Σε ρυθμούς Άγιαξ ο ΠΑΟΚ, ατομικό πρόγραμμα για Πέλκα
Την προετοιμασία του για το πρώτο ματς με τον Άγιαξ ξεκίνησε σήμερα ο ΠΑΟΚ μετά τις απαραίτητες... ανάσες, με τον Δημήτρη Πέλκα να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης.
NATOI NATOI ΟΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ! Ντύσου πρωταθλητής στα PAOK FC Official Stores
Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Η
Η προετοιμασία για τις αναμετρήσεις με τους Ολλανδούς ξεκίνησε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Το πρώτο κομμάτι της προπόνησης αφορούσε τη φυσική κατάσταση, ενώ στη συνέχεια ακολούθησε το καθιερωμένο μάθημα τακτικής σύμφωνα με τα θέλω του Αμπέλ Φερέιρα και το πρωινό έκλεισε με δίτερμα στο μισό γήπεδο.
Ο Δημήτρης Πέλκας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης και την Πέμπτη (01.08) αναμένεται να δοκιμάσει να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς μετά τον τραυματισμό του στον αγώνα με την Φορτούνα Σιτάρντ.
Η προπόνηση της Πέμπτης (01.08) είναι προγραμματισμένη για τις 09:30 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χίος: Βρέθηκαν οι χρυσοί κληρονόμοι για το 1.000.000 ευρώ!
- Κως: Έκανα σχέση με τον λάθος άντρα
- Σεισμός στην Αλβανία
- Αυτός είναι ο δολοφόνος της 24χρονης που βρέθηκε νεκρή σε βαλίτσα (pics)
- Η νόσος-δολοφόνος που σκοτώνει 3 εκατομμύρια ανθρώπους το χρόνο
- Ηλικιωμένη κατάγγειλε ότι της άρπαξε 110.000 ευρώ και εκείνος πλήρωσε 10 χιλιάδες ως εγγύηση
- Ο καπνός από τις φωτιές σε Σιβηρία, Γροιλανδία και Αλάσκα φαίνεται από το Διάστημα (video)
- Δείτε γιατί έπιασε τα 10 εκατομμύρια followers στο Instagram η Αναστασία Κβίτκο
- Βουλευτής του ΚΙΝΑΛ έσπασε τη «γραμμή» για την άρση ασυλίας του Πολάκη
- Χίος: Βρέθηκαν οι κληρονόμοι του ρακένδυτου 90χρονου με το εκατομμύριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Ξέσπασμα Τζέιμς κατά ΑΕΚ: "Μου λένε ψέματα, πληρώστε αυτά που μου χρωστάτε"
- Χωρίς νερό περιοχές της δυτικής Θεσσαλονίκης -Σοβαρό πρόβλημα στη διώρυγα προσαγωγής του Αλιάκμονα
- "Ετοιμάζει κίνηση για Άκπομ η Γουέστ Χαμ"
- ΚΚΕ: Απαράδεκτη και προσβλητική η δήλωση Καραμανλή για "αποβράσματα της κοινωνίας"
- Γ. Βαρεμένος: Με το δόγμα νόμος και τάξη η Αθήνα κινδυνεύει να γίνει στόχος τρομοκρατίας
- Σε ρυθμούς Άγιαξ ο ΠΑΟΚ, ατομικό πρόγραμμα για Πέλκα
- Oι προτάσεις του Σωματείου Υποστήριξης Διεμφυλικών για το επιτελικό κράτος
- Άρης: Ο Καρυπίδης στη Λάρνακα μαζί με την αποστολή
- Ρωσία: Ο Πούτιν στέλνει τον στρατό στη μάχη με τις πυρκαγιές στη Σιβηρία
- Οριστικό: Ο Φαν Σιπ νέος προπονητής της Εθνικής- Φύσσας και Κωνσταντινίδης τεχνικοί διευθυντές
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Σε ρυθμούς Άγιαξ ο ΠΑΟΚ, ατομικό πρόγραμμα για Πέλκα
- ΕΚΠΑ: Η απόφαση της Συγκλήτου για τη διδασκαλία Λατινικών στα Λύκεια
- Ειρήνη Κολιδά: Αποχαιρέτησε συγκινημένη τους τηλεθεατές (VIDEO)
- Ο Φερνάντο Σάντος υποψήφιος για το βραβείο καλύτερου προπονητή της FIFA
- Σεισμός 4,5 Ρίχτερ στα ελληνοαλβανικά σύνορα - Έγινε αισθητός στην Καστοριά
- Γ. Βαρεμένος: Με το δόγμα νόμος και τάξη η Αθήνα κινδυνεύει να γίνει στόχος τρομοκρατίας
- Άρης: Ο Καρυπίδης στη Λάρνακα μαζί με την αποστολή
- Αποφυλάκιση Κορκονέα: Κάλεσμα για διαμαρτυρία σε Άρειο Πάγο και υπ. Δικαιοσύνης από την ΚΝΕ
- Χωρίς νερό περιοχές της δυτικής Θεσσαλονίκης -Σοβαρό πρόβλημα στη διώρυγα προσαγωγής του Αλιάκμονα
- Ξέσπασμα Τζέιμς κατά ΑΕΚ: "Μου λένε ψέματα, πληρώστε αυτά που μου χρωστάτε"
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ακινητοποιημένα τρένα στους ισπανικούς σιδηροδρομικούς σταθμούς
- Πως συμπεριφέρονται οι Φίλοι vs Κολλητοί- Θα δακρύσετε!
- Αγγλικά σενάρια για Κρίσταλ Πάλας και Ομάρ
- Ξέρετε από που βγήκε το όνομα του Sin Boy;
- Στα Κρέστενα η δεύτερη γηραιότερη γυναίκα στον κόσμο -Εκλεισε τα 114 χρόνια
- Βίντεο-σοκ: Τρίχρονο αγόρι πέφτει στο κενό από πέμπτο όροφο πολυκατοικίας και σώζεται
- H Βόρεια Κορέα εκτόξευσε νέου τύπου βαλλιστικούς πυραύλους – Σε συναγερμό οι γειτονικές χώρες (video)
- Κωστής Χατζηδάκης: Θέμα απόλυτης προτεραιότητας η διασύνδεση της Κρήτης
- Σεισμός 4,5 Ρίχτερ στην Καστοριά
