ΠΑΟΚ: Ανεβαίνει ο Ελ Καντουρί - Ατομικό ο Γλύκος
Διακοπές τέλος για το αγωνιστικό τμήμα του ΠΑΟΚ, που επέστρεψε στις προπονήσεις μετά την απαραίτητη άδεια των Χριστουγέννων.
Φτιάξε τα πιο ΠΑΟΚ Χριστούγεννα στα PAOK FC Official Stores
Το προπονητικό πρόγραμμα της Πέμπτης,
Από την προπόνηση έλειπαν οι Φερνάντο Βαρέλα και Αχιλλέας Πούγγουρας που αντιμετώπισαν προβλήματα με τις πτήσεις τους, καθώς και ο Λέο Μάτος , που έχει εξασφαλίσει ειδική άδεια. Ο Ομάρ Ελ Καντουρί ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης και αρχίζει να ανεβάζει στροφές προκειμένου να επιστρέψει σε αγωνιστικούς ρυθμούς μετά τον τραυματισμό του. Μόνος του στο γήπεδο προπονήθηκε και ο Παναγιώτης Γλύκος , ο οποίος μπαίνει στην τελική ευθεία του ατομικού προγράμματος.
Από την Παρασκευή (29.12) οι ρυθμοί ανεβαίνουν, καθώς έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στις 10:30 και στις 17:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στην Νέα Μεσημβρία.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρή η Ελληνίδα που είχε εξαφανιστεί στο Λονδίνο
- Ποιο καινούργιο αυτοκίνητο αγοράζω με κάτω από 10.000 ευρώ;
- Πατέρας έδειρε παιδίατρο σε νοσοκομείο και του έσπασε το πόδι
- "Ξόφλησα τον τοκογλύφο με κέρδη από το καζίνο! Κέρδισα 5 εκατομμύρια σε 3 μέρες"
- ΤΟΥΡΚΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ ΓΕΕΘΑ: «ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ ΓΙΑ ΓΕΝΙΚΟ ΠΟΛΕΜΟ»!
- Γαλέος 250 κιλών στα δίχτυα ψαράδων στη Χίο
- Νεκρή η ηθοποιός Γιάννα Νικολοπούλου
- Απελπισία για 79χρονο: «Έμεινε στον άσο» για να χαρίσει διαμέρισμα στον 24χρονο σύζυγό του
- Η δημοφιλέστερη συνταγή μαγειρικής για το 2017 σύμφωνα με την Google
- Έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Γιάννα Νικολοπούλου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Έφυγε από τη ζωή η ηθοποιός Γιάννα Νικολοπούλου
- Χρ. Σπίρτζης: Δορυφορικά θα δουλεύει το σύστημα των αναλογικών διοδίων
- ΠΑΟΚ: Ανεβαίνει ο Ελ Καντουρί - Ατομικό ο Γλύκος
- ΚΚΕ για το Σκοπιανό: Το όνομα Μακεδονία να γίνει αποδεκτό μόνο ως γεωγραφικός προσδιορισμός
- Υπεγράφη η απόφαση για το επίδομα θέρμανσης- Ποιοι το δικαιούνται
- Ο Απόστολος Βέλλιος στο πλευρό της μικρής Κλεοπάτρας (ΦΩΤΟ)
- Σώρρας κατά πρώην συνεργατών του- Τα... προδοτόσκυλα και η ημίτρελη (VIDEO)
- Αχαΐα: 17χρονη αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα στην Κλειτορία
- Έγγραφο της Digea δικαιώνει το ΕΣΡ για τον αριθμό των αδειών
- Η Ελεονώρα Μελέτη ποζάρει με βέρα (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- ΠΑΟΚ: Ανεβαίνει ο Ελ Καντουρί - Ατομικό ο Γλύκος
- Έγγραφο της Digea δικαιώνει το ΕΣΡ για τον αριθμό των αδειών
- Η Κίνα παρατείνει τις φορολογικές ελαφρύνσεις για την αγορά ηλεκτρικών και υβριδικών
- Μ. Σπυράκη: Σημαντική υπόθεση για τη ΝΔ η διασφάλιση των θέσεων εργασίας στη ΣΕΚΑΠ
- Η ομάδα μπάσκετ του ΠΑΟΚ επισκέφτηκε το παιδικό χωρίο SOS (ΦΩΤΟ)
- Αχαΐα: 17χρονη αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα στην Κλειτορία
- ΑΑΔΕ: Ενημέρωση για τη διαθεσιμότητα των εφαρμογών του Taxisnet
- Σώρρας κατά πρώην συνεργατών του- Τα... προδοτόσκυλα και η ημίτρελη (VIDEO)
- Τίλερσον: Συνεχής πίεση στη Βόρεια Κορέα έως την αποπυρηνικοποίηση
- Βρέθηκε το όχημα του αγνοούμενου ψαρά στο Δέλτα του Έβρου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Φεύγει από τον ΠΑΟΚ με 10.000.000"
- Κλοπ: "Ξεχάστε τα χρήματα που δόθηκαν για τον Φαν Ντάικ..."
- ΠτΔ: Ελάχιστη πράξη χρέους η τίμηση των αγωνιστών του '63
- Τι συμβαίνει όταν γεμίζεις το ντεπόζιτο με Coca-Cola;
- Κρίσιμη μέρα η Παρασκευή για τη ΣΕΚΑΠ
- GoodBye 2017 with Giannis Kokkalis at Way Out
- Ζήνα Κουτσελίνη για Αγγελίδη: «Θα παραμείνει για έξι μέρες σε καταστολή και μετά θα τον ξυπνήσουν»
- Σκοπιανό: Σφοδρή αντιπαράθεση κυβέρνησης – αντιπολίτευσης
