ΠΑΟΚ: Μπήκαν Μπίσεσβαρ, Λέοβατς
15:53 11/8/2017
- Πηγή: thestival.gr
To πρώτο σκέλος του προπονητικού προγράμματος της Παρασκευής στην Νέα Μεσημβρία ήταν αφιερωμένο στην φυσική κατάσταση, με το τεχνικό τιμ να τρέχει τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.
Η προθέρμανση περιελάμβανε μερικούς γύρους στο γήπεδο και στην συνέχεια διατάσεις και ασκήσεις ισορροπίας, ακολούθησε το κλασσικό «κορόιδο» και στο τελευταίο κομμάτι οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδι κατοχής με έμφαση στην φυσική κατάσταση.
Ολόκληρο το πρόγραμμα, χωρίς να αντιμετωπίσουν κανένα πρόβλημα ακολούθησαν οι Μπίσεσβαρ και Λέοβατς, ενώ αρκετά μεγάλο μέρος έβγαλε και ο Χοσέ Κρέσπο, ο οποίος στην συνέχεια έτρεξε έντονα στο γήπεδο. Ρυθμούς ανέβασε και ο Λεβέκ, που μετράει αντίστροφά για την πλήρη ένταξή του στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων.
Δείτε το βίντεο:
Keywords
ΠΑΟΚ, νέα, τιμ, βιντεο, προγραμμα, φυσικη, αφιερωμενο, γηπεδο, συνεχεια, τιμ, εμφαση, κομματι, παιχνιδι, χοσε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τον μαστίγωσαν και τον σκότωσαν στο κέντρο της Αθήνας
- Άγρια δολοφονία ηλικιωμένου στα Εξάρχεια
- Σε τιμές χρυσού το νερό: Ενιαία πλέον η τιμολόγησή του για όλη την Ελλάδα
- Το ξέσπασμα του αδελφού της Μαντόνα: «Είναι απαίσια»
- Έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ: Έρχεται κακοκαιρία σε λίγες ώρες - Πού θα «χτυπήσουν» ισχυρά φαινόμενα
- Στα χέρια του Ιβάν Σαββίδη το «E»
- Βροχές και καταιγίδες το Σαββατοκύριακο
- Τρελό ξύλο μέρα – μεσημέρι στα Χανιά (εικόνες)
- Κατασχέσεις και για οφειλές κάτω των 500 ευρώ
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Άνδρας ανασύρθηκε νεκρός μπροστά στη σύζυγο και το εγγόνι του (Photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Γνωστή παρουσιάστρια χώρισε και αποκαλύπτει: Είχε τρομαχτικό πρόβλημα με τη ζήλια (VIDEO)
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Εκτροπή Ι.Χ. έξω από τη Θεσσαλονίκη
- Υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς αύριο σε Θεσσαλονίκη και Χαλκιδική
- ΠΑΟΚ: Μπήκαν Μπίσεσβαρ, Λέοβατς
- Ο μισθοφόρος του Survivor σε ρόλο παρουσιαστή! (VIDEO)
- Ο Παππάς φτύνει το πτυχίο του παιδιού σου
- 8.000 οχήματα την ημέρα χρησιμοποιούν την παλιά εθνική οδό στα Τέμπη
- Ινκόγκνιτο στην Πάρο ο Μακρόν με τη σύζυγό του
- Οριστικό: Στον όμιλο του Ιβάν Σαββίδη το Epsilon
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- ΠΑΟΚ: Μπήκαν Μπίσεσβαρ, Λέοβατς
- Γερμανία: Σταθερό προβάδισμα της Ά. Μέρκελ δείχνει νέα δημοσκόπηση
- ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Εκτροπή Ι.Χ. έξω από τη Θεσσαλονίκη
- Υπό μερικό έλεγχο η φωτιά στα Φάρσαλα
- Έκτακτη διακοπή νερού στη Σίνδο Θεσσαλονίκης
- Δ. Θεσσαλονίκης: Εκδήλωση "A World Of Docs" στο πλαίσιο του 4ου Taratsa International Film Festival
- Γνωστή παρουσιάστρια χώρισε και αποκαλύπτει: Είχε τρομαχτικό πρόβλημα με τη ζήλια (VIDEO)
- 8.000 οχήματα την ημέρα χρησιμοποιούν την παλιά εθνική οδό στα Τέμπη
- Τσόχλας: Ξεκινά μία νέα προσπάθεια, σας θέλουμε δίπλα μας (VIDEO)
- Yπάλληλοι στην Ινδία εργάζονται φορώντας κράνη γιατί η οροφή είναι ετοιμόρροπη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠΑΣΑΔ: Οι πίνακες και οι αιτήσεις προσδιορίζονται για τις 23 έως 25 Αυγούστου
- Το απίστευτο φτέρνισμα σκύλου που έγινε viral [Βίντεο]
- Αυτό θέλουν! (ΑΠΟΕΛ)
- "Βολές" Κωνσταντινόπουλου κατά Κουρουμπλή: Καμιά συνεργασία με τυχοδιώκτες
- Ο Ευτύχης Μαυρογένης απαντά στο Ερωτηματολόγιο του Προυστ
- Παρατηρήσεις Προέδρου ΙΣ Πειραιά για το σχέδιο νόμου περί Ιατρικών Συλλόγων
- Επικαιροποιημένο οδηγό με πληροφορίες για τις κατασχέσεις δημοσιοποίησε η ΑΑΔΕ
- Έρχεται 100 φορές πιο γρήγορο Wi-Fi χάρη στον πολυπλέκτη terahertz
- Συνεχίζεται η σύγκρουση για τον διορισμό του Στ. Παππά στον ΟΑΣΘ
