Bo: Έτσι διατηρεί το βάρος του μετά το Survivor

Ο Μπο στο Survivor μπήκε 118 κιλά και έφτασε τα 88. Μάλιστα ήταν από τους λίγους παίκτες που κατάφεραν να διατηρήσουν το βάρος τους και μετά το παιχνίδι.

Ο ίδιος, σε συνέντευξή του, εξηγεί πως το κατάφερε αυτό.

"Ακόμα και όταν έχω φορτωμένο πρόγραμμα με εμφανίσεις και στούντιο, δεν χάνω ποτέ την προπόνηση μου" λέει ο τραγουδιστής, που αυτή την περίοδο βρίσκεται στο στούντιο για την ηχογράφηση της νέας του δουλειάς.

Ο Bο γυμνάζεται 4-5 φορές την εβδομάδα και η κάθε προπόνηση του -κάνει βάρη και πυγμαχία- διαρκεί

τουλάχιστον μιάμιση ώρα. Παράλληλα προσέχει πολύ τη διατροφή του.

"Δεν τρώω σχεδόν καθόλου λίπος και τηγανητά. Προτιμώ κυρίως το κοτόπουλο και το ρύζι. Επίσης, δεν τρώω καθόλου λάδι. Ακόμα και τη χωριάτικη σαλάτα, που είναι η αγαπημένη μου, την τρώω σκέτη" παραδέχεται στο People. Ο τραγουδιστής έχει ύψος 1,82 μ. και είναι 90 κιλά.

"Όταν θέλω να χάσω κιλά, κάνω αυτό που έμαθα στο Survivor. Σταματάω να τρώω. Βγήκα από το ριάλιτι επιβίωσης 88 κιλά και έχω πάρει μόνο δύο".

Keywords
Τυχαία Θέματα