Στρες: Δεν είναι και τόσο «αθώο» - «Καμπανάκι» από τους ειδικούς
Οι ειδικοί κρούουν τον «κώδωνα» του κινδύνου για το χρόνιο στρες παραθέτοντας τις συνέπειες του, μεταξύ αυτών και την πιθανή ανάπτυξη νοητικών προβλημάτων.
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ εφιστούν την προσοχή στους πολίτες για το χρόνιο στρες συμβουλεύοντας τους πως αν διακατέχονται από αυτό τότε πρέπει να βρουν τρόπους να το διαχειρισθούν, ειδάλλως διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν νοητικά προβλήματα σύμφωνα με το news4health.
Ειδικότερα, με αφορμή τα στοιχεία που απέσπασαν από χιλιάδες
Τι είναι η ήπια νοητική διαταραχή
Η ήπια νοητική διαταραχή ή αλλιώς γνωστική διαταραχή είναι μια κατάσταση όπου ο ασθενής παρουσιάζει κάποιου βαθμού εξασθένηση των νοητικών λειτουργιών του (μνήμη, προσοχή κτλ.) που όμως δεν του δημιουργεί αισθητά προβλήματα στην καθημερινότητα.
Οι ασθενείς που πάσχουν από ήπια γνωστική διαταραχή εμφανίζουν ήπιες διαταραχές μνήμης ή δυσκολίες στην λήψη αποφάσεων, αλλά οι καθημερινές τους δραστηριότητες παραμένουν ανέπαφες.Για παράδειγμα, μπορούν να μαγειρέψουν, να οδηγούν, και να φροντίζουν μόνοι τους τον εαυτό τους.
Ο πιο συχνός τύπος ήπιας γνωστικής διαταραχής, είναι ο αμνησιακός, όπου οι ασθενείς δεν μπορούν να ανακαλέσουν πρόσφατες πληροφορίες, αλλά περιγράφουν εύκολα αυτοβιογραφικά γεγονότα.
Η ηλικία του ασθενούς είναι σημαντικός παράγοντας για την ορθή διάγνωση. Οι ειδικοί εξηγούν ότι οι διαταραχές της γνωστικής εξασθένισης πρέπει να είναι ασυμβατές με την ηλικία του ασθενούς και το φυσικό γήρας ώστε να τεθεί η διάγνωση.
Τι έδειξαν τα νέα ευρήματα της μελέτης
Τα νέα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στην ιατρική επιθεώρηση JAMA Network Open στηρίχθηκαν στην μελέτη στην οποία συμμετείχαν 24.448 άνδρες και γυναίκες. Όλοι τους είχαν ηλικία 45 ετών και άνω κατά την έναρξή της.
Οι ερευνητές τους παρακολούθησαν επί περισσότερο από μία δεκαετία, υποβάλλοντάς τους σε ετήσιες αξιολογήσεις. Σχεδόν το 23% των εθελοντών (οι 5.589) ανέφεραν επίμονα έντονο στρες. Συν τω χρόνω αυτό απεδείχθη επιζήμιο για τις νοητικές δεξιότητές τους.
Οι Συνέπειες από το χρόνιο στρες
Το στρες θεωρείται μία φυσιολογική αντίδραση όταν ένας άνθρωπος βρίσκεται υπό πίεση. Βραχυπρόθεσμα και εντός λογικών ορίων μπορεί να φανεί και χρήσιμο. Για παράδειγμα μπορεί να δώσει ώθηση σε έναν εργαζόμενο στο να προλάβει μία προθεσμία από ένα σημαντικό project.
Ωστόσο, το χρόνιο στρες έχει σοβαρές συνέπειες στην ψυχοσωματική υγεία, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης των ακόλουθων παθήσεων:
Αγχωδών διαταραχών
Κατάθλιψης
Πονοκεφάλου
Καρδιοπάθειας
Υπέρτασης
Διαταραχών ύπνου κ.λπ.
Τα νοητικά προβλήματα - Μια επιπλέον πιθανή συνέπεια
Η νέα μελέτη προσθέτει τα νοητικά προβλήματα στις πιθανές συνέπειές του, λένε οι ερευνητές και αυτό, διότι η έκπτωση των νοητικών διαταραχών (δηλαδή η ήπια νοητική διαταραχή) ήταν εντονότερη σε όσους είχαν χρόνιο στρες. Μάλιστα αυτό ίσχυε ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και φυλής.
Ήταν επίσης ανεξάρτητο από την υποκείμενη κατάσταση της υγείας των εθελοντών. Δεν φάνηκε επίσης να επηρεάζεται ούτε από τις κοινωνικοοικονομικές συνθήκες της ζωής τους.
Πηγή: Jama Network
#ΣΤΡΕΣ #ΚΑΜΠΑΝΑΚΙ #ΕΙΔΙΚΟΙ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Κωνσταντίνα Μιχαήλ δεν φορά εσώρουχο και μας το δείχνει!
- Ο πατέρας μου πέθανε, η μητέρα μου ξαναπαντρεύτηκε κάποιον που σιχαίνομαι και μου τρώνε τα λεφτά
- O Βαρουφάκης επιμένει: Αν κλείσουν οι τράπεζες θα έχουμε «Δήμητρα» – Αν βγούμε από το ευρώ επιστρέφουμε στη δραχμή! – Του κλείνει το μάτι ο Τσίπρας
- Αρπαγόφυτο, ένα από τα πολυτιμότερα βότανα του πλανήτη
- Ελληνική Λύση: Εργαζόμενη στο Ευρωκοινοβούλιο η σύζυγος του ευρωβουλευτή Μανώλη Φράγκου
- Αυτός είναι ο άνανδρος που προστάζει το πιτ μπουλ του να σκοτώνει γατάκια
- Φλόριντα: Ο ίδιος ο πατέρας έπνιξε το παιδάκι που είχε βρεθεί στα σαγόνια του αλιγάτορα
- Καρκίνος: Πότε η νυχτερινή εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα
- Εύη Βατίδου: Επειδή έχω βραβευτεί για την ομορφιά μου, είμαι ανεγκέφαλη ή χαζή;
- Mε υπογραφή Πούτιν: Στην κατάσχεση των περιουσιακών στοιχείων δύο ξένων ενεργειακών εταιρειών προχώρησε η Μόσχα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Πατριάρχης Κύριλλος: «Εσωτερικοί εχθροί όσοι δεν υπηρετούν την χώρα»
- Στρες: Δεν είναι και τόσο «αθώο» - «Καμπανάκι» από τους ειδικούς
- Συνεχίζεται ο απεγκλωβισμός Ελλήνων από το Σουδάν: Ακόμη 10 άτομα στο Αμμάν της Ιορδανίας
- Πρωτομαγιά: Σε 24ωρη γενική απεργία και συλλαλητήριο καλεί το ΕΚΑ
- Πολιτική Προστασία: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης αρκετές περιοχές στην Πελοπόννησο
- Απίστευτο ατύχημα στην Κρήτη: «Ξεκόλλησε» λάστιχο ασθενοφόρου που μετέφερε μωρό σε θερμοκοιτίδα
- Ο Αλέξης Γεωργούλης «εμφανίστηκε» στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
- Η νεότερη πρόγνωση του καιρού για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς: Πόσο θα κρατήσουν οι μπόρες
- Εκλογές 2023: «Στα μαχαίρια» ΝΔ - ΣΥΡΙΖΑ για το ντιμπέιτ, την Πέμπτη αποφασίζει η Διακομματική Επιτροπή
- «Η φρίκη που βιώσαμε μας έχει σοκάρει»: Παιδιά τα περισσότερα από 90 θύματα της «νηστείας μέχρι θανάτου»
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Στρες: Δεν είναι και τόσο «αθώο» - «Καμπανάκι» από τους ειδικούς
- Πατριάρχης Κύριλλος: «Εσωτερικοί εχθροί όσοι δεν υπηρετούν την χώρα»
- Πρωτομαγιά: Σε 24ωρη γενική απεργία και συλλαλητήριο καλεί το ΕΚΑ
- Απίστευτο ατύχημα στην Κρήτη: «Ξεκόλλησε» λάστιχο ασθενοφόρου που μετέφερε μωρό σε θερμοκοιτίδα
- «Η φρίκη που βιώσαμε μας έχει σοκάρει»: Παιδιά τα περισσότερα από 90 θύματα της «νηστείας μέχρι θανάτου»
- Η νεότερη πρόγνωση του καιρού για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς: Πόσο θα κρατήσουν οι μπόρες
- Πολιτική Προστασία: Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης αρκετές περιοχές στην Πελοπόννησο
- Συνεχίζεται ο απεγκλωβισμός Ελλήνων από το Σουδάν: Ακόμη 10 άτομα στο Αμμάν της Ιορδανίας
- Κλήρωση Τζόκερ (2588) : Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 600.000 ευρώ
- Εκλογές 2023: «Στα μαχαίρια» ΝΔ - ΣΥΡΙΖΑ για το ντιμπέιτ, την Πέμπτη αποφασίζει η Διακομματική Επιτροπή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σουδάν: Πάνω από 200 ανθρώπους απομάκρυναν Ολλανδία και Γερμανία
- Κιλιτσντάρογλου: Θα επαναπατρίσω μέσα σε δύο χρόνια τους σύρους πρόσφυγες
- Τουρκία: Ο Κιλιτσντάρογλου εξαγγέλλει πως θα επαναπατρίσει τους πρόσφυγες στη Συρία μέσα σε δυο χρόνια
- Σουδάν: Ο γερμανικός στρατός απομάκρυνε άλλους 120 ανθρώπους
- Κωνσταντινέας: Νέο «χτύπημα» με τα ελληνικά του [βίντεο]
- Tουρκία - Μπροστά με 7 μονάδες ο Κιλιτσντάρογλου σε νέα δημοσκόπηση
- Ρωσία: Στην κατάσχεση των περιουσιακών στοιχείων δύο ξένων ενεργειακών εταιρειών προχώρησε η Μόσχα
- Moody’s: Η Ιταλία η μόνη οικονομία επενδυτικής βαθμίδας στον κόσμο που κινδυνεύει να γίνει… junk
- Sτρίβειν Test – Alfa Romeo Tonale Hybrid 160 hp (+video)
- Indiana Jones: Ο σκηνοθέτης Τζέιμς Μάνγκολντ μιλάει για τα ξεχωριστά πρώτα λεπτά της ταινίας
