Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε φράουλες κάθε μέρα
Η φράουλα είναι πλούσια σε βιταμίνη C ενώ έχει και πολλά άλλα οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Οι φράουλες είναι από τα πιο θρεπτικά φρούτα, γεμάτα με αντιοξειδωτικά και άλλα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ευεργετικά για την υγεία.
Ιδιαίτερα γνωστή στην Ελλάδα είναι η ευρωπαϊκή φράουλα που βρίσκεται και αυτοφυής σε λοφώδεις, δασώδεις και ημιδασώδεις περιοχές. Ο καρπός της άγριας αυτής φράουλας είναι μικρός, εξαιρετικά γλυκός και νόστιμος. Οι σύγχρονες καλλιέργειες οδήγησαν στο να δημιουργηθεί μία ποικιλία με
Επειδή οι φράουλες είναι ευαίσθητες συνηθίζεται η καλλιέργειά τους να γίνεται όσο το δυνατόν πιο κοντά στα κέντρα γενικής εμπορίας και κατανάλωσης. Η συγκομιδή γίνεται μόλις οι φράουλες αποκτήσουν κόκκινο χρώμα. Οι φράουλες καταναλώνονται ως νωπό φρούτο αλλά και μετά από επεξεργασία τους (κονσέρβες, χυμοί και άλλα). Χρησιμοποιούνται επίσης στη ζαχαροπλαστική, γίνονται μαρμελάδες, λικέρ, κομπόστες. Η φράουλα είναι πλούσια σε βιταμίνη C.
Τα οφέλη που έχουν οι φράουλες, είναι ότι:
Παρέχει αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Βοηθά την υγεία της καρδιάς. Υποστηρίζει την υγεία του εγκεφάλου. Ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου. Βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη. #ΣΩΜΑ #ΦΡΑΟΥΛΕΣ- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τροχαίο σοκ στη Χαλκιδική: Οδηγοί τσακώνονταν στον δρόμο και τους παρέσυρε διερχόμενο όχημα - Ένας νεκρός και μία αστυνομικός τραυματίας
- Παύλος Ντε Γκρες: Ποια είναι η άποψη των Ελλήνων για τον γιο του τέως βασιλιά- Τι έδειξε δημοσκόπηση
- Θεσσαλονίκη: Ξυλοκόπησε την 5χρονη κόρη της γιατί πείραξε τα καλλυντικά της
- Το ταξίδι ζωής που αξίζει να χαρίσουν στον εαυτό τους οι πενηντάρηδες
- Καρυστιανού κατά Δέδε: «Για ποιον λόγο δεν σέβεστε τον πόνο των χαροκαμένων συγγενών;»
- Νέο ανακοίνωση του ΕΟΔΑΣΑΑΜ για την υπόθεση των Τεμπών
- Χαλκιδική: Τσακώνονταν στη μέση του δρόμου και τους παρέσυρε φορτηγό – Ένας νεκρός, μία τραυματίας
- Διακοπή ακρόασης σε δικαστήριο της Νέας Υόρκης – Διάδικος χρησιμοποίησε avatar τεχνητής νοημοσύνης για την παρουσίαση της υπόθεσης του
- ΗΠΑ – δασμοί: «Η αγορά μίλησε», εκτίμησε το Πεκίνο
- Τραγωδία στην Χαλκιδική: Φορτηγό παρέσυρε και σκότωσε 33χρονο, ενώ τραυμάτισε μία αστυνομικό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Greek Rail Trainees Dismissed After Drug Use Found During Surprise Checks
- Η άνευ όρων υποταγή της Ουκρανίας στη Δύση οδήγησε στον πόλεμο του 2022
- Έρχεται κακοκαιρία με βροχές για 4 μέρες - Επιστρέφει η άνοιξη πριν το Πάσχα
- Αθέατη ένταση στα ελληνοτουρκικά: Αθήνα με το βλέμμα στις κάλπες;
- Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε φράουλες κάθε μέρα
- Ο Τραμπ δημοσίευσε βίντεο-σοκ από τη «φονική επίθεση στην Υεμένη»
- Σαββατοκύριακο χωρίς πορτοφόλι: Open House, συναυλίες και πασχαλινές δράσεις με δωρεάν είσοδο
- Πόσο βοηθά ο ανανάς στο αδυνάτισμα - Αυτά είναι τα οφέλη του
- Εορτολόγιο: Μεγάλη γιορτή σήμερα
- Στέψη η παράταση με τρελή απόδοση στην Interwetten!
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε φράουλες κάθε μέρα
- Στέψη η παράταση με τρελή απόδοση στην Interwetten!
- Μήνυμα Καραμανλή σε αγρότες: Αναγκαία μέτρα-παρεμβάσεις για να επουλωθούν οι πληγές
- Greece Braces for Landmark Court Ruling on Private Universities
- Πόσο βοηθά ο ανανάς στο αδυνάτισμα - Αυτά είναι τα οφέλη του
- Σαββατοκύριακο χωρίς πορτοφόλι: Open House, συναυλίες και πασχαλινές δράσεις με δωρεάν είσοδο
- ΔΕΗ: Νέες δραστηριότητες με στόχο λειτουργικά κέρδη 2,7 δισ. και επενδύσεις 10 δισ. ευρώ
- Greek Rail Trainees Dismissed After Drug Use Found During Surprise Checks
- Ο Μητσοτάκης επικεφαλής της ΝΔ στις εκλογές ή απλώς «στην πρώτη γραμμή»;
- Η ημερομηνία «κλειδί» για τις νέες φορολογικές ελαφρύνσεις - Ποιοι ωφελούνται
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Maria Rolls: Νέα, ανάπηρη, σατιρίζει τον εαυτό της. Τρέχει τίποτα;
- Μυστήριο με τον βαρύ τραυματισμό 31χρονου στην Ηλεία
- Δήμος Νεάπολης-Συκεών: Σε εξέλιξη οι αιτήσεις δωρεάν συμμετοχής των παιδιών στα τμήματα Πασχαλινής Δημιουργικής Απασχόλησης
- Μαζικοί έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ για την παραβατικότητα των ανηλίκων στον δήμο Θερμαϊκού
- Κώστας Τσιάρας: «Τρεις οι άξονες για την προστασία των ελληνικών εξαγωγών από τους δασμούς Τραμπ»
- Ομπάμα για Τραμπ: «Φανταστείτε να είχα κάνει εγώ κάτι απ’ αυτά»
- Mυστήρια | Σύντομη ερμηνεία: Ελευσίνια και Ορφικά – Δικέφαλος Αετός, Έψιλον, Φιλοσοφική Λίθος
- Κτηματολόγιο: Τι αλλάζει μέχρι το 2026 – Πώς θα γίνονται οι συναλλαγές των πολιτών
- Καραμέρος: Η κυβέρνηση λέει σε 2,5 εκ. συνταξιούχους και δικαιούχους επιδομάτων να κάνουν Πάσχα με δανεικά
- Σαφάρι για εντοπισμό ιδιοκτητών ακαθάριστων οικοπέδων: 100.000 καταγγελίες στην Αττική - Απειλή το Πάσχα
