Μην πετάς τίποτα από το μπρόκολο! Πώς να το μαγειρέψεις σωστά για να μη χάσει τις ιδιότητές του
02:39 1/3/2023
- Πηγή: Dikaiologitika
Υγιεινό και ευέλικτο καθώς μπαίνει σε πολλές συνταγές, το μπρόκολο είναι ένα εξαιρετικό λαχανικό, που δίνει γεύση και χρώμα στα πιάτα, αλλά και πολλά θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό μας.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μαγειρέψεις το μπρόκολο. Μπορείς να το συνοδέψεις σε ομελέτα με τυρί, με κοτόπουλο ή να το σοτάρεις ώστε να το προσθέσεις σε διάφορες συνταγές.
Το μπρόκολο όταν είναι τραγανό είναι πιο ευέλικτο! Προσθέτει εξαιρετική υφή και θρεπτική αξία σε κάθε πιάτο.
Ωστόσο, υπάρχει ένα σημαντικό μέρος του λαχανικού που το πετάς γιατί δεν γνωρίζεις την θρεπτική αξία του.
Οι μίσχοι του μπρόκολου!
#ΜΠΡΟΚΟΛΟ #ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ #ΙΔΙΟΤΗΤΕΣKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τέμπη: Το in στον τόπο της τραγωδίας – 32 νεκροί πολλοί τραυματίες
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη - Υπάρχουν νεκροί και πάνω από 50 τραυματίες!
- Λούτσιο Ντάλα: Από τη Μπολόνια στην αιωνιότητα
- Νεκρά τα μέλη του πληρώματος των δύο τρένων
- Τέμπη: Η πρώτη επίσημη τοποθέτηση της Hellenic Train για την σιδηροδρομική τραγωδία
- Η γλυκαντική ουσία που αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
- Οι πρώτες ενδείξεις για τα αίτια της τραγωδίας στα Τέμπη - 350 οι επιβάτες
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Βίντεο από το σημείο του ατυχήματος
- Δυστύχημα στη Λάρισα: Πληροφορίες για δύο νεκρούς – Φόβοι ότι ο τραγικός κατάλογος θα μεγαλώσει
- Κανάκης για υπουργοποίηση Χατζηγιάννη: «Ασ’ το να πάει στον δι@@ολο»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Ο Ευθύμης Λέκκας «διαλύει» τον μύθο για το τι πρέπει να κάνουμε όταν γίνει σεισμός
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Αναφορές για τραυματίες και εγκλωβισμένους
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Ανοίγουν εκτάκτως δύο νοσοκομεία για τους δεκάδες τραυματίες
- Εκτός ψηφοδελτίων στις εκλογές 2023 ο Παύλος Πολάκης -«Δε νοείται η αμφισβήτηση της συλλογικής μας θέλησης» τονίζει ο ΣΥΡΙΖΑ
- Σύγκρουση στα Τέμπη: Οι πρώτες μαρτυρίες επιβατών, «ακούσαμε ένα μπαμ»
- Απίστευτο κι όμως αληθινό: Έκρυβε στην τσάντα του... μια μούμια 600 ετών με το όνομα «Χουανίτα»
- Τραγωδία με σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Αναφορές για 15 νεκρούς, πάνω από 70 τραυματίες, υπάρχουν ακόμα εγκλωβισμένοι
- Κλήρωση Τζόκερ (2564): Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 5.000.000 ευρώ
- Ανακοινώνεται επίσημα ο ψηφιακός φάκελος μεταβίβασης ακινήτου -Τι αλλάζει με τους συμβολαιογράφους
- Σακίρα: Ήμουν «εξαρτημένη» από τον Πικέ
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Μην πετάς τίποτα από το μπρόκολο! Πώς να το μαγειρέψεις σωστά για να μη χάσει τις ιδιότητές του
- Σύγκρουση στα Τέμπη: Οι πρώτες μαρτυρίες επιβατών, «ακούσαμε ένα μπαμ»
- Τραγωδία με σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Αναφορές για 15 νεκρούς, πάνω από 70 τραυματίες, υπάρχουν ακόμα εγκλωβισμένοι
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Ανοίγουν εκτάκτως δύο νοσοκομεία για τους δεκάδες τραυματίες
- Σακίρα: Ήμουν «εξαρτημένη» από τον Πικέ
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Αναφορές για τραυματίες και εγκλωβισμένους
- Γενικευμένο εμβολιασμό των εφήβων κατά του ιού των κονδυλωμάτων ξεκινά η Γαλλία
- Νέα απάτη με δήθεν SMS από την Εθνική: Πώς πήραν 2.500 ευρώ από Πατρινό
- Ο Ευθύμης Λέκκας «διαλύει» τον μύθο για το τι πρέπει να κάνουμε όταν γίνει σεισμός
- Τετράωρη ταλαιπωρία επιβατών στο «Αθήνα - Θεσσαλονίκη» λόγω έκρηξης στα ηλεκτροφόρα καλώδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία στα Τέμπη: Περίπου 350 επιβάτες επέβαιναν στην εμπορική αμαξοστοιχία την ώρα της σύγκρουσης
- Hellenic Train: 350 οι επιβάτες στην επιβατική αμαξοστοιχία – Μετωπική η σύγκρουση
- Τραγωδία στη Λάρισα: Τα τρία πρώτα βαγόνια του επιβατικού έσπασαν στα δύο - Άνθρωποι εκσφενδονίστηκαν στα χωράφια
- Τραγωδία στη Λάρισα: Μαρτυρίες επιβατών για τη σύγκρουση των τρένων - «Το τρένο ήταν γεμάτο, ακούστηκε ένα μπαμ»
- Λάρισα: Η ανακοίνωση της Hellenic Train για τη φονική σύγκρουση τρένων στα Τέμπη
- Σοκαριστικές μαρτυρίες μετά το τραγικό συμβάν
- Λάρισα: Τουλάχιστον 16 νεκροί από τη σύγκρουση τρένων - 85 τραυματίες - Φόβοι για εγκλωβισμένους
- Σύγκρουση τρένων στα Τέμπη: Η πρώτη επίσημη ανακοίνωση της Hellenic Train
- Πληροφορίες για 15 νεκρούς και 60 τραυματίες – Συγκλονιστική μαρτυρία για τη σύγκρουση στα Τέμπη: «Ο κόσμος ούρλιαζε, είμαι γεμάτος αίματα»
- «Για 1,5 χρόνο στη Φενέρ ο Ντόρσεϊ, 160.000 δολάρια τον μήνα»
