Χόρχε Μπουκάι -γράμμα στην κόρη του | Να ξέρεις πως αξίζεις να σ `αγαπάνε… Να αγαπάς και να φροντίζεις το παιδάκι που έχεις μέσα σου …
Το υπέροχο γράμμα- μάθημα ζωής που έγραψε ο σπουδαίος ψυχοθεραπευτής για την κόρη του και που αξίζει να το έχουμε όλοι μας σαν οδηγό ζωής….-Από τη Μανταλένα Μαρία Διαμαντή
Ο Χόρχε Μπουκάι είναι γιατρός και ψυχοθεραπευτής ενηλίκων, ζευγαριών και κοινωνικών ομάδων στο Μπουένος Άιρες.
Ειδικευμένος στη θεραπεία των νοητικών ασθενειών, εργάστηκε αρχικά σε νοσοκομεία και κλινικές, ενώ στη συνέχεια έδωσε διαλέξεις σε ιδρύματα, κολέγια, θέατρα και σε ραδιοφωνικούς και τηλεοπτικούς σταθμούς. Όταν πήρε την απόφαση να ασχοληθεί και με τη συγγραφή, είδε περισσότερα
Σήμερα, ζει στα προάστια του Μπουένος Άιρες με τη γυναίκα και τα δύο του παιδιά.
Το Δεκέμβριο του 2009 παρουσίασε στην Αθήνα το βιβλίο του «Να βλέπεις στον έρωτα.» Εκεί, διάβασε ένα υπέροχο γράμμα που είχε γράψει στην κόρη του.
Οι συμβουλές που της δίνει είναι, ίσως, όλα όσα θα ήθελα να πω στα δικά μου παιδιά μέσα σε λίγες φράσεις…
Δεν είναι εύκολο να είσαι γονιός. Ποτέ δεν είσαι σίγουρος αν όλα όσα προσφέρεις είναι αρκετά, αν όλα όσα λες είναι σωστά. Πάντα υπάρχει η αμφιβολία. Το τα παιδάκια μου είναι ακόμα μικρά. Από τώρα, όμως, σκεπτόμενη διάφορα γεγονότα που έχουν συμβεί στη ζωή μου…δυσκολίες, απογοητεύσεις, διλήμματα, αμφιβολίες, κρατάω κάποιες σημειώσεις με εκείνα που θέλω να της πω όταν μεγαλώσει. Τότε που θα είναι αρκετά ώριμη για να καταλάβει το νόημά τους… Τότε που θα αναρωτιέται και θα χρειάζεται απαντήσεις…
Το γράμμα του Χόρχε Μπουκάι με άγγιξε και με συγκίνησε. Το προσυπογράφω, λοιπόν, και σας το παραθέτω…
Πριν πεθάνω, κόρη μου, θα`θελα να`μαι σίγουρος ότι σου έμαθα:
Να χαίρεσαι τον έρωτα
Να έχεις εμπιστοσύνη στις δυνάμεις σου
Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου
Να ενθουσιάζεσαι με τη ζωή
Να ζητάς βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι
Να επιτρέπεις να σε παρηγορούν όταν πονάς
Να παίρνεις τις δικές σου αποφάσεις
Να υπερασπίζεσαι τις επιλογές σου
Να είσαι φίλη του εαυτού σου
Να μη φοβάσαι μήπως γελοιοποιηθείς
Να ξέρεις πως αξίζεις να σ `αγαπάνε
Να μιλάς στους άλλους τρυφερά
Να αγαπάς και να φροντίζεις το παιδάκι που έχεις μέσα σου
Να μην εξαρτάσαι από την επιδοκιμασία των άλλων
Να μην επωμίζεσαι τις ευθύνες όλων
Να μην κυνηγάς το χειροκρότημα αλλά τη δική σου ικανοποίηση από το γεγονός
Να δίνεις γιατί θέλεις, ποτέ γιατί νομίζεις πως είναι υποχρέωσή σου
Να δέχεσαι τους περιορισμούς και την αδυναμία σου χωρίς θυμό
Να μην επιβάλλεις τα κριτήριά σου ούτε να επιτρέπεις να σου επιβάλλουν οι άλλοι τα δικά τους
Να λες το ναι μονάχα όταν το θέλεις και να λες όχι χωρίς ενοχές
Να ρισκάρεις περισσότερο
Να δέχεσαι την αλλαγή και ν` αναθεωρείς τις πεποιθήσεις σου Να προσπαθείς να γιατρέψεις τις παλιές και τις πρόσφατες πληγές σου
Να φέρεσαι και να απαιτείς να σου φέρονται με σεβασμό
Να σχεδιάζεις το μέλλον αλλά να ζεις το παρόν
Να εμπιστεύεσαι τη διαίσθησή σου
Να καλλιεργείς σχέσεις υγιείς όπου ο ένας στηρίζει τον άλλο
Να κάνεις την κατανόηση και τη συγγνώμη προτεραιότητές σου
Να δέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι
Να μεγαλώνεις μαθαίνοντας από τις αποτυχίες σου
Να επιτρέπεις στον εαυτό σου να λύνεται στα γέλια μες στο δρόμο χωρίς ιδιαίτερο λόγο.
Πηγή: .klik.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Epsilon VS Περρής: Τέλος το Survival και ο Φουρθιώτης για το Rodeo
- Καιρός: Νέο ΕΚΤΑΚΤΟ δελτίο από την ΕΜΥ – Πού θα «χτυπήσει» κακοκαιρία σε λίγες ώρες
- Αποκάλυψη για το χωρισμό Τσιμιτσέλη - Λασκαράκη: «Τα τελευταία δύο χρόνια υπήρχε ένας...»
- Το καλύτερο σνακ για πριν τον ύπνο
- Πάρε τη μάνα σου αγκαλιά, όσο ακόμα προλαβαίνεις. Όσο ακόμα, είναι εδώ..
- Η πρώτη ανάρτηση της Ανθής Βούλγαρη μετά το χειρουργείο για την αφαίρεση όγκου
- Media: Κατάφερε η Σκορδά να κερδίσει την πρωτιά; Με πόσο έκλεισε η Μπουσδούκου;
- Είδηση «βόμβα»! Αυτό είναι το νέο «χαράτσι» που θα πληρώνουμε καθημερινά
- Media: Σοκάρει η Μπεκατώρου για τις εξωσωματικές: "Μετανιώνω που δεν κατέψυξα τα ωάριά μου!"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις sugklonistiko.gr
- Πάρε τη μάνα σου αγκαλιά, όσο ακόμα προλαβαίνεις. Όσο ακόμα, είναι εδώ..
- Πυροσβέστης βοηθά να γεννηθεί ένα κοριτσάκι στο πίσω μέρος του ασθενοφόρου και λίγο μετά το υιοθετεί
- Μην πληγώνεις τις καρδιές άλλων. Το δηλητήριο του πόνου σου θα επιστρέψει σε σένα
- Air China: Πρώτη, ιστορική πτήση με Μπέτυ Μπαζιάνα!
- Αυτός ο παππούς απέτρεψε 160 αυτοκτονίες κάνοντας μια απλή ερώτηση..
- 12 πράγματα που θα σας σώσουν την ζωή σε μια κρίσιμη κατάσταση
- Όταν ο αείμνηστος Πρωθυπουργός Πλαστήρας αναφώνησε: «Η Ελλάδα πεινάει κι εμένα θα μου βάλετε τηλέφωνο;»
- Αυτές είναι οι πέντε αιτίες που ο Θεός παραχωρεί τον πειρασμό στην ζωή μας
- Εικόνες-σοκ με υπερφυσικά μεταλλαγμένα γουρούνια σε φάρμα στην Ασία
- Τελευταία Νέα sugklonistiko.gr
- Χόρχε Μπουκάι -γράμμα στην κόρη του | Να ξέρεις πως αξίζεις να σ `αγαπάνε… Να αγαπάς και να φροντίζεις το παιδάκι που έχεις μέσα σου …
- Μην πληγώνεις τις καρδιές άλλων. Το δηλητήριο του πόνου σου θα επιστρέψει σε σένα
- Τι αγοράζαμε με την δραχμή και τι τώρα με το ευρώ
- Air China: Πρώτη, ιστορική πτήση με Μπέτυ Μπαζιάνα!
- Αυτές είναι οι πέντε αιτίες που ο Θεός παραχωρεί τον πειρασμό στην ζωή μας
- «Ας αγκαλιάσουμε σφιχτά την Ελλάδα, την τελευταία παραλία της Ευρώπης» -Υμνοι Ιταλίδας τουρίστριας μετά τις διακοπές της στα νησιά μας
- Εικόνες-σοκ με υπερφυσικά μεταλλαγμένα γουρούνια σε φάρμα στην Ασία
- Πάρε τη μάνα σου αγκαλιά, όσο ακόμα προλαβαίνεις. Όσο ακόμα, είναι εδώ..
- Όταν ο αείμνηστος Πρωθυπουργός Πλαστήρας αναφώνησε: «Η Ελλάδα πεινάει κι εμένα θα μου βάλετε τηλέφωνο;»
- Ο χορός ζευγαρώματος αυτού του σπάνιου πτηνού μοιάζει με την πιο όμορφη χορογραφία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Γ. Λιάγκας: Ταξίδι-αστραπή στο Άμστερναμ με... καλή παρέα!
- Showbiz: Αποκλειστικό: Η παρέα του survivor στο "στέκι" του Ντάνου! (Φωτό)
- Το καλύτερο σνακ για πριν τον ύπνο
- Η Αλέκα Kαμηλά μας δείχνει, μέσα από ένα βίντεο, πώς είναι μια συνηθισμένη της μέρα
- Nίνο: Όλο το παρασκήνιο της συμμετοχής του στην ταινία The Bachelor 2
- Μικρά tips στην κουζίνα σου για να γλιτώσεις θερμίδες και χρήματα!
- Epsilon VS Περρής: Τέλος το Survival και ο Φουρθιώτης για το Rodeo
- Είδηση «βόμβα»! Αυτό είναι το νέο «χαράτσι» που θα πληρώνουμε καθημερινά
- Ανθή Βούλγαρη: Οι κρίσιμες ώρες στην εντατική και το πρώτο μήνυμά της μετά το σοβαρό χειρουργείο!
- Μήνες μετά την επιβεβαίωση της σχέσης της, η Rihanna σε μία σπάνια εμφάνιση με τον σύντροφο της
