραπεζών της Ευρώπης ο διευθύνων της Πειραιώς
- Μπαλαούρας για πολυνομοσχέδιο: "Η Ελλάδα είναι πρώτη απορροφητικότητα του ΕΣΠΑ"
- Ντομπρόβσκις: Τεχνική η συμβολή του ΔΝΤ μετά το μνημόνιο
- «Βουτιά» στα έσοδα του ομίλου VW μετά την 1η Σεπτεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζάεφ: Είμαστε στο τέλος της διαδρομής για το Σκοπιανό
- Δέσμευση λογαριασμών του Σάκη Ρουβά
- Το καφέ "Εις Υγείαν", στο Νοσοκομείο του Ρίου, αναζητά άτομο
- Καλοκαίρι για τα παιδιά στο Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο
- FIBA: «Ο Γιαννακόπουλος κέρδισε το σεβασμό όλων των Ελλήνων»
- Συνεργασία Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής και Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center
- Νοσοκομείο Νίκαιας: Διακοπή ρεύματος εν ώρα χειρουργείου!
- Πέθανε η Βιργινία Τσουδερού σε ηλικία 94 ετών
- Μπορεί μία φατσούλα emoji να σώσει ανθρώπους σε περίπτωση σεισμού;
- Ως αύριο οι νέες αντικειμενικές τιμές των ακινήτων
