Κάθε πόση ώρα πρέπει να ανανεώνετε το αντηλιακό σας σε πρόσωπο και σώμα
Μία από τις βασικότερες συμβουλές για την παραλία είναι το αντηλιακό.
Αυτό που είναι, όμως, εξίσου σημαντικό είναι να το εφαρμόζουμε σωστά και όχι να βάζουμε μόνο μία φορά σε όλη τη διάρκεια της έκθεσής μας στον ήλιο. Κάθε πότε, λοιπόν, πρέπει να ανανεώνουμε το αντηλιακό μας;
Αρχικά θα πρέπει να τοποθετήσουμε αντηλιακό στο πρόσωπο και το σώμα τουλάχιστον 20 λεπτά πριν από την έκθεσή μας στον ήλιο. Σημαντικό είναι να επιμείνουμε στα πιο ευαίσθητα σημεία όπως ώμοι και πλάτη.
Αν κάνετε ηλιοθεραπεία φροντίστε να ανανεώνετε το αντηλιακό σας τουλάχιστον κάθε δύο ώρες. Αν, ωστόσο, μπαινοβγαίνετε τακτικά στη θάλασσα, θα πρέπει να το ανανεώνετε πιο τακτικά. Μην ξεχνάτε, επίσης, όσον αφορά το πρόσωπο να βάζετε αντηλιακό και στις καθημερινές σας εξόδους και όχι μόνο στην παραλία.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Πέθανε ξαφνικά ο γνωστός γιατρός, Γιώργος Σεβλιάδης
- Νίκος Ξανθόπουλος: Η ανάρτηση του ηθοποιού που ξεσήκωσε επιθέσεις από τους συγγενείς του
- Το ιερό παλάτι του Ψυχικού και ο εργολάβος, το σπασμένο ποτήρι του 1,5 εκατομμυρίου και το χρυσό ακίνητο στο Μαρούσι
- Αναδρομικά συνταξιούχων: Ξεκινούν οι πληρωμές - Ποιοι πάνε πρώτοι Ταμείο.
- Στο τραπέζι πάλι νέα τοπικά lockdown - Οι περιοχές στο «μάτι» του κυκλώνα
- Έρχονται νέα κίνητρα για τα εμβόλια – Τα 4 μέτρα που θα έχουν άμεση ισχύ
- Δέσποινα Βανδή: Ερωτευμένη μετά τον χωρισμό; - Τι λέει η «Soula Glamorous»
- Φρίκη στην Καλλιθέα: Ηλικιωμένος βρέθηκε καρφωμένος σε κάγκελα
- Νέο στράτευμα με 15.000 προσλήψεις
- Ποιος πληρώνει τα υποχρεωτικά τεστ σε τουρισμό και εστίαση για τους ανεμβολίαστους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Τροχαίο ατύχημα με θύμα νεαρή αρκούδα στον κάθετο της Εγνατίας
- Κακά μαντάτα για Pfizer: Μειώθηκε κατά πολύ η αποτελεσματικότητα του εμβολίου
- Αλλάζει σήμερα ο καιρός: Έρχονται βροχές και μελτέμια
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 18χρονης
- Προσλήψεις ΑΣΕΠ: Τρέχουν 15 προκηρύξεις για εργασία σε δήμους
- Κομισιόν: Πάνω από 200 εκατ. δόσεις εμβολίων στις χώρες χαμηλού εισοδήματος
- Φορολογικές δηλώσεις 2021: Με ρυθμούς... χελώνας η υποβολή στο taxisnet, κίνδυνος για διπλή δόση ΕΝΦΙΑ
- Κοινωνικός Τουρισμός ΟΑΕΔ: Ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα, τα επόμενα βήματα για δωρεάν voucher διακοπών
- Δήμος Πειραιά: Σύστημα πρόσβασης στην παραλία Βοτσαλάκια για άτομα με αναπηρία
- Κάθε πόση ώρα πρέπει να ανανεώνετε το αντηλιακό σας σε πρόσωπο και σώμα
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Κάθε πόση ώρα πρέπει να ανανεώνετε το αντηλιακό σας σε πρόσωπο και σώμα
- Φρίκη στην Καλλιθέα: Βρήκαν ηλικιωμένο καρφωμένο στα κάγκελα της πολυκατοικίας
- Ανεμβολίαστοι, χαλάρωση και μετάλλαξη Δέλτα προβληματίζουν τους ειδικούς
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 18χρονης
- Ξεμπλοκάρει το Κτηματολόγιο: Ηλεκτρονικά με ένα κλικ οι μεταβιβάσεις ακινήτων
- Αλλάζει σήμερα ο καιρός: Έρχονται βροχές και μελτέμια
- Το γρηγορότερο τρένο του κόσμου «αιωρείται» και ανήκει στην Κίνα (βίντεο, εικόνες)
- Κακά μαντάτα για Pfizer: Μειώθηκε κατά πολύ η αποτελεσματικότητα του εμβολίου
- Επίδομα θέρμανσης: Κλείνει το myΘέρμανση για την πληρωμή
- Ασφαλιστικές εισφορές: Ξεκινάει η εκκαθάριση, έρχονται ραβασάκια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα ζώδια σήμερα Παρασκευή 23 Ιουλίου
- Έρευνα: Ενδοοικογενειακή μετάδοση Covid-19 από παιδιά και εφήβους
- Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για την εξαφάνιση 18χρονης
- Ινδία – Covid-19: 483 θάνατοι, πάνω από 35.000 κρούσματα σε 24 ώρες
- Άρση μονιμότητας από το «παράθυρο»
- Παγώνη: Δεν θα αποφύγουμε την τρίτη δόση εμβολίου
- Νίκος Φίλης: Δεν συμφωνώ με γενικευμένο πρόγραμμα υποχρεωτικού εμβολιασμού
- Εξάρχεια: Αυτός είναι ο 47χρονος που συνελήφθη για κακοποίηση δύο κοριτσιών σε spa - κολαστήριο
- Κατερίνα Καραβάτου – Φώτης Σεργουλόπουλος: Διακοπές μαζί στην Άνδρο
- Τόκιο 2020: Ακόμα τρία περιστατικά κορωνοϊού - Έφτασαν τα 106 συνολικά
