ΠΑΟΚ: Επιστροφή στις προπονήσεις με απουσίες
Μετά το απαραίτητο ρεπό της Δευτέρας, σωματικής και ψυχολογικής αποφόρτισης, οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ σήκωσαν τα μανίκια και ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για την σαββατιάτικη μάχη στην Κρήτη.
Φτιάξε τα πιο ΠΑΟΚ Χριστούγεννα στα PAOK
Η προπόνηση της Τρίτης (12.12) ήταν αφιερωμένη στην κατοχή και την κυκλοφορίας της μπάλας μέσα από διάφορες ασκήσεις αλλά και στην φυσική κατάσταση.
Ο Ρόμπερτ Μακ έμεινε στο γυμναστήριο εξαιτίας μίας ισχιαλγίας που τον ταλαιπωρεί, όπως και οι Λέο Μάτος και Αλέξανδρος Πασχαλάκης που δεν προπονήθηκαν προληπτικά καθώς είναι άρρωστοι.
Οι Αχιλλέας Πούγγουρας και Εργκούς Κάτσε ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα καθώς συνεχίζουν να έχουν ενοχλήσεις, ο πρώτος στον δικέφαλο και ο δεύτερος στον αχίλλειο τένοντα.
Ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί την Τετάρτη (13.12) στις 11:00 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στην Νέα Μεσημβρία.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αφοπλισμός της Ασφάλειας και της Δίωξης Ναρκωτικών στην Δυτική Αττική
- Αντζελίνα Τζολί: Η σκελετωμένη φωτογραφία που προκαλεί τρόμο
- Θύμα άγριας δολοφονίας έπεσε διάσημος Τούρκος σκηνοθέτης - Τον σκότωσε κομπάρσος που έπαιζε σε σειρά του
- Απεργία Μετρό – Προσοχή! Πώς θα κινηθούν τα ΜΜΜ την Πέμπτη (14/12)
- Επιστήμονες κατάφεραν να γευτούν ό,τι έφαγε ο Μίδας πριν από 2.700 χρόνια!
- Οι τροφές που κάνουν κακό στον θυρεοειδή
- Παρέμβαση Βούτση ζητά η ΝΔ για επιστολή προς τη Μαρέβα Μητσοτάκη
- Τι αλλάζει στην Τoyota Ελλάς από την 1η Ιανουαρίου 2018
- Θα ψεκάζουν με γλυφοσάτη για πέντε χρόνια ακόμη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Ακινητοποιημένα τα τρένα την Πέμπτη λόγω της απεργίας της ΓΣΕΕ
- Οι αποψινοί καλεσμένοι του Γιώργου Λιάγκα
- Η ατάκα του Σταρόβα για την Ντενίση και η απάντηση της ηθοποιού (VIDEO)
- Η αλλαγή της Κατερίνας Θάνου μετά το διαζύγιο (ΦΩΤΟ)
- Εναρκτήρια εκδήλωση του Interreg Eλλάδα - Βουλγάρια για την Αμφίπολη αύριο στη Θεσσαλονίκη
- Οι τροφές που κάνουν κακό στον θυρεοειδή
- Λαμία: Ηλικιωμένη οδηγός εμβόλισε βυτιοφόρο
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή στις προπονήσεις με απουσίες
- Πρ. Παυλόπουλος: Η κοινωνία στάθηκε όρθια χάρη στον τρόπο λειτουργίας της Εκκλησίας
- Το κλαμπ των 100στάρηδων του ΠΑΟΚ
![ΠΑΟΚ, Επιστροφή,paok, epistrofi](https://images32.inewsgr.com/2945/29456383/paok-epistrofi-stis-proponiseis-me-apousies-160.jpg)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- ΠΑΟΚ: Επιστροφή στις προπονήσεις με απουσίες
- Εναρκτήρια εκδήλωση του Interreg Eλλάδα - Βουλγάρια για την Αμφίπολη αύριο στη Θεσσαλονίκη
- ΣΥΡΙΖΑ: Καλούμε την διεθνή κοινότητα σε θαρραλέες χειρονομίες στήριξης του Παλαιστινιακού λαού
- Η ατάκα του Σταρόβα για την Ντενίση και η απάντηση της ηθοποιού (VIDEO)
- Μαουρίσιο: Στο σωστό δρόμο ο ΠΑΟΚ
- Ένταση στο δημοτικό συμβούλιο με τον Αρτ. Ματθαιόπουλο - Η απάντηση του Γ. Μπουτάρη
- Οι τροφές που κάνουν κακό στον θυρεοειδή
- Λαμία: Ηλικιωμένη οδηγός εμβόλισε βυτιοφόρο
- Η αλλαγή της Κατερίνας Θάνου μετά το διαζύγιο (ΦΩΤΟ)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοσία δαπάνη η κηδεία του Σπύρου Ασδραχά
- Αυτός είναι ο Banksy; Τουρίστας ισχυρίζεται ότι τον φωτογράφισε στην Ιερουσαλήμ
- Συνελήφθησαν οι «ποντικοί των νοσοκομείων» που χτύπησαν σε Βόλο, Λαμία και Λάρισα
- Κοντονής: Πρόθεσή μας ο έλεγχος «πόθεν έσχες» να είναι ίδιος για όλους
- Παρέμβαση Βούτση για την επιστολή της επιτροπής Πόθεν Έσχες στη Μαρέβα Γκραμπόφκσι ζητά η ΝΔ
- Η θέση του Κωνσταντίνου για το «ναυάγιο» με Θεοδωρόπουλο
- Eπέκταση του “πακέτου Γιούνκερ” μέχρι το 2020
- Το Βέλγιο ετοιμάζεται να κλείσει ως το 2025 όλα τα πυρηνικά εργοστάσια
- Πρεμ Γουάτσα: Η Ελλάδα κινείται στη σωστή κατεύθυνση
- Αντιμετωπίστε με φυσικό τρόπο τις ρυτίδες γύρω από το στόμα