Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για το air condition εν μέσω καύσωνα
Προσεχώς καύσωνας σε όλη τη χώρα, με τις θερμοκρασίες ιδιαίτερα Παρασκευή και Σάββατο θα αγγίξουν σε πολλές περιοχές και τους 43 με 45 βαθμούς κελσίου.
Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, ο καθηγητής Πνευμονολογίας και Εντατικής Θεραπείας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, συμβούλευσε τους πολίτες να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο από τις 11:00 έως τις 17:00.
«Εάν είμαστε υποχρεωμένοι να βγούμε έξω, θα πρέπει να το κάνουμε φορώντας καπέλο και αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, έτσι ώστε να μειωθεί κατά κάποιον τρόπο η επίδραση του ήλιου και της ζέστης στον οργανισμό», είπε ο καθηγητής Πνευμονολογίας
«Πρέπει συχνά να πίνουμε νερά και γενικώς υγρά, ώστε να αναπληρώνουμε τα υγρά που χάνουμε λόγω της εφίδρωσης, του ιδρώτα που πηγαίνει μαζί με τις υψηλές θερμοκρασίες», πρόσθεσε.
Ο κ. Βασιλακόπουλος πρότεινε το κλιματιστικό να παραμένει στους 22-24 βαθμούς και να μη ρυθμίζεται πιο χαμηλά, καθώς, όπως είπε, η διαφορά με τη θερμοκρασία έξω είναι έτσι κι αλλιώς μεγάλη.
«Εάν έχουμε κλιματισμό είναι πάρα πολύ καλό να τον χρησιμοποιούμε. Δεν είναι ανάγκη να το βάλουμε στους 18 ή 19 βαθμούς. Ούτως ή άλλως, αν βγούμε έξω η διαφορά της θερμοκρασίας θα είναι τεράστια, μία θερμοκρασία 22, 23, 24 βαθμών είναι πάρα πολύ εντάξει», είπε.
«Εάν δεν έχουμε κλιματιστικά, ένας ανεμιστήρας και συχνά ντους με δροσερό νεράκι μπορούν κάλλιστα να μειώσουν τις συνέπειες».
Μεταξύ άλλων, συμβούλευσε τους ανθρώπους εν μέσω καύσωνα να επιλέγουν «μικρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και να περιοριστεί το βαρύ φαγητό», ανέφερε.
Ο κ. Βασιλακόπουλος κάλεσε τους πολίτες με καρδιολογικά και αναπνευστικά προβλήματα να επικοινωνήσουν με τον γιατρό τους, ώστε να συζητήσουν εάν η αγωγή τους χρειάζεται κάποια τροποποίηση.
#ΚΑΥΣΩΝΑΣ #ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ #AIR_CONDITION- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ίσμα Τουλάτου: Συγκλονίζουν τα τελευταία λόγια της δημοσιογράφου πριν καταρρεύσει – Στη ΜΕΘ το νεογέννητο
- Ο Emile αγνοείται – Εξαφανίστηκε μυστηριωδώς από τον κήπο των παππούδων του
- ΣΥΡΙΖΑ: Νέος εκπρόσωπος Τύπου ο Στέργιος Καλπάκης
- Ξέσπασε ο Μενέντεζ κατά του Ερντογάν για τα F-16: Δεν έχουμε κανέναν Βίτο Κορλεόνε από καμία χώρα
- Βρετανία – Αστυνομία για το θέμα του παρουσιαστή του BBC – Απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να διαπιστωθεί αν διαπράχθηκε έγκλημα
- Οι διάσημοι Τούρκοι ηθοποιοί που «ψηφίζουν» Ελλάδα για το καλοκαίρι
- Σάκης Αρναούτογλου: Πορεία για καύσωνα διαρκείας και 45αρια - Ο καιρός μέχρι 22,23 Ιουλίου
- Καύσωνας: Πότε τελειώνει το μαρτύριο με τα 45αρια - Η πρόγνωση Αρναούτογλου
- Μενέντεζ: Οι ΗΠΑ πιο κοντά στο Κογκρέσο για την Τουρκία και F-16
- Τυνησία: Η κυβέρνηση αναστέλλει τη μισθοδοσία 17.000 δασκάλων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Τι είναι το ψηφιακό ευρώ που θα «κοντράρει στα ίσα» τα κρυπτονομίσματα
- Rapid test σε 191 σημεία την Τρίτη 11 Ιουλίου, η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για το air condition εν μέσω καύσωνα
- Αυτά είναι τα μέτρα που ανακοίνωσε το υπουργείο Εργασίας για τον καύσωνα διαρκείας
- Οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα, ποιες δραστηριότητες να αποφύγετε
- Φωτιά ΤΩΡΑ στην Ιεράπετρα, πνέουν άνεμοι 8 μποφόρ
- Εξαφάνιση σοκ στη Γαλλία: Αγοράκι 2,5 ετών χάθηκε ενώ έπαιζε στον κήπο
- Ακόμα ένας θάνατος για το τίποτα: Πέθανε σε καρότσα αγροτικού περιμένοντας το ΕΚΑΒ
- Χοληστερόλη: Αυτα τα σημάδια στα πόδια σου μαρτυρούν ότι είναι στα ύψη
- Ελεύθερος ο μελισσοκόμος που συνελήφθη ως υπαίτιος για τη φωτιά στο Αλιβέρι
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Ποια είναι η ιδανική θερμοκρασία για το air condition εν μέσω καύσωνα
- Φωτιά ΤΩΡΑ στην Ιεράπετρα, πνέουν άνεμοι 8 μποφόρ
- Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε τον Τζέριαν Γκραντ, «ώρα για αποδείξεις»
- Εξαφάνιση σοκ στη Γαλλία: Αγοράκι 2,5 ετών χάθηκε ενώ έπαιζε στον κήπο
- Οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα, ποιες δραστηριότητες να αποφύγετε
- Αυτά είναι τα μέτρα που ανακοίνωσε το υπουργείο Εργασίας για τον καύσωνα διαρκείας
- Τι είναι το ψηφιακό ευρώ που θα «κοντράρει στα ίσα» τα κρυπτονομίσματα
- Rapid test σε 191 σημεία την Τρίτη 11 Ιουλίου, η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ
- Ελεύθερος ο μελισσοκόμος που συνελήφθη ως υπαίτιος για τη φωτιά στο Αλιβέρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τένις: Αποχαιρέτησε το Γουίμπλεντον ο Στέφανος Τσιτσιπάς
- Η Κυριακή Ε΄ Ματθαίου στην Ύδρα
- Μενέντεζ: «Άγραφος κανόνας το βέτο μου στα F-16 για την Τουρκία»
- ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΣΤΟ ΠΛΑΙΣΙΟ ΤΗΣ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗΣ ΤΩΝ ΣΧΕΔΙΩΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ (ΔΡΑΣΗ 4.1.5)
- Ύμνος στον τόπο το πρώτο σποτ του Υποψήφιου δημάρχου Αμφιλοχίας Σάκη Τορουνίδη
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Στέργιος Καλπάκης είναι ο νέος εκπρόσωπος Τύπου του κόμματος
- Samsung Galaxy S22 vs S23: Αξίζει να κάνετε την αναβάθμιση;
- Τζάνετ Γέλεν: Δέχεται «σφυροκόπημα» στις ΗΠΑ για τις υποκλίσεις στον κινέζο ομόλογό της
- Τριήμερη επιχείρηση της Αστυνομίας στη Ζάκυνθο – Συλλήψεις για ναρκωτικά και φυγόποινων
