ΠΑΟΚ: Επιστροφές παικτών και θεραπεία για Κρέσπο
Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι της Κυριακής (02.02, 19:30) κόντρα στον Παναθηναϊκό συνεχίστηκε το πρωί της Πέμπτης στη Νέα Μεσημβρία, με τον Αμπέλ Φερέιρα να μετρά επιστροφές αλλά και προβλήματα...
Το σημαντικότερο έχει να κάνει με τον Χοσέ Κρέσπο, ο οποίος για ακόμη μια ημέρα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και θεραπείες και πλέον
Όπως σημειώνουν οι «ασπρόμαυροι»:
Οι ποδοσφαιριστές έβγαλαν ένα πρόγραμμα το οποίο κατά κύριο λόγο ήταν αφιερωμένο σε δουλειά με τη μπάλα.
Ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με rondo, ενώ στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και όσο το ένα δούλευε σε κυκλοφορία της μπάλας σε μικρό χώρο, το δεύτερο έκανε εξάσκηση στα τελειώματα.
Οι ρόλοι αντιστράφηκαν και στο φινάλε διεξήχθη τουρνουά τριών ομάδων.
Ο Αλέξανδρος Πασχαλάκης έμεινε στο σπίτι λόγω ίωσης, ενώ κανονικά προπονήθηκαν οι Λέο Μάτος, Αντελίνο Βιεϊρίνια και Ντόουγκλας Αουγκούστο.
Ο Χοσέ Κρέσπο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και θεραπείες.
Ο Λέο Ζαμπά υποβλήθηκε σε προγραμματισμένο καθαρισμό στο τραυματισμένο του γόνατο και τις επόμενες μέρες θα επιστρέψει στο πρόγραμμα αποθεραπείας του.
Την Παρασκευή (31.01) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετά την Ιερουσαλήμ το Καστελόριζο: Ανοίγει τεράστιο θέμα για τον Ελληνισμό (ΒΙΝΤΕΟ)
- Κοροναϊός: Ο φόβος της επιδημίας «χτύπησε» και το κέντρο της Αθήνας
- Καιρός: Καρέ - καρέ η τάση για σοβαρή ψυχρή εισβολή την ερχόμενη εβδομάδα (videos)
- ΣΟΚ: Αστυνομικοί είπαν στη μητέρα του ότι πέθανε – Όταν κάλεσαν το τηλέφωνό του συνέβη κάτι φοβερό
- Να τι προφυλάσσει την καρδιά ενός 50άρη περισσότερο από 80%
- Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ εισιτήρια: Μεγάλη κινητικότητα για το ντέρμπι
- Άγριες Μέλισσες: Η Ελένη στη φυλακή και η αποκάλυψη που θα αλλάξει τη ζωή όλων
- Ποινική δίωξη για δέκα αδικήματα στον «τοξοβόλο» του Συντάγματος
- Πορεία του ΠΑΜΕ στο Κέντρο της Αθήνας για τη συμφωνία Ελλάδας - ΗΠΑ
- Τα ελικόπτερα OH-58 Kiowa Warrior έριξαν στο Λιτόχωρο τις πρώτες τους βολές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Θεσσαλονίκη: Τρελή πορεία ΙΧ τα ξημερώματα - Προσέκρουσε σε 5 σταθμευμένα οχήματα (ΦΩΤΟ)
- Μασούτης και Παιδικά Χωριά SOS σε συνεργασία κοινωνικής προσφοράς για τα παιδιά
- ΠΑΕ Ξάνθη: Όντως "σχεδόν" είχαμε πουληθεί σε Τούρκους με προκαταβολή 5 εκατ. ευρώ
- Στη Βουλή η κύρωση της συμφωνίας αμοιβαίας αμυντικής συνεργασίας ΗΠΑ - Ελλάδας
- Σκέψεις για διακοπή του πρωταθλήματος από την Κυβέρνηση
- Δούκας: Εκεί που μας χρωστούσαν… μας πήραν και το βόδι
- Οδηγίες προστασίας από τον κορωνοϊό στα ελληνικά σχολεία
- Μαρούπα: Ο Σαββίδης αγόρασε την Ξάνθη για να την σώσει από τους Τούρκους
- Έγκλημα στη Φθιώτιδα: Έκλεψαν το αυτοκίνητο του τραγικού ζευγαριού
- Βετεράνοι ΠΑΟΚ: Φτάνει η ασυλία στην ομάδα των πολλών αμφίβολων πρωταθλημάτων
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- ΠΑΟΚ: Επιστροφές παικτών και θεραπεία για Κρέσπο
- Ζήνα Κουτσελίνη: Η συγκλονιστική της αποκάλυψη για την κατάθλιψη και τις τάσεις αυτοκτονίας
- Δούκας: Εκεί που μας χρωστούσαν… μας πήραν και το βόδι
- Οι αποψινοί καλεσμένοι του Γρηγόρη Αρναούτογλου
- Για τέσσερα κακουργήματα κι έξι πλημμελήματα διώκεται ο "τοξοβόλος"
- Βετεράνοι ΠΑΟΚ: Φτάνει η ασυλία στην ομάδα των πολλών αμφίβολων πρωταθλημάτων
- Με 77 θέματα συνεδριάζει τη Δευτέρα το δημοτικό συμβούλιο Θεσσαλονίκης
- Στη Βουλή η κύρωση της συμφωνίας αμοιβαίας αμυντικής συνεργασίας ΗΠΑ - Ελλάδας
- Παρέμβαση Μητσοτάκη στη Βουλή: Δεν επιβεβαιώνονται τα σενάρια για διακοπή του πρωταθλήματος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετά την Ιερουσαλήμ το Καστελόριζο: Ανοίγει τεράστιο θέμα για τον Ελληνισμό (ΒΙΝΤΕΟ)
- ΑΕΚ : Παρασκευή μεσημέρι στην Αθήνα ο Αραούχο
- Αυτά τα αναπάντεχα συμβαίνουν όταν αγαπάς κάποιον
- Κύπρος: Ανανεώθηκε για άλλους έξι μήνες η θητεία της UNFICYP
- Άγριες Μέλισσες: Η Ελένη στη φυλακή και η αποκάλυψη που θα αλλάξει τη ζωή όλων
- Λίνα Μενδώνη για τον Γιάννη Τσεκλένη: «Εφτασε την ελληνική μόδα στην άκρη του κόσμου»
- Συρία: Τουλάχιστον δέκα άμαχοι νεκροί από ρωσικό βομβαρδισμό
- Επιδημίες και κοινωνίες
- ΕΟΔΥ: Οδηγίες στα σχολεία για το νέο κορωναϊό
- Θερίζει η γρίπη με 21 νεκρούς
