Καμπανάκι κινδύνου από τον ΠΟΥ: Εκατομμύρια χαμένες ζωές λόγω της μη τακτικής άσκησης
Μέχρι και 5 εκατομμύρια ζωές θα μπορούσαν να μην είχαν χαθεί αν ο παγκόσμιος πληθυσμός ήταν πιο ενεργός.
Σε μία περίοδο που ο περισσότερος κόσμος βρίσκεται στο σπίτι του λόγω των περιοριστικών μέτρων για την προστασία από τη COVID-19, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε σήμερα οδηγίες για τη φυσική δραστηριότητα και την καθιστική ζωή. Σε αυτές τονίζει ότι άπαντες ανεξαρτήτου ηλικίας και ικανοτήτων μπορούν να είναι ενεργοί και προειδοποιεί ότι κάθε κίνηση μετράει.
«Το να είσαι σωματικά ενεργός είναι πολύ κρίσιμο για την υγεία σου. Μπορεί να σε βοηθήσει αυξήσεις το προσδόκιμο της ζωής σου. Κάθε κίνηση μετράει. Ειδικά τώρα που διαχειριζόμαστε με τους περιορισμούς της πανδημίας. Πρέπει όλοι μας να κινούμαστε κάθε μέρα με ασφάλεια και δημιουργικά» αναφέρει ο διευθυντής του ΠΟΥ, Τέντρος Άντανομ Γεκμπρεγέσους.
ΠΟΥ: Πόσες ώρες άσκησης χρειάζεσαι εβδομαδιαίως
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκαριστικό βίντεο: Γιατρός αναπαριστά πως πεθαίνεις από κορονοϊό
- Τέλος οι Κάρτες Ελέγχου Καυσαερίων;
- Απόστολος Γκλέτσος: «Ο Παναγιώτης θα γίνει ηθοποιός μετά το Bachelor»
- Ανησυχία φορέων για το περιβάλλον στη Βοιωτία
- Ευτυχείτε: «Λύγισε» ο Γιώργος Θεοφάνους με την «αγγελική» φωνή που άκουσε
- Κορωνοϊός: Οι 7 περιοχές της Ελλάδας με πολύ υψηλά κρούσματα σε σχέση με τον πληθυσμό τους
- Δικηγορικός Σύλλογος: Ζητά την «παραίτηση» του Δημήτρη Βερβεσού
- CEO σε μεγάλο όμιλο ΜΜΕ η «σύντροφος» του Πούτιν, έναντι 8,7 εκατ. ευρώ ετησίως
- ERTFLIX: Πέντε ρομαντικές ταινίες για ευαίσθητες καρδιές
- Europa League - Καραμπάχ: Ισόβιος αποκλεισμός για το μήνυμα μίσους κατά των Αρμενίων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Οι 7 περιοχές που είναι στο «κόκκινο» και οδήγησαν στην παράταση του lockdown, εκτός η Αττική
- Το ΙΚΕΑ ανοίγει τα πρώτα «μίνι» καταστήματα στην Ελλάδα
- Στο τραπέζι επίδομα ανεργίας ΟΑΕΔ «ασανσέρ» έως και 1200 ευρώ
- Black Friday 2020: Βροχή καταγγελιών, το «κόλπο» των eshop για να κερδίζουν ανυποψίαστους πελάτες
- Φθιώτιδα: Μωράκι έπεσε από ύψος και χτύπησε το κεφάλι του, μεταφέρεται διασωληνωμένο σε νοσοκομείο της Αθήνας
- Νέα ανάρτηση Μπαμπινιώτη: «Και τώρα click away, καλά να πάθετε…»
- Επίδομα 800 ευρώ: Πήρε υπογραφή η πληρωμή σε 328.360 εργαζόμενου σε αναστολή
- Καμπανάκι κινδύνου από τον ΠΟΥ: Εκατομμύρια χαμένες ζωές λόγω της μη τακτικής άσκησης
- Επιστρεπτέα προκαταβολή: Παράταση για τα δικαιολογητικά των κύκλων 1,2,3
- Ντιέγκο Μαραντόνα: Το κορυφαίο ντοκιμαντέρ του βραβευμένου με Όσκαρ Ασίφ Καπάντια στην COSMOTE TV
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Καμπανάκι κινδύνου από τον ΠΟΥ: Εκατομμύρια χαμένες ζωές λόγω της μη τακτικής άσκησης
- Φθιώτιδα: Μωράκι έπεσε από ύψος και χτύπησε το κεφάλι του, μεταφέρεται διασωληνωμένο σε νοσοκομείο της Αθήνας
- Black Friday 2020: Βροχή καταγγελιών, το «κόλπο» των eshop για να κερδίζουν ανυποψίαστους πελάτες
- Οι 7 περιοχές που είναι στο «κόκκινο» και οδήγησαν στην παράταση του lockdown, εκτός η Αττική
- Το ΙΚΕΑ ανοίγει τα πρώτα «μίνι» καταστήματα στην Ελλάδα
- Ντιέγκο Μαραντόνα: Το κορυφαίο ντοκιμαντέρ του βραβευμένου με Όσκαρ Ασίφ Καπάντια στην COSMOTE TV
- Νέα ανάρτηση Μπαμπινιώτη: «Και τώρα click away, καλά να πάθετε…»
- Επίδομα 800 ευρώ: Πήρε υπογραφή η πληρωμή σε 328.360 εργαζόμενου σε αναστολή
- Επιστρεπτέα προκαταβολή: Παράταση για τα δικαιολογητικά των κύκλων 1,2,3
- Αμφιβολίες για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου AstraZeneca/Οξφόρδης σύμφωνα με τους Financial Times, ποιοι οι λόγοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γαλλία: Ξεπεράστηκε το όριο των 50.000 θανάτων από Covid-19
- Σουηδία: Η κορύφωση του δεύτερου κύματος αναμένεται στα μέσα Δεκεμβρίου
- Κοροναϊός : Οι επτά περιοχές που θα κρίνουν το lockdown – Έχουν τo 41,78% των κρουσμάτων
- Συμπτώματα - Κορονοϊός: Πώς να ξεχωρίσετε αν έχετε γρίπη, κρυολόγημα ή κορονοϊό
- Άγκυρα: Δεν περιμένει κυρώσεις από τον Μπάιντεν για τους ρωσικούς S-400
- Άρης – Ολυμπιακός: Ο Κροάτης Ιβάν Μπέμπεκ διαιτητής στο ντέρμπι κορυφής
- Τουρκία: Ισόβια σε κατηγορούμενους για την απόπειρα πραξικοπήματος το 2016
- Το ξεχωριστό μήνυμα των Αντετοκούνμπο στα αποδυτήρια του ΣΕΦ
- Περιφέρεια Κρήτης: Διαδικτυακή συνάντηση για την «Πράσινη Συμφωνία»
