Πάρτι γενεθλίων για Κάτσε, κυκλοφορία και τελειώματα στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ (VIDEO)
20:05 8/7/2019
- Πηγή: thestival.gr
Νέα εβδομάδα, ίδιο σκηνικό στην Ολλανδία, με τους παικτες και το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ να ξεκινούν τη μέρα τους, με ένα δυνατό προπονητικό πρόγραμμα.
Η δουλειά ξεκίνησε με ζέσταμα και παιχνίδια σε μικρούς χώρους και συνεχίστηκε με μαθήματα τακτικής μέσα από ασκήσεις κυκλοφορίας και οργανωμένης ανάπτυξης, με τον Αμπέλ Φερέιρα να είναι συνεχώς μέσα στο επίκεντρο της δράσης και να δίνει οδηγίες στους παίκτες του.
Ο Ομάρ Ελ Καντουρί έμεινε στο ξενοδοχείο για ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης στο γυμναστήριο και την πισίνα.
Η μέρα ξεκίνησε με πάρτι γενεθλίων και τις καθιερωμένες φάπες στον Εργκούς Κάτσε, συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκληρώθηκε με εξάσκηση στα τελειώματα.
Δείτε το βίντεο του PAOK TV:
Keywords
ΠΑΟΚ, video, νέα, φερειρα, paok, τελη κυκλοφοριας, τελη κυκλοφοριας 2014, τελη κυκλοφοριας 2015, τελη κυκλοφοριας 2016, βιντεο, δουλεια, ολλανδια, παιχνιδια, προγραμμα, paok, εβδομαδα, ζεσταμα, ιδιο, ξενοδοχειο, πισινα, φαπες, ξεκινησε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το ''μανιάτικο'' Μητσοτάκη με Προκόπη Παυλόπουλο
- Νέος Υπουργός Εθνικής Άμυνας ο Νίκος Παναγιωτόπουλος
- Η απάντηση που έδωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο δίλημμα Τραγάκης ή Γιακουμάτος
- Αυτή είναι η νέα κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη – Όλα τα ονόματα (video)
- Ανακοίνωση Κούγια κατά Χατζηνικολάου για τον καβγά τους on air
- Εικόνες που ανατριχιάζουν: Πιλότος κοίταξε έξω από το παράθυρό του και «πάγωσε» (pics)
- Ήβη Γόντικα & Μελίνα Τραυλού: H πεθερά του Μητσοτάκη και η εφοπλιστής, δίπλα από τις αδελφές του στην ορκωμοσία
- Παρασκήνιο: Εκτός κυβέρνησης η Όλγα Κεφαλογιάννη - Γιατί αρνήθηκε το υπουργείο Τουρισμού
- 6 + 6 + 6 λόγοι για να δούμε ξανά τους Slayer
- Το μοναδικό διάστημα που θα μείνει κλειστή η Βουλή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Αυτή είναι η σύνθεση της νέας κυβέρνησης
- Πέλκας: Ήταν σοκ, αλλά… ΠΑΟΚ είσαι
- Συγχαρητήρια Ζάεφ σε Μητσοτάκη
- Πάρτι γενεθλίων για Κάτσε, κυκλοφορία και τελειώματα στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ (VIDEO)
- Μοσκοβισί: Μόνο το Eurogroup μπορεί να αλλάξει την απόφαση για τα πρωτογενή πλεονάσματα
- Νέο αυστηρό μήνυμα της Ε.Ε. προς την Τουρκία
- Δύο Θεσσαλονικείς στην κυβέρνηση: O ΥΜΑΘ Καράογλου και ο αρμόδιος για τον συντονισμό του κυβερνητικού έργου Σκέρτσος
- Έμαν: Να περάσουμε στους ομίλους του Europa, μεγάλη ομάδα ο Άρης
- Σε συναγερμό η Βουλγαρία - Εντοπίστηκαν κρούσματα πανώλης χοίρων
- Τομ Παπαδόπουλος: Συμφώνησα για εξαγορά του ΑΦΜ του Βόλου από την μεθεπόμενη σεζόν
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Πάρτι γενεθλίων για Κάτσε, κυκλοφορία και τελειώματα στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ (VIDEO)
- Νέο υπουργικό συμβούλιο: Αυτά είναι τα 21 εξωκοινοβουλευτικά στελέχη
- Δύο Θεσσαλονικείς στην κυβέρνηση: O ΥΜΑΘ Καράογλου και ο αρμόδιος για τον συντονισμό του κυβερνητικού έργου Σκέρτσος
- Τομ Παπαδόπουλος: Συμφώνησα για εξαγορά του ΑΦΜ του Βόλου από την μεθεπόμενη σεζόν
- Την έδρα στην Α' Θεσσαλονίκης κρατάει ο Γιάνης Βαρουφάκης
- Πέντε εικονικές αερομαχίες ελληνικών - τουρκικών μαχητικών πάνω από το Αιγαίο
- Πέλκας: Ήταν σοκ, αλλά… ΠΑΟΚ είσαι
- Σε συναγερμό η Βουλγαρία - Εντοπίστηκαν κρούσματα πανώλης χοίρων
- Αυτή είναι η σύνθεση της νέας κυβέρνησης
- Έμαν: Να περάσουμε στους ομίλους του Europa, μεγάλη ομάδα ο Άρης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βίκυ Χατζηβασιλείου: Το μήνυμα της για την νέα κυβέρνηση
- Έκτακτη σύσκεψη στο Μαξίμου υπό τον Μητσοτάκη για το Εurogroup
- Την έδρα της Δ. Αθήνας κρατάει ο Μητσοτάκης – Εκτός Βουλής ο Γιακουμάτος, εντός ο Τραγάκης
- Το συγχαρητήριο μήνυμα Τσαβούσογλου για Δένδια
- Προχωρημένες επαφές με τον πρώην ΑΕΛίστα Χουάν Ρόμαν
- Νέα κυβέρνηση - Γιάννης Βρούτσης: Αυτός είναι ο νέος υπουργός Εργασίας
- Πού ανέβηκαν και πού σημείωσαν πτώση τα ποσοστά των κομμάτων στις περιφέρειες
- Σπείρα ανηλίκων απειλούσε και αποσπούσε χρήματα από 13χρονο
- Με 51 μέλη και μόλις πέντε γυναίκες η νέα κυβέρνηση – Στους 21 οι εξωκοινοβουλευτικοί
