Οι αλλαγές που θα κάνουν πιο εύκολη την πρωινή ρουτίνα σου
Αν θέλεις μία πρωινή ρουτίνα που θα την ακολουθείς και θα κάνεις την ζωή σου πιο εύκολη, υπάρχουν έξυπνες αλλαγές που θα σε βοηθήσουν να το καταφέρεις.
Αν έχεις προσπαθήσει και έχεις αποτύχει να εφαρμόσεις μια πρωινή ρουτίνα στη ζωή σου και προσπάθησες και απέτυχες ξανά και ξανά, μην αισθάνεσαι άνετα δεν είσαι η μόνη. Όλοι έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση: Δημιουργείς μια πρωινή ρουτίνα και ξεκινάς με πολύ ενθουσιασμό, αλλά αργά ή γρήγορα, αποδεικνύεται ότι δεν είναι βιώσιμη και επιστρέφεις στο σημείο μηδέν.
Αν αυτό σου θυμίζει την καθημερινότητα σου, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα
Αν θέλεις να μια πρωινή ρουτίνα που θα τηρείς με συνέπεια, θα πρέπει να δώσεις προτεραιότητα σε μια καλή ποσότητα προσαρμογής στις συγκεκριμένες επιθυμίες και ανάγκες σου. Μην ανησυχείς για το αν θα ακολουθήσεις κάποιο πρότυπο πρωινής ρουτίνας το κλειδί για να κάνεις την πρωινή ρουτίνα σε κάτι που θα παραμείνει, θα είναι ευχάριστη και εύκολη στην εφαρμογή της.
Διάβασε την συνέχεια στο the issue
#ΠΡΩΙΝΟ #LIFESTYLE #ΞΥΠΝΗΜΑ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανησυχία για την Μαντόνα: Νοσηλεύεται στην εντατική η «βασίλισσα της ποπ» - Ακύρωσε την παγκόσμια περιοδεία της
- Ποια είναι η 54χρονη που πωλούσε επικίνδυνα botox και μάσκες ομορφιάς σε γιατρούς και κέντρα αισθητικής
- Tik Toker που ισχυρίζεται ότι έρχεται από το... 2671 μας «αποκαλύπτει» πότε θα ξεσπάσει ο Γ’ Παγκόσμιος Πόλεμος
- Ο Αντώναρος καλεί τον Τσίπρα, χωρίς να τον αναφέρει, να ιδρύσει κόμμα όπως ο Καραμανλής και ο Παπανδρέου
- Fake news τα περί παραλίγο νέας σύγκρουσης τρένων στη Λάρισα – Τι συνέβη
- Λήμνος: Τουρίστας έχασε την ζωή του ενώ έκανε ποδήλατο
- New York Times: Σκέψεις αποχώρησης από την Ελλάδα κάνει η Frontex
- Σουηδία: Έβαλαν μπέικον μέσα στο Κοράνι και το έκαψαν έξω από τέμενος
- Αντώναρος: Χωρίς να τον κατονομάζει, καλεί τον Τσίπρα να ιδρύσει κόμμα όπως ο Καραμανλής και ο Παπανδρέου
- Έγκυος έχασε τα δόντια της λόγω του εμετού - Η σπάνια ασθένεια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Έρχεται φορο-νομοσχέδιο με αυξήσεις μισθών και αφορολόγητου, μείωση ΕΝΦΙΑ, Youth Pass και επέκταση του Market Pass
- Οι αλλαγές που θα κάνουν πιο εύκολη την πρωινή ρουτίνα σου
- Τηλεφώνημα Φιντάν σε Γεραπετρίτη, οι ΥΠΕΞ Ελλάδας και Τουρκίας θα συναντηθούν στο Βίλνιους
- Στις φυλακές Κορυδαλλού ο 32χρονος που κατηγορείται για τη δολοφονία της Αναστάζια στην Κω
- SOS από το Συνταγματικό Δικαστήριο της Κόστα Ρίκα, υπό εξαφάνιση είδος καρχαρία
- Αποφασίστηκε ο ηθοποιός που θα υποδυθεί τον νέο Superman
- Επίσημο: Στην «OPAP Arena» ο τελικός του Conference League 2024
- Moscow Times: Συνελήφθη Ρώσος στρατηγός που «γνώριζε για τον Πριγκόζιν»
- Συνεδριάζει αύριο εκτάκτως το Εκτελεστικό Γραφείο του ΣΥΡΙΖΑ για ηγεσία και κεντρική επιτροπή
- Η Hellenic Train διαψεύδει την παρ' ολίγον σύγκρουση τρένων στη Λάρισα
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Οι αλλαγές που θα κάνουν πιο εύκολη την πρωινή ρουτίνα σου
- Αποφασίστηκε ο ηθοποιός που θα υποδυθεί τον νέο Superman
- SOS από το Συνταγματικό Δικαστήριο της Κόστα Ρίκα, υπό εξαφάνιση είδος καρχαρία
- Moscow Times: Συνελήφθη Ρώσος στρατηγός που «γνώριζε για τον Πριγκόζιν»
- Επίσημο: Στην «OPAP Arena» ο τελικός του Conference League 2024
- Στις φυλακές Κορυδαλλού ο 32χρονος που κατηγορείται για τη δολοφονία της Αναστάζια στην Κω
- Τηλεφώνημα Φιντάν σε Γεραπετρίτη, οι ΥΠΕΞ Ελλάδας και Τουρκίας θα συναντηθούν στο Βίλνιους
- Αισιοδοξία Στουρνάρα για την επενδυτική βαθμίδα, «θέμα λίγων εβδομάδων, αν όχι ημερών»
- Η Μαντόνα αναβάλλει την παγκόσμια περιοδεία της λόγω νοσηλείας στην εντατική
- Η Hellenic Train διαψεύδει την παρ' ολίγον σύγκρουση τρένων στη Λάρισα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντικειμενικές αξίες: Τι αλλάζει στις τιμές των ακινήτων
- Επίσκεψη αντιπροσωπείας του Ελληνοαμερικανικού Ινστιτούτου στο Αρχηγείο Στόλου
- Φορολογικές δηλώσεις: Έως πότε πρέπει να τις υποβάλετε
- ΗΠΑ: Η Γέλεν θέλει να πάει στο Πεκίνο για την αποκατάσταση των σχέσεων μεταξύ των δύο χωρών
- Καύση Κορανίου στη Σουηδία: Το Μαρόκο ανακαλεί τον πρεσβευτή του επ’ αόριστον
- Μήλας: «Όλες οι ομάδες επιθυμούν τη διαρκή βελτίωση του πρωταθλήματος»
- Μαρόκο: Ανακάλεσε τον πρεσβευτή του στη Σουηδία μετά το κάψιμο του Κορανίου στη Στοκχόλμη
- Survivor All Star: Μία ακόμη ασυλία για τον Σάκη -Ξανά στον τάκο ο «αλύγιστος» Μπάρτζης [βίντεο]
- Νίκος Μουτσινάς: "Αυτά τα 4 χρόνια στον ΣΚΑΙ μου φάνηκαν 104"
- Έγκυος έχασε τα δόντια της λόγω του εμετού - Η σπάνια ασθένεια
