Οχτώ σημάδια για να καταλάβετε αν το παιδί σας είναι αγχωμένο, όταν δεν το δείχνει
Η οικονομική κρίση ανησυχεί περισσότερο τους ενήλικες - αλλά τι γίνεται με τα παιδιά, τα οποία έχουν να αντιμετωπίσουν αγχωμένους γονείς, εξετάσεις, καθώς και όλες τις πιέσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της σύγχρονης ζωής;
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα παιδιά μας αισθάνονται την πίεση. Σύμφωνα με στοιχεία του NHS σχεδόν 300.000 νέοι στη Βρετανία έχουν κάποια αγχώδη διαταραχή.
Όπως αναφέρεται στο independent, στο Ηνωμένο Βασίλειο ως και το 19% παιδιών και εφήβων πάσχουν από αγχώδης διαταραχές.
Το«Γνωρίζουμε ότι το άγχος είναι η πιο κοινή ψυχολογική κατάσταση μεταξύ των παιδιών και των νέων», υπογράμμισε ο Dave Smithson, διευθυντής επιχειρήσεων στο Anxiety UK (anxietyuk.org.uk). «Ωστόσο, τα σημάδια του άγχους δεν είναι πάντα εμφανή». «Η Εβδομάδα Ψυχικής Υγείας των Παιδιών, η οποία διαρκεί από τις 6 έως τις 12 Φεβρουαρίου είναι μια ευκαιρία να δείξουμε παραπάνω προσοχή».
Οι ενδείξεις1. Προβλήματα ύπνου
Η δυσκολία ύπνου, οι εφιάλτες και το βρέξιμο του κρεβατιού είναι σημάδια πιθανού άγχους που θα μπορούσαν να συγχέονται με κάποια άλλη πάθηση.
2. Νευρικότητα
Αν το παιδί σας φαίνεται λιγότερο ικανό να ανταπεξέλθει και πιο νευρικό από το συνηθισμένο, μπορεί να οφείλεται σε υποβόσκον άγχος. Τα συμπτώματα θα φαίνονται διαφορετικά για τον καθένα, αλλά τα πράγματα που μπορεί να βιώνει το παιδί σας περιλαμβάνουν το αίσθημα νευρικότητας ή φόβου.
3. Φυσικά προβλήματα
Μικρές ενοχλήσεις όπως προβλήματα στην κοιλιά ή αίσθημα λιποθυμίας μπορεί να είναι ένδειξη ότι υπάρχει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα. Τα σωματικά συμπτώματα, όπως το αίσθημα λιποθυμίας ή οι κράμπες στο στομάχι ή η διάρροια, μπορεί να είναι σημάδι άγχους.
4. Γίνονται πιο ευαίσθητα
Άλλο σημάδι που πρέπει να προσέξετε είναι το παιδί σας να γίνεται δακρύβρεχτο ή να μην θέλει να σας αφήσει να φύγετε. Αυτό είναι συχνά σημάδι άγχους αποχωρισμού, το οποίο σύμφωνα με στοιχεία του NHS είναι η πιο κοινή μορφή άγχους σε παιδιά κάτω των 12 ετών.
5. Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες
Τα προβλήματα με το φαγητό μπορεί να ξεκινήσουν ως στρατηγική αντιμετώπισης όταν οι νέοι είναι αγχωμένοι και μπορεί να χάσουν την όρεξή τους ή ίσως αρχίσουν να τρώνε ενώ δεν πεινάνε.
6. Χάνουν την ψυχραιμία τους
Οι έφηβοι είναι γνωστοί για το ότι ξεσπούν - αλλά τα ξεσπάσματά τους μπορεί να μην είναι μόνο αποτέλεσμα των οργισμένων ορμονών. Αυτά τα εφηβικά ξεσπάσματα θυμού ή απογοήτευσης δεν είναι απλώς σημάδια της ενηλικίωσής τους, αλλά θα μπορούσαν επίσης να είναι αποτέλεσμα των υποκείμενων αγχωτικών σκέψεων και συναισθημάτων τους.
7. Έλλειψη συγκέντρωσης
Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη εργασία, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι αγχώνεται για κάτι.
8. Μειωμένη αυτοπεποίθηση
Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας έχει αποτραβηχτεί, ή αν φαίνεται να μην έχει αυτοπεποίθηση ή να αναστατώνεται, μπορεί να είναι ένδειξη ότι χρειάζεται κάποια βοήθεια.
#ΠΑΙΔΙΑ #ΕΡΕΥΝΑ #ΑΓΧΟΣ #ΣΤΡΕΣ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχονται πυκνά χιόνια από το βράδυ ξανά στην Αττική: Ποιες περιοχές θέλουν προσοχή
- Σεισμός 7,8 Ρίχτερ στην Τουρκία: H πρόβλεψη «ερευνητή» από τις 3 Φεβρουαρίου
- Τουρκία – Σεισμός: «Όχι» στον Έλον Μασκ για βοήθεια από το Starlink
- Κακοκαιρία Μπάρμπαρα: Τι ώρα κλείνουν φαρμακεία και σούπερ μάρκετ στα βόρεια Αττικής
- NASA: Αποστολή σε αστεροειδή που «αξίζει» 75.000 φορές περισσότερο από την παγκόσμια οικονομία
- Τουρκία: Πανικός και ουρλιαχτά σε live μετάδοση την ώρα του μετασεισμού των 7,7 Ρίχτερ - Δείτε βίντεο
- Σεπόλια: SILVER ALERT για 37χρονη
- Κλειστά σχολεία Τρίτη 7/2 λόγω κακοκαιρίας – Η απόφαση για Αττική
- Τσελέντης στον ΣΚΑΪ: Εκτιμήσεις για 15.000 νεκρούς στην Τουρκία - «Δεν θα βιώσουμε ποτέ τέτοιες εικόνες στην Ελλάδα»
- Πέθανε ο Charles Kimbrough πρωταγωνιστής της σειράς «Murphy Brown»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Κακοκαιρία Μπάρμπαρα: Το εκχιονιστικό «θηρίο» Jet Broom που άνοιγε κεντρικούς δρόμους της Αττικής
- Σεισμός στην Τουρκία: Έλληνες διπλωμάτες «βλέπουν» δεκάδες χιλιάδες νεκρούς
- Οικονόμου για κακοκαιρία «Μπάρμπαρα»: «Υπήρξε πλήρης συντονισμός, διδασκόμαστε από τα λάθη»
- «Σας παρακαλώ πολύ, βοήθεια.. Άνθρωποι πεθαίνουν»: Το σπαρακτικό κλάμα του Βολκάν Ντεμιρέλ
- Συγκινεί ο Πάνος Τριανταφύλλου για το ατύχημα: «Θυμάμαι μέχρι και τη στιγμή που πέφταμε»
- Σεισμός στην Τουρκία: Τον κατέγραψαν σεισμογράφοι ακόμη και στη Γροιλανδία!
- Οχτώ σημάδια για να καταλάβετε αν το παιδί σας είναι αγχωμένο, όταν δεν το δείχνει
- Καμπουράκης και Στάθης έπαιξαν χιονοπόλεμο σε ζωντανή μετάδοση: «Νομίζεις ότι θα σεβαστώ την ηλικία σου;»
- Σεισμός στην Τουρκία: Η στιγμή που ο εγκέλαδος «χτυπάει» σε απευθείας μετάδοση
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Οχτώ σημάδια για να καταλάβετε αν το παιδί σας είναι αγχωμένο, όταν δεν το δείχνει
- Καμπουράκης και Στάθης έπαιξαν χιονοπόλεμο σε ζωντανή μετάδοση: «Νομίζεις ότι θα σεβαστώ την ηλικία σου;»
- Συγκινεί ο Πάνος Τριανταφύλλου για το ατύχημα: «Θυμάμαι μέχρι και τη στιγμή που πέφταμε»
- Κακοκαιρία Μπάρμπαρα: Το εκχιονιστικό «θηρίο» Jet Broom που άνοιγε κεντρικούς δρόμους της Αττικής
- «Σας παρακαλώ πολύ, βοήθεια.. Άνθρωποι πεθαίνουν»: Το σπαρακτικό κλάμα του Βολκάν Ντεμιρέλ
- Οικονόμου για κακοκαιρία «Μπάρμπαρα»: «Υπήρξε πλήρης συντονισμός, διδασκόμαστε από τα λάθη»
- Σεισμός στην Τουρκία: Η στιγμή που ο εγκέλαδος «χτυπάει» σε απευθείας μετάδοση
- Χειροπέδες σε 21χρονο στη Θεσσαλονίκη για ληστείες
- Σεισμός στην Τουρκία: Έλληνες διπλωμάτες «βλέπουν» δεκάδες χιλιάδες νεκρούς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα «αστέρια» των φετινών Grammy
- Διακοπή νερού στην Αττική λόγω κακοκαιρίας - Οι περιοχές, οι ώρες
- Άκης Τσελέντης: Η μετασεισμική ακολουθία θα κρατήσει για πολλούς μήνες
- Σεισμός Τουρκία: Πλησιάζουν τους 2.000 οι νεκροί – Χιλιάδες οι τραυματίες
- Τσαπανίδου: Δουλειά του κράτους δεν είναι το λουκέτο, αλλά να λειτουργεί η χώρα
- Επίσκεψη Ταραντίλη στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης: Έρευνα και καινοτομία για βιώσιμη περιφερειακή ανάπτυξη
- Γερμανία: Δυο επιλαρχίες με Leopard 2 που προορίζονται για την Ουκρανία σύντομα θα φθάσουν μαζί
- Χριστοδουλόπουλος: «Ένιωσα τη χαρά ενός μικρού παιδιού»
- Εξ αποστάσεως σπουδές Επαγγελματικού Προσανατολισμού και Συμβουλευτικής