Δεν πάει ο νους σου τι χυμό πρέπει να πιεις για να καταπολεμήσεις την αυπνία!
Το καλοκαίρι συνήθως η αυπνία είναι σύνηθες φαινόμενο. Είτε γιατί ξενυχτάμε πολύ είτε γιατί τα προβλήματα μας αγχώνουν και δεν μπορούμε να κοιμηθούμε ήρεμα. Τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό; Καταρχήν αν δείτε ότι η αυπνία κοντεύει να σας τρελάνει πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθείτε έναν γιατρό γιατί μπορεί να κρύβεται από πίσω ένα πρόβλημα υγείας που πιθανότατα δε γνωρίζετε.
Επειδή όμως η φύση μας έχει προικίσει με τα δώρα της και πρώτος ο Ιπποκράτης είπε ότι η φύση γιατρεύει, εμείς σας προτείνουμε να δοκιμάσετε
Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, ο χυμός από κεράσι είναι πηγή μελατονίνης και τρυπτοφάνης που σας βοηθούν πολύ όχι μόνο για να κοιμηθείτε, αλλά για να μην ξυπνήσετε ούτε ένα λεπτό κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Τι περιμένετε λοιπόν; Πηγαίνετε να προμηθευτείτε κεράσια και τον χυμό τους!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Νεκρός γνωστός δήμαρχος και άλλα έξι άτομα σε επιδρομή αστυνομίας
- Οι διακοπές σε ένα μικρό ελληνικό νησί που άλλαξαν τη ζωή μιας Βρετανίδας
- Θέλετε καλά γεράματα; Η συμβουλή των Βρετανών επιστημόνων
- Αυτή είναι η νέα μόδα στα σκουλαρίκια που έχει κατακλύσει το instagram!
- ΠΗΛΙΟ:Η πανέμορφη εξοχική κατοικία με την απίστευτη θέα (13 pics)
- 28η Διεθνής Ολυμπιάδα Βιολογίας - Ακόμα μια χρονιά με μετάλλια
- Συναγερμός από κρούσμα ελονοσίας - Σε καραντίνα 4 χωριά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Θέλετε καλά γεράματα; Η συμβουλή των Βρετανών επιστημόνων
- Το ελληνικό βότανο που προστατεύει από καρκίνο και διαβήτη
- Κόλαση η πρώην οδοντίατρος του Μπερλουσκόνι Nicole Minetti (ΦΩΤΟ)
- Τα 4 καλοκαιρινά ποτά που θα συρρικνώσουν την κοιλιά σας!
- Άνδρος: Η Ελένη Μενεγάκη έβαλε ποδιά και μαγείρεψε μαζί με τον γέροντα Ευδόκιμο (VIDEO)
- Σαν σήμερα: Τα σημαντικότερα γεγονότα που συνέβησαν την 30η Ιουλίου
- Η πρώτη φωτογραφία του Κλούνεϊ και της Αμάλ μαζί με τα δίδυμα
- Πέντε τρόποι να κοιμηθείς πιο άνετα όταν έχει ζέστη
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Δεν πάει ο νους σου τι χυμό πρέπει να πιεις για να καταπολεμήσεις την αυπνία!
- ΝΔ: Ο Τσίπρας οφείλει να ενημερώσει άμεσα για τις σχέσεις του με τη Βενεζουέλα
- Στοιχεία-σοκ για τους μισθούς των νέων: 380 ευρώ για 24χρονους – 265 ευρώ για 18αρηδες!
- Η Μπαρτσελόνα η νικήτρια στο πρώτο clasico της χρόνιας
- Θεσσαλονίκη: Διέρρηξαν και "άδειασαν" ΑΤΜ στο δημοτικό κτίριο της Ασσήρου
- Οι Αρχές της Γαλλίας ανακάλυψαν 26 μετανάστες στο εσωτερικό ενός φορτηγού ψυγείου
- Διακοπή ρεύματος στα Λαγυνά Θεσσαλονίκης
- Οι Αρχές της Αυστραλίας απέτρεψαν τρομοκρατικό σχέδιο κατάρριψης ενός αεροσκάφους
- Η ταινία "Αντιρρησίας Συνείδησης" στο θερινό "Τζένη Καρέζη" του δήμου Παύλου Μελά
- Ίλιγγος: Τι τον προκαλεί και τι μπορείτε να κάνετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Σεισμός 9,5 Ρίχτερ στην Κρήτη"! Δημοσίευμα φάρσα διαψεύδει ο Λέκκας
- Τα SMS Βαρουφάκη – Τσίπρα: Συζητούσαν από τον Μάιο του 2015 για Grexit
- Η Μπαρτσελόνα πήρε το πρώτο clasico της σεζόν (vid)
- Οι πρώτες φωτογραφίες από τις διακοπές της Χριστίνας Λαμπίρη
- 33 ο Μερκής
- Ο φορολογικός λογαριασμός των Ελλήνων στους επόμενους 7 μήνες
- Συντηρητισμού εγκώμιον
- «Άρλεκιν» για πλαζ
- Σε πλήρη εξέλιξη ο «πόλεμος της Κυριακής»
- Απάντηση ΗΠΑ στην Πιονγκγιάνγκ: Υπερπτήση αμερικανικών βομβαρδιστικών στην κορεατική χερσόνησο
