Τα 2 μπαχαρικά που αν προσθέσεις στον πρωινό σου καφέ θα χάσεις βάρος!
Πρόσθεσε μπαχαρικά στον καφέ το πρωί και βελτίωσε τον μεταβολισμό σου!
Ο πρωινός καφές αποτελεί συνήθεια για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, που ορκίζονται ότι δεν μπορούν να ξυπνήσουν πριν πιούνε την πρώτη γουλιά. Αλλά εκτός από την καφεΐνη, που σου δίνει ενέργεια, ο καφές μπορεί να σε βοηθήσει να τονώσεις και τον μεταβολισμό σου.
Για να το πετύχεις αυτό, όπως αποδεικνύεται από έρευνες - που παρουσιάζει το The Issue - αρκεί η προσθήκη 2 απλών μπαχαρικών στον πρωινό σου καφέ. Έτσι θα τον απολαύσεις ακόμη περισσότερο!
Η κανέλα, που φημίζεται για τη ζεστή και γλυκιά γεύση της, είναι ένα ευέλικτο μπαχαρικό που έχει βρει τον δρόμο της σε πολλά φλιτζάνια καφέ παγκοσμίως. Οι αρωματικές και ελαφρώς πικάντικες νότες της μπορούν να απογειώσουν τη γεύση του πρωινού καφέ.
Επίσης μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του μεταβολισμού σου μέσω πολλών μηχανισμών. Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη, επιτρέποντας στο σώμα να ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πιο αποτελεσματικά.
ΚουρκουμάςΟ κουρκουμάς, με τη γήινη και ελαφρώς πιπεράτη γεύση του, είναι ένα μπαχαρικό που έχει κερδίσει δημοτικότητα για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Περιέχει μια δραστική ένωση που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία έχει αποτελέσει αντικείμενο έρευνας λόγω του πιθανού ρόλου της στην τόνωση του μεταβολισμού.
#ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ #ΚΑΦΕΣ #ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Συμμαχία Αχτσιόγλου –Τεμπονέρα που μπορεί να φέρει ανατροπή – «Αντίο» από 40 της Ομπρέλας
- Χιλιάδες εθελοντές «στην ουρά» για να βάλουν στον εγκέφαλό τους το τσιπάκι Μασκ
- «Μας απειλούσε επειδή τολμήσαμε να την αναζητήσουμε»: Το ξέσπασμα της Αγγελικής Νικολούλη
- Όνομα – έκπληξη για το ευρωψηφοδέλτιο της ΝΔ
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 11 Νοεμβρίου
- Μια είναι η απάντηση, αντίσταση και πάλη του λαού!
- Καρδίτσα: Οι κάτοικοι του Βλοχού εγκαταλείπουν το χωριό τους και ζητούν να μετεγκατασταθούν
- Αγωνία για την Ερτ2 και. Ερτ3
- Η παλαιότερη πολυκατοικία της Αθήνας βρίσκεται στην Πατησίων - Η «πλούσια» ιστορία του επιβλητικού κτιρίου
- Ικαρία: Φωτογραφία σπάνιου κεραυνού «κόβει» την ανάσα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Έφυγε από τη ζωή ο ομότιμος καθηγητής του τμήματος Ιατρικής του ΑΠΘ Σταύρος Μπαλογιάννης
- Το τελευταίο «αντίο» στην Κάτια Νικολαΐδου - Η μεγάλη επιθυμία της
- Αχαρνές: Σφοδρό τροχαίο με τρία αυτοκίνητα
- Αναβαθμίζονται αθλητικοί χώροι σχολείων του Δήμου Δάφνης - Υμηττού
- 40ος Μαραθώνιος Αθηνών: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στo Τραμ
- UEFA: Μερικό κλείσιμο του Καραϊσκάκη ως τιμωρία στον Ολυμπιακό
- Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε στη Θεσσαλονίκη
- Τα 2 μπαχαρικά που αν προσθέσεις στον πρωινό σου καφέ θα χάσεις βάρος!
- Ο σπάνιος κεραυνός «red sprite» που εμφανίστηκε στην Ικαρία
- Τατόι: Στη δημοσιότητα τα πολύτιμα αντικείμενα που βρέθηκαν στο ανάκτορο
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Τα 2 μπαχαρικά που αν προσθέσεις στον πρωινό σου καφέ θα χάσεις βάρος!
- 40ος Μαραθώνιος Αθηνών: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στo Τραμ
- Αναβαθμίζονται αθλητικοί χώροι σχολείων του Δήμου Δάφνης - Υμηττού
- Έφυγε από τη ζωή ο ομότιμος καθηγητής του τμήματος Ιατρικής του ΑΠΘ Σταύρος Μπαλογιάννης
- Αχαρνές: Σφοδρό τροχαίο με τρία αυτοκίνητα
- Το τελευταίο «αντίο» στην Κάτια Νικολαΐδου - Η μεγάλη επιθυμία της
- UEFA: Μερικό κλείσιμο του Καραϊσκάκη ως τιμωρία στον Ολυμπιακό
- Ο σπάνιος κεραυνός «red sprite» που εμφανίστηκε στην Ικαρία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γάζα: Για αιματοκύλισμα μέσα στα νοσοκομεία προειδοποιεί το Ισραήλ – Εκκενώνεται το Αλ Σίφα με 50 χιλιάδες αμάχους και τραυματίες
- Διαλυτικές τάσεις στον ΣΥΡΙΖΑ – Αποκήρυξη της πρότασης για δημοψήφισμα για τις διαγραφές θα ζητηθεί στην Κεντρική Επιτροπή
- Βροχές και καταιγίδες και σήμερα σε πολλές περιοχές της χώρας - Μικρή πτώση της θερμοκρασίας από αύριο
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις και απροσπέλαστο το κέντρο σήμερα και αύριο λόγω του Αυθεντικού Μαραθωνίου - Ποιοι δρόμοι κλείνουν
- Μπουρλότο στο ΣΥΡΙΖΑ του Κασσελάκη: Όλοι εναντίον όλων – Η στάση του Τσίπρα, η εμμονή Πολάκη, η αθόρυβη Αχτσιόγλου
- Εφημερίδες: Tα πρωτοσέλιδα του Σαββάτου (Video)
- Η Ρωσία λέει πως κατέρριψε drones της Ουκρανίας στην περιφέρεια της Μόσχας
- Καιρός: Ισχυρές βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις άνεμοι -Νέο έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ
- Ο Moody’s υποβάθμισε την προοπτική του αξιόχρεου των ΗΠΑ σε «αρνητική»
- Καιρός: Πού θα εκδηλωθούν βροχές και καταιγίδες τις επόμενες ώρες
