5 συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε στους τσακωμούς
Επειδή η σύγκρουση είναι ουσιαστικά αναπόφευκτη στις σχέσεις (και όχι απαραίτητα ένδειξη προβλήματος), είναι σημαντικό να είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε ένα τσακωμό με υγιή τρόπο. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα αρνητικών και ακόμη και καταστροφικών στάσεων και τρόπων επικοινωνίας που μπορούν να επιδεινώσουν τη σύγκρουση σε μια σχέση.
Αποφεύγετε συνολικά τις συγκρούσεις
Αντί να συζητούν όσα τους προβληματίζουν με ήρεμο τρόπο και αλληλοσεβασμό, μερικοί άνθρωποι απλώς δεν λένε τίποτα στον σύντροφό τους έως ότου
Είστε διαρκώς σε άμυνα
Αντί να αντιμετωπίζουν τα παράπονα του συντρόφου τους με προθυμία να κατανοήσουν την άποψή του, οι αμυντικοί άνθρωποι αρνούνται σταθερά οποιοδήποτε φταίξιμο και αποφεύγουν να αποδεχτούν τη συμβολή τους σε ένα πρόβλημα. Βραχυπρόθεσμα κάτι τέτοιο μπορεί να σας φαίνεται βολικό, μακροπρόθεσμα όμως μόνο κακό μπορεί να κάνει στη σχέση σας, αφού έτσι μένουν τα προβλήματα άλυτα και ο σύντροφός σας νιώθει ότι δεν υπάρχει λόγος να σας μιλήσει σχετικά.
Υπεργενικεύετε
Όταν συμβαίνει κάτι που δεν τους αρέσει, κάποιοι οδηγούνται σε σαρωτικές γενικεύσεις. Αποφύγετε την έναρξη προτάσεων με το «Πάντα» και «Ποτέ δεν», π.χ. «Πάντα έρχεσαι σπίτι αργά!» ή, «Ποτέ δεν κάνεις ποτέ αυτό που θέλω», καθώς το μόνο που καταφέρνετε έτσι είναι να προκαλέσετε περισσότερη αρνητικότητα και να αποφύγετε την πραγματική επίλυση των συγκρούσεων.
Επιμένετε σε λάθος συμπεράσματα
Αντί να ρωτούν για τις σκέψεις και τα συναισθήματα του συντρόφου τους, οι άνθρωποι μερικές φορές αποφασίζουν ότι «ξέρουν» τι σκέφτονται και αισθάνονται οι σύντροφοί τους μόνο με βάση τις εσφαλμένες ερμηνείες των πράξεών τους – και πάντα υποθέτουν ότι είναι κάτι αρνητικό. Είναι σημαντικό να ακούτε πραγματικά τον άνθρωπο που έχετε απέναντί σας και να μην προσπαθείτε διαρκώς να τον… ψυχαναλύσετε.
Προσπαθείτε να κερδίσετε
Όταν έχετε διαρκώς στόχος να «κερδίζετε» στον τσακωμό με τον σύντροφό σας, χάνετε το νόημα της συζήτησης. Το ζητούμενο σε μια σχέση πρέπει να είναι η αμοιβαία κατανόηση και η επίτευξη συμφωνίας ή μιας απόφασης που σέβεται τις ανάγκες και των δύο σας. Εάν εστιάζετε στο πόσο λάθος είναι το άλλο άτομο, μειώνοντας τα συναισθήματά του και παραμένοντας κολλημένοι στην άποψή σας, κινείστε σε λάθος κατεύθυνση.
Πηγή: vita.gr
The post 5 συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε στους τσακωμούς appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο γείτονας του Γιώργου Καραϊβάζ πώς θα κοιμάται τα βράδια μετά απ’ αυτό που έκανε;
- Πού εντοπίστηκαν τα 4.033 κρούσματα σήμερα. Ο χάρτης
- Σεισμός τώρα στα Φάρσαλα
- Κορονοϊός: Ρεκόρ διασωληνωμένων και πάνω από 4.000 νέα κρούσματα – Ξεπέρασαν τους 9.000 οι νεκροί
- Πού εντοπίστηκαν τα 4.033 νέα κρούσματα, όλες οι περιοχές - «Βράζουν» η Αττική με 1.812 και η Θεσσαλονίκη με 554
- Γεωγραφία Ε΄ τάξης: Κεφάλαιο 34ο "Τα γεωγραφικά διαμερίσματα και οι περιφέρειες της Ελλάδας"
- Τηλεφωνική επικοινωνία Μπάιντεν-Πούτιν για την Ουκρανία και πρόταση για συνάντηση
- Κοροναϊός : 4.033 νέα κρούσματα και 93 θάνατοι – Στους 802 οι διασωληνωμένοι
- Βάλια Χατζηθεοδώρου: Το κορίτσι του «Τροχού της Τύχης» κόλλησε κορονοϊό
- Έχετε αϋπνία; Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική κίνηση για καλύτερο ύπνο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κορονοϊός: “Έκρηξη” με 4.033 κρούσματα – 93 θάνατοι και 802 διασωληνωμένοι
- Πώς επηρεάζουν τα τυριά την χοληστερίνη: Ποια είδη είναι τα καλύτερα
- Κορονοϊός: Μαύρο ρεκόρ – Στα 170 τα κρούσματα στην Κρήτη – Σε ποιο νομό άγγιξαν τα 100
- Χατζηδάκης για κατάργηση 8ωρου: Με το ελαστικό ωράριο θα μπορεί ο εργαζόμενος να μαζέψει τις ελιές του
- Πιστοποιητικό εμβολιασμού: Το καλοκαίρι θα γίνεται δεκτό από τις αεροπορικές εταιρείες στην ΕΕ
- Κρήτη | Στα «κόκκινα» και το επιδημιολογικό φορτίο – Οι νομοί που έχουν μεγάλη αύξηση | Πίνακας
- 5 συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε στους τσακωμούς
- Έρχεται η “λυπητερή” για τις επιστρεπτέες: Στις αρχές Μαΐου στο Taxisnet τα ποσά που οφείλουν οι ενισχυόμενοι επαγγελματίες
- Απίθανη εξάχρονη “πριγκίπισσα” είναι το νέο αστέρι του σκέιτ | Video
- Τελευταία Νέα zarpanews
- 5 συνηθισμένα λάθη που πρέπει να αποφεύγετε στους τσακωμούς
- Πιστοποιητικό εμβολιασμού: Το καλοκαίρι θα γίνεται δεκτό από τις αεροπορικές εταιρείες στην ΕΕ
- Έρχεται η “λυπητερή” για τις επιστρεπτέες: Στις αρχές Μαΐου στο Taxisnet τα ποσά που οφείλουν οι ενισχυόμενοι επαγγελματίες
- Κρήτη | Στα «κόκκινα» και το επιδημιολογικό φορτίο – Οι νομοί που έχουν μεγάλη αύξηση | Πίνακας
- Απίθανη εξάχρονη “πριγκίπισσα” είναι το νέο αστέρι του σκέιτ | Video
- Κορονοϊός: Μαύρο ρεκόρ – Στα 170 τα κρούσματα στην Κρήτη – Σε ποιο νομό άγγιξαν τα 100
- Κορονοϊός: “Έκρηξη” με 4.033 κρούσματα – 93 θάνατοι και 802 διασωληνωμένοι
- Χατζηδάκης για κατάργηση 8ωρου: Με το ελαστικό ωράριο θα μπορεί ο εργαζόμενος να μαζέψει τις ελιές του
- Χανιά | Νέα κινητοποίηση στο Εργατικό Κέντρο από το Σωματείο Επισιτισμού
- Πώς επηρεάζουν τα τυριά την χοληστερίνη: Ποια είδη είναι τα καλύτερα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ενημερώνει τα κόμματα για το νέο ευρωπαϊκό Σύμφωνο Μετανάστευσης και Ασύλου ο… πετυχημένος Μηταράκης
- Το Ιράν ξεκινά τον εμπλουτισμό ουρανίου 60% μετά την επίθεση στις πυρηνικές εγκαταστάσεις της Νατάνζ
- Γερμανία: Αυξάνονται ταχύτερα από το αναμενόμενο οι ασθενείς με κορωνοϊό στις ΜΕΘ, λέει ο πρόεδρος των Εντατικολόγων Γκέρνοτ Μαρξ
- Τον Ιούλιο, στις αίθουσες, το ντοκιμαντέρ «Summer of Soul»
- Εξώδικο Καλογρίτσα στην Προανακριτική - Ζητά κατ' αντιπαράσταση εξέταση με Χούρι και Τόμπρα
- Τηλεφωνική επικοινωνία Μπάιντεν-Πούτιν για την Ουκρανία και πρόταση για συνάντηση
- Το σχέδιο του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ για την επόμενη μέρα της πανδημίας
- Την Πέμπτη τελικά η επίσκεψη Δένδια στην Άγκυρα
- Η Ρωσία αποκάλεσε τις ΗΠΑ «αντίπαλο» και όχι «εταίρο»
