Τα διαλείμματα από το "καθισιό" κάνουν καλό στην καρδιά

11:58 12/1/2011 - Πηγή: Cosmo

Ήταν λίγο πολύ αυτονόητο, πως το πολύ “καθισιό” και η λίγη σωματική άσκηση βλάπτουν την υγεία. Μία νέα έρευνα ήρθε να επιβεβαιώσει επιπλέον, ότι δεν έχει σημασία μόνο το πόση ώρα κάθεται κάποιος στον καναπέ ή στην καρέκλα στο χώρο εργασίας του, αλλά και ο αριθμός των διαλειμμάτων που κάνει και η ώρα, κατά την οποία παραμένει όρθιος.