Γιατί οι διακοπές είναι ευεργετικές για τη σωματική και την ψυχική υγεία
12:48 20/7/2017
- Πηγή: Dikaiologitika
Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές, είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό εμφάνισης καρδιακών παθήσεων – θνησιμότητας, και αντίστοιχα οι γυναίκες, που δεν απολάμβαναν καλοκαιρινό διάλειμμα εμφάνιζαν συχνότερα συμπτώματα κατάθλιψης, περισσότερο άγχος και δυσκολίες στον ύπνο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Keywords
υγεια, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, Καλή Χρονιά, αγχος, υπνο, συμπτωματα καταθλιψης, συμπτωματα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δείτε πώς είναι η «Μπουλίτσα» σήμερα και ποια ηθοποιός είναι η μητέρα της (εικόνες)
- Έλεγχοι και πρόστιμα στην εφορία για τα κατοικίδια χωρίς «τσιπάκι»
- Λουράντος: Παταγώδης αποτυχία η ηλεκτρονική συνταγράφηση
- Μιά εικόνα χίλιοι ΤΣΥΡΙΖΑ..
- Σε εξέλιξη φωτιά στη ΔΟΥ Εξαρχείων
- Με όγκο στον εγκέφαλο διαγνώσθηκε ο Τζον Μακέιν
- Η Αλέξια ξαναπηγαίνει στο πατρικό της στα Κατεχόμενα, αγκαλιάζοντας τους ηλικιωμένους Τούρκους που το έχουν
- ΟΓΑ: σήμερα τα οικογενειακά επιδόματα... ρεκόρ
- Φολέγανδρος: Βίντεο που «κόβει την ανάσα» - Τεράστια κύματα «καταπίνουν» Sea Jet 2 και Aqua Spirit!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Κλείνει το Taxisnet για τις φορολογικές δηλώσεις 2017
- Γιατί οι διακοπές είναι ευεργετικές για τη σωματική και την ψυχική υγεία
- H Γερμανία εξετάζει την έκδοση ταξιδιωτικής οδηγίας για την Τουρκία
- Ξεκίνησαν στο ΑΣΕΠ οι ηλεκτρονικές αιτήσεις για προσλήψεις στα δικαστήρια
- Θλιβερή επέτειος - 43 χρόνια από την τουρκική εισβολή στην Κύπρο
- Εγκατέλειψαν 107 κιλά χασίς σε δύο ΙΧ αυτοκίνητα
- Πετρόπουλος: Εφικτός ο στόχος απονομής 20.000 εκκρεμών συντάξεων τον μήνα
- Βενεζουέλα: Με γενική απεργία συνεχίζει την πίεση στον Μαδούρο η αντιπολίτευση
- Ηριάννα: Το μήνυμά της μέσα από τη φυλακή
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Γιατί οι διακοπές είναι ευεργετικές για τη σωματική και την ψυχική υγεία
- «Σύμμαχος» της Ελλάδας για έξοδο στις αγορές η ΕΚΤ αλλά με αστερίσκο
- Κλείνει το Taxisnet για τις φορολογικές δηλώσεις 2017
- Τσουχτερά πρόστιμα για όσους υποβάλουν εκπρόθεσμα φορολογικές δηλώσεις
- Φωτίου: Μέχρι τέλη Σεπτεμβρίου σε λειτουργία 250 Κέντρα Κοινότητας
- Συνεργασία του δήμου Αθηναίων με τη ΣΤΑΣΥ για την προβολή της Αθήνας
- Υπό έλεγχο η φωτιά στη ΔΟΥ Εξαρχείων
- Ηριάννα: Το μήνυμά της μέσα από τη φυλακή
- H Γερμανία εξετάζει την έκδοση ταξιδιωτικής οδηγίας για την Τουρκία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Deutsche Welle: Ασκήσεις ακροβασίας του Μάριο Ντράγκι
- Απίστευτη ιστορία: Ο Μαρσέλο έβαψε ξανθό το μαλλί του για να… ρίξει τη γυναίκα του!
- Πάτρα: Η 35χρονη αλλοδαπή δεν ήταν μόνο... σερβιτόρα
- Λουράντος: Παταγώδης αποτυχία η ηλεκτρονική συνταγράφηση
- Ένταση στις σχέσεις Πολωνίας-ΕΕ με αφορμή τις αλλαγές στη δικαιοσύνη
- ΕΚΤ: Μόνο με «λογικό επιτόκιο» η έξοδο στις αγορές
- Ρύζι μαύρο με σκόρδο λεμόνι και ντομάτα
- Εξαιρετικό το... restart του Νίκου Πορτοκάλογλου στο Ρωμαϊκό Ωδείο - Μαζί του οι "Ευγενείς Αλήτες"
- Μπιτς βόλεϊ: Όλα έτοιμα για τους αγώνες του Σαββατοκύριακου
- Η 35χρονη αλλοδαπή δεν ήταν μόνο...σερβιτόρα - Συνελήφθη 49χρονη υπεύθυνη σε μπαρ για μαστροπεία-Αναζητείται ο ιδιοκτήτης
