Η σοκολάτα αυξάνει τελικά τα σπυράκια στο πρόσωπό σου; Μύθος ή πραγματικότητα
Η κατανάλωση σοκολάτας δεν είναι υπεύθυνη για την ακμή, παρά τα όσα πιστεύει πολύς κόσμος.
Η ακμή είναι μια απίστευτα κοινή φλεγμονώδης δερματική πάθηση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους. Είτε έχετε περιστασιακά σπυράκια είτε αντιμετωπίζετε μεγάλα ξεσπάσματα, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε να εμφανιστούν αυτά τα κόκκινα (και μερικές φορές επώδυνα) εξογκώματα.
Πολλοί παράγοντες μπορεί να συμβάλλουν στην ακμή, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών, της γενετικής, του περιβάλλοντος, των προϊόντων δέρματος, των φαρμάκων και ορισμένων παθήσεων υγείας. Αυτό που τρώτε μπορεί επίσης να παίξει κάποιο ρόλο.
Η καλύτερη θεραπεία για την ακμή εξαρτάται από διάφορους μεμονωμένους παράγοντες και μερικές φορές απαιτεί συνεργασία με έναν επαγγελματία υγείας, όπως έναν δερματολόγο. Ωστόσο, με μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο, θα βρείτε πολλούς προτεινόμενους τρόπους για να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε την ακμή σας — πολλοί από τους οποίους δεν υποστηρίζονται από την επιστήμη.
Αυτό το άρθρο αποδομεί το μύθο σχετικά με την κατανάλωση σοκολάτας και την ακμή.
Μύθος: Η σοκολάτα κάνει κακό στο δέρμα σαςΜπορείτε να πάρετε μια βαθιά ανάσα ανακούφισης γιατί μάλλον δε χρειάζεται να σταματήσετε να τρώτε σοκολάτα για να αποφύγετε την ακμή. Η έρευνα για το εάν η σοκολάτα προκαλεί ή επιδεινώνει την ακμή είναι, στην καλύτερη περίπτωση, αντικρουόμενη.
Μια μικρή μελέτη φοιτητών κολεγίου διαπίστωσε ότι η κατανάλωση σοκολάτας είχε μεγαλύτερη συσχέτιση με την ακμή από την κατανάλωση ζελέ, αλλά αυτό δεν αποδεικνύει ότι η σοκολάτα προκαλεί ακμή.
Μία άλλη πολύ μικρή, παλαιότερη μελέτη μεταξύ 14 νεαρών ενηλίκων ανδρών που περιγράφονται ως «επιρρεπείς στην ακμή» διαπίστωσαν ότι η λήψη δισκίων κακάο συσχετίστηκε με ελαφρώς χειρότερη ακμή. Αλλά αυτή η μελέτη δεν διαθέτει αρκετά στοιχεία για να βγάλουμε συμπεράσματα.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα γιατί άλλη έρευνα δεν έχει δείξει καμία σχέση μεταξύ της κατανάλωσης είτε σοκολάτας είτε προϊόντων που περιέχουν κακάο και της εμφάνισης ακμής
Περισσότερα στο News4Health.gr.
#ΣΟΚΟΛΑΤΑ #ΠΡΟΣΩΠΟ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συντάξεις: Αυτοί είναι οι πίνακες με τις αυξήσεις ανά Ταμείο και ανάλογα με τα έτη ασφάλισης
- Κρουαζιέρα: Τα πλοία δεν χωρούν να περάσουν τη Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 7 Σεπτεμβρίου
- ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ: Βαθαίνει η εμπλοκή στα σχέδια περικύκλωσης της Ρωσίας
- Ατύχημα στο Allou Fun Park - Τέσσερις τραυματίες στο νοσοκομείο
- Ντοκουμέντα-βόμβα: Η Τουρκία μεταφέρει τανκς στην… αποστρατιωτικοποιημένη Ιμβρο
- Τρόμος στο Allou Fun Park - Πώς εκτροχιάστηκε το τρενάκι
- Λάμψη Μπαπέ και Χάαλαντ στην πρεμιέρα του Champions League
- «Μπορεί η Τουρκία να ξεκινήσει τον επόμενο πόλεμο στην Ευρώπη» με την Ελλάδα;
- Τέλος το Greek Freak, ήρθε ο… Έλληνας Θεός - Ποιοι οι πιθανοί αντίπαλοι της Εθνικής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Συνελήφθησαν στη Ζάκυνθο δύο ιεροσύλοι: Eίχαν «αρπάξει» εικόνες, κηροπήγια και δίσκους
- Ποια ταινία προτείνει η Ελληνική Ακαδημία Κινηματογράφου για τα βραβεία Όσκαρ 2023
- Ατύχημα στο Allou Fun Park, εκτροχιάστηκε βαγόνι, τέσσερις τραυματίες
- Οι πωλήσεις μεταχειρισμένων αυτοκινήτων μειώνονται σε όλη την Ευρώπη
- Συνθετικό έμβρυο ποντικιού χωρίς ωάριο και σπερματοζωάρια δημιούργησαν επιστήμονες
- «Χαστούκι» από Στέιτ Ντιπάρτμεντ σε Άγκυρα: «Η κυριαρχία της Ελλάδας σε αυτά τα νησιά δεν αμφισβητείται»
- «Συναγερμός» για σκάφος με 61 πρόσφυγες στα ανοιχτά του Ηρακλείου
- Απίστευτο σκηνικό στον Άγιο Νικόλαο: Έπεσε στη λίμνη να... σώσει τα λεφτά του κι ο κόσμος ζητωκραύγαζε (βίντεο)
- Διαβεβαίωση Σταϊκούρα για άλλα μέτρα στήριξης της κοινωνίας, μόνιμα και μη
- Μπακογιάννη για Ερντογάν: «Να μην έρθει ούτε νύχτα, ούτε μέρα - Θα τον δυσκολέψει η απάντηση» (βίντεο)
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Η σοκολάτα αυξάνει τελικά τα σπυράκια στο πρόσωπό σου; Μύθος ή πραγματικότητα
- Συνελήφθησαν στη Ζάκυνθο δύο ιεροσύλοι: Eίχαν «αρπάξει» εικόνες, κηροπήγια και δίσκους
- Ποια ταινία προτείνει η Ελληνική Ακαδημία Κινηματογράφου για τα βραβεία Όσκαρ 2023
- Οι πωλήσεις μεταχειρισμένων αυτοκινήτων μειώνονται σε όλη την Ευρώπη
- Συνθετικό έμβρυο ποντικιού χωρίς ωάριο και σπερματοζωάρια δημιούργησαν επιστήμονες
- Ατύχημα στο Allou Fun Park, εκτροχιάστηκε βαγόνι, τέσσερις τραυματίες
- Αναστασιάδης: «Υπάρχει συνεννόηση, συντονισμός και ταύτιση θέσεων με την Ελλάδα»
- Διαβεβαίωση Σταϊκούρα για άλλα μέτρα στήριξης της κοινωνίας, μόνιμα και μη
- «Χαστούκι» από Στέιτ Ντιπάρτμεντ σε Άγκυρα: «Η κυριαρχία της Ελλάδας σε αυτά τα νησιά δεν αμφισβητείται»
- Έρχονται νέες συστάσεις στους Ιταλούς για εξοικονόμηση ενέργειας: Γρήγορα ντους και πλυντήριο μόνο όταν γεμίσει!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πετρέλαιο και μεταφορικά έφεραν αυξήσεις στα ελαστικά αυτοκινήτων
- Τραγωδία στα Χανιά: Νεκρός 46χρονος μετά από φωτιά στο σπίτι του
- Κοινοβουλευτικοί της Γαλλίας έφτασαν στη Ταϊβάν εν μέσω της έντασης
- Δένδιας σε Τουρκία: Όχι στα νεοοθωμανικά νταηλίκια
- Εργασίες συντήρησης σήμερα στην Περιφερειακή οδό Θεσσαλονίκης
- Οι απειλές της Τουρκίας στην Ελλάδα μπορεί να επηρεάσουν το Ισραήλ και τον EastMed
- Σοφόν το σαφές -Γράφει ο Ζαχαρίας Ζούπης
- Βελτιωμένος ο καιρός την Τετάρτη – Η πρόγνωση της ΕΜΥ
- Αίθριος με παροδικές νεφώσεις o καιρός την Τετάρτη - Τι θα δείξει ο υδράργυρος
