Συνταγή για γλυκό διαίτης με ανανά!
Ο ανανάς είναι από τα ωραιότερα φρούτα με πολλά οφέλη για την υγεία μας. Επειδή γνωρίζουμε πολύ καλά ότι τα γλυκά με φρούτα είναι πιο ελαφριά και πιο υγιεινά σας προτείνουμε να φτιάξετε το πιο νόστιμο γλυκό διαίτης με ανανά και γιαούρτι!
ΥΛΙΚΑ
1 φρέσκος ανανάς
2 φακελάκια ζελέ ανανά
1 φυτική σαντιγί
1 κιλό γιαούρτι με 2% λιπαρά
Λίγο γλυκό κρασί
Φέτες από ακτινίδιο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζετε τον ανανά, κρατώντας 4 φέτες για το γαρνίρισμα και ψιλοκόβοντας όλες τις υπόλοιπες.
Φτιάχνετε τον ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες, τον βάζετε σε ένα μπολ
Χτυπάτε καλά τη σαντιγί και προσθέτετε το γιαούρτι. Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί, σταματάτε το χτύπημα και προσθέτετε το ζελέ ανακατεύοντας ταυτόχρονα. Έπειτα ρίχνετε και τον κομμένο ανανά και ανακατεύετε καλά.
Βάζετε το γλυκό μέσα σε ένα γυάλινο μπολ, το στρώνετε καλά, το σκεπάζετε με μια μεμβράνη και το βάζετε στο ψυγείο. Όταν το βγάλετε για να το σερβίρετε, γαρνίρετε φέτες από ανανά και ακτινίδιο .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φρίκη με 50χρονη δασκάλα στη Νέα Ιωνία: Πήδηξε από 6ο όροφο «Χτύπαγε όλα τα κουδούνια ακούσαμε τον θόρυβο…»
- ΔΕΝ ΠΑΜΕ ΚΑΛΑ: Δείτε τι μακάβριο θα πωλείται σε λίγο καιρό στα σούπερ μάρκετ [photos]
- Δύσκολες ώρες για τον Χρήστο Μενιδιάτη
- Τι έλεγε ο Βασίλης Γρίβας λίγες μέρες πριν την εκτέλεσή του
- Έντονη φημολογία για διαζύγιο-βόμβα στην ΑΕΚ
- Ο Σπηλιωτόπουλος αλλάζει καριέρα και γίνεται ξενοδόχος
- Στους δρόμους οι αστυνομικοί από τη Δευτέρα - Δείτε για ποιο παράπτωμα θα πέσουν «καμπάνες»
- Τα λόγια του Βασίλη Γρίβα που δείχνουν ότι ήξερε το θάνατό του
- Οι φωτό της Μενεγάκη στον ήλιο – Η «απόδραση» του Σαββατοκύριακου (εικόνες)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Δύσκολες ώρες για τον Χρήστο Μενιδιάτη
- Μπέτυ Μπαζιάνα σε Λαγκάρντ: Κάνε κάτι για το ελληνικό χρέος
- Τροχαίο ατύχημα στην Μ.Αλεξάνδρου - Αυτοκίνητο προσέκρουσε σε σταθμευμένα οχήματα
- Αυτή είναι η Τουρκάλα που ερωτεύτηκε τον Βασάλο
- Ν Δένδιας: Η Δικαιοσύνη οφείλει εξηγήσεις για την καθυστέρηση της δίκης της ΧΑ
- Star Academy: Θρίλερ η χθεσινή αποχώρηση- Ποιος έφυγε τελικά;
- Survivor: Ο Ορέστης αποκαλύπτει γιατί οι μαχητές έδιωξαν τον Αγγελόπουλο
- Survivor: Ερωτευμένη με τον Βασάλο δήλωσε η Τουρκάλα που τον χαστούκισε! (VIDEO)
- Συνταγή για γλυκό διαίτης με ανανά!
- Απ. Γκλέτσος: Μ' αυτούς τους πολιτικούς θα πήγαινα στο Survivor (VIDEO)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Συνταγή για γλυκό διαίτης με ανανά!
- Φήμες ότι ο Ερντογάν θα παρακολουθήσει από κοντά τον τελικό της Euroleague
- Δύσκολες ώρες για τον Χρήστο Μενιδιάτη
- Στον Ψηλορείτη η ΕΜΑΚ για να διασώσει ζευγάρι που έχασε τον προσανατολισμό του
- Survivor: Ο Ορέστης αποκαλύπτει γιατί οι μαχητές έδιωξαν τον Αγγελόπουλο
- Brexit: Με απόσυρση από τις διαπραγματεύσεις απειλεί το Λονδίνο
- Moto3: Τα λάδια στην πίστα προκάλεσαν ατύχημα για τις περισσότερες μηχανές του αγώνα! (VIDEO)
- Απ. Γκλέτσος: Μ' αυτούς τους πολιτικούς θα πήγαινα στο Survivor (VIDEO)
- Τροχαίο ατύχημα στην Μ.Αλεξάνδρου - Αυτοκίνητο προσέκρουσε σε σταθμευμένα οχήματα
- Αυτή είναι η Τουρκάλα που ερωτεύτηκε τον Βασάλο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι να κάνετε αν καείτε από τον ήλιο – Παραδείγματα εγκαυμάτων
- Πάτρα: Στις 25 Μαΐου η δημοπρασία για το ακίνητο στην Μαρίνα
- Πνίγηκε 45χρονος την ώρα που έτρωγε κρέας - Τραγωδία στην Παραβόλα
- Tον «δεύτερο εγκέφαλο», το νευρικό σύστημα του εντέρου, χαρτογράφησε μια νέα έρευνα με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα
- Το κακό μάτι μπορεί να “σκάσει” άνθρωπο: Ποιοι “ματιάζονται” εύκολα και τι ακριβώς συμβαίνει με τη βασκανία!
- Παζάρι βιβλίου στο Κέντρο Ιστορίας Θεσσαλονίκης
- Τι έγραψε ο φρούραρχος της Βουλής για το επεισόδιο με τον Κασιδιάρη και τον Δένδια
- Από την Ελλάδα ως τη Πόλη. Να ανατριχιάσουν όλοι
- Θοδωρής Παπαλουκάς: Κανείς δεν θέλει να παίζει απέναντι στον Ολυμπιακό
- Συστηματικός φοροφυγάς συνελήφθη στην Κω
