Πόσα χιλιόμετρα είναι τα 10.000 βήματα και πώς θα τα κάνεις καθημερινά
16:43 7/5/2024
- Πηγή: Dikaiologitika
Το περπάτημα κάνει καλό στην καρδιά, στην υψηλή πίεση του αίματος, ακόμη και στην κατάθλιψη.
#ΒΗΜΑΤΑ #ΠΕΡΠΑΤΗΜΑKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Survivor 2024: Ο τρίτος αγώνας ασυλίας φέρνει την 3η υποψηφιότητα
- Συντάξεις: Διπλή αύξηση έρχεται για τους συνταξιούχους
- Τα νοσοκομεία με τη μεγαλύτερη φαρμακευτική δαπάνη
- «Θα έχω έναν άγγελο στον ουρανό» – Σπαρακτικό «αντίο« από τον αδελφό της 48χρονης διαφημίστριας
- Σοβαρό τροχαίο έξω από τη Λάρισα: Τραυματίστηκαν πατέρας και κόρη
- Συντάξεις υπό απειλή ξανά: Επανεξετάζονται ποσά και όρια ηλικίας
- Ένα κόλπο για να ξαναγίνουν τα sneakers σας λευκά σαν καινούρια
- Αργίες 2024: Πότε πέφτει του Αγίου Πνεύματος - Όλα τα τριήμερα της χρονιάς
- Το μυθικό ξενοδοχείο που χρειάστηκε 20 χρόνια και 3,5 δισ. ευρώ για να ολοκληρωθεί
- Νίκολας Κέιτζ: Το οικογενειακό δράμα που ζει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Πόσα χιλιόμετρα είναι τα 10.000 βήματα και πώς θα τα κάνεις καθημερινά
- Χαρίτσης για πόλεμο στη Γάζα: «Ο ελληνικός λαός δεν γίνεται συνένοχος στη σφαγή»
- Μεγαλείο ψυχής από συγγενείς 33χρονου στη Θεσσαλονίκη: Δώρισαν τα όργανά του
- «Βόμβα» τα ακαθάριστα οικόπεδα: Τι να κάνετε για να μην πληρώσετε πρόστιμα έως και 54.000 ευρώ
- ΠΑΣΟΚ για μετατροπή της Μονής της Χώρας σε τζαμί: «Η ελληνική κυβέρνηση γνώριζε από το 2020 και δεν έκανε τίποτα»
- Καρχαρίας στη... Γλυφάδα: Απίστευτα βίντεο από τη μαρίνα
- Μεταξουργείο: Συνελήφθη 31χρονος για μαστροπεία - Πώς έφτασαν στα ίχνη του
- Στέλνουν αστροναύτες στο διάστημα με... Boeing
- Ωρολογιακή «βόμβα» η Ράφα: Φόβος για τα 600.000 παιδιά που ζουν εκεί
- Κορυφώνεται η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα: Στο «κόκκινο» η κίνηση, πού πηγαίνουν «σημειωτόν»
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Πόσα χιλιόμετρα είναι τα 10.000 βήματα και πώς θα τα κάνεις καθημερινά
- Χαρίτσης για πόλεμο στη Γάζα: «Ο ελληνικός λαός δεν γίνεται συνένοχος στη σφαγή»
- Μεταξουργείο: Συνελήφθη 31χρονος για μαστροπεία - Πώς έφτασαν στα ίχνη του
- «Βόμβα» τα ακαθάριστα οικόπεδα: Τι να κάνετε για να μην πληρώσετε πρόστιμα έως και 54.000 ευρώ
- Κορυφώνεται η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα: Στο «κόκκινο» η κίνηση, πού πηγαίνουν «σημειωτόν»
- Αποκάλυψη για τον δολοφόνο της Κυριακής: Τι ισχυρίζεται στους ψυχιατρούς - Δύο ώρες τους μιλούσε
- Ωρολογιακή «βόμβα» η Ράφα: Φόβος για τα 600.000 παιδιά που ζουν εκεί
- Μεγαλείο ψυχής από συγγενείς 33χρονου στη Θεσσαλονίκη: Δώρισαν τα όργανά του
- Καρχαρίας στη... Γλυφάδα: Απίστευτα βίντεο από τη μαρίνα
- ΠΑΣΟΚ για μετατροπή της Μονής της Χώρας σε τζαμί: «Η ελληνική κυβέρνηση γνώριζε από το 2020 και δεν έκανε τίποτα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ένα αντίο στον Μπερνάρ Πιβό
- Όταν τρεις διαφορετικές ομάδες προετοιμάζονται για να παίξουν εναντίον σου
- Βόμβα Μετίν: «Ο Ικάρντι θα παίζει στην Ελλάδα τη νέα σεζόν»
- «Ασφυξία» στην εθνική οδό Αθηνών – Κορίνθου: Στο «κόκκινο» από τα Ίσθμια μέχρι τη Νέα Πέραμο
- Εισαγωγή σε πρότυπα και πειραματικά σχολεία - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Google Maps: Πώς θα προσθέσετε εύκολα στάσεις σε μία διαδρομή
- Τριήμερη επίσκεψη Κουτσούμπα στην Γερμανία -Επίσκεψη σε Νταχάου, Μόναχο και Ντίσελντορφ
- Αναδρομικά συντάξεων δικαιούχοι 2024: Εν αναμονή της απόφασης
- Δάφνη Καραβοκύρη: «Η μητέρα μου νόσησε από μεταστατικό καρκίνο – Το αλκοόλ ήταν η σανίδα σωτηρίας της»
- Κορυφώνεται η επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα
