Αφράτο σταφιδόψωμο χωρίς ζάχαρη – Το τέλειο σνακ για το σπίτι ή το γραφείο
Θέλουμε να είναι ελαφριά αλλά πάντα νόστιμα, με πλούσια γεύση και άρωμα. Ένα από τα αγαπημένα μας είναι το σταφιδόψωμο.
Το σταφιδόψωμο δεν είναι καθόλου δύσκολο να το φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι, αν και δεν του φαίνεται.
Εμείς βρήκαμε μια απίθανη συνταγή με απλά υλικά με το αποτέλεσμα να είναι μερικά πεντανόστιμα σταφιδοψωμάκια που λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.
Σημείωσε τι θα χρειαστείς και ξεκίνα να τα φτιάχνεις αμέσως:
ΥΛΙΚΑ
550 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φακελάκι 8 γρ. ξηρή μαγιά ή 25 γρ. φρέσκια μαγιά
200 ml ζεστό νερό
125 γρ. μέλι
½ κ.γ.
1 πρέζα γαρύφαλλο
1 πρέζα αλάτι
50 ml ελαιόλαδο
80 γρ. σταφίδες
μέλι για την επάλειψη
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε το ζεστό νερό και διαλύουμε μέσα τη μαγιά. Αν χρησιμοποιήσουμε ξηρή μαγιά στιγμής δεν χρειάζεται να περιμένουμε, διαφορετικά το αφήνουμε 10 λεπτά.
Προσθέτουμε το μέλι και τα αρωματικά, την κανέλα και το γαρύφαλλο ενσωματώνοντας τα στο μείγμα. Αναμιγνύουμε το αλάτι στο αλεύρι και τα ρίχνουμε εναλλάξ με το ελαιόλαδο στο μείγμα αναδεύοντας με τον γάντζο στο μίξερ ή με το χέρι. Αφήνουμε να ζυμωθεί για 7 λεπτά με το γάντζο του μίξερ ή με 10 στο χέρι. Όταν έχει ξεκολλήσει από τον κάδο η ζύμη είναι έτοιμη.
Αλείφουμε με λίγο ελαιόλαδο τον κάδο και από πάνω τη ζύμη, τη σκεπάζουμε και την βάζουμε σε ζεστό μέρος (περίπου 30C) να διπλασιαστεί. Θα χρειαστεί 1 ½ – 2 ώρες περίπου (λιγότερο αν το κάνουμε σε προθερμασμένο φούρνο).
Βάζουμε τις σταφίδες στο νερό να μουλιάσουν και έπειτα τις στραγγίζουμε.
Αφού φουσκώσει η ζύμη την βγάζουμε στον πάγκο, την ξεφουσκώνουμε και την ανοίγουμε σε ορθογώνιο σχήμα. Ραντίζουμε τις μισές σταφίδες, την τυλίγουμε και την ανοίγουμε όμοια για δεύτερη φορά βάζοντας τις υπόλοιπες και πλάθουμε σε κορδόνι.
Το κόβουμε πρώτα στη μέση και έπειτα κάθε μισό σε έξι ίσα μέρη. Κάθε ένα από αυτά το πλάθουμε είτε σε ψωμάκι είτε σε στρογγυλό και το βάζουμε σε λαδόκολλα στο ταψί αφήνοντας περιθώριο για να φουσκώσουν.
Τα σκεπάζουμε καλά και τα αφήνουμε να φουσκώσουν για δεύτερη φορά για 30 λεπτά περίπου.
Όταν ετοιμαστούν διαλύουμε σε 30 ml νερό χλιαρό, 1 κ.σ. μέλι και με αυτά αλείφουμε τα σταφιδόψωμα από πάνω.
Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180C για 15 περίπου λεπτά. Τα βγάζουμε, τα μεταφέρουμε σε σχάρα και τα αφήνουμε να κρυώσουν τελείως πριν τα αποθηκεύσουμε ή τα σερβίρουμε.
Καλή απόλαυση!
Η συνταγή είναι από το paxxi.gr
bovary.gr
The post Αφράτο σταφιδόψωμο χωρίς ζάχαρη – Το τέλειο σνακ για το σπίτι ή το γραφείο appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπλόκο στην κομμωτική στο σπίτι - Τι αλλάζει από σήμερα
- Χαλάνδρι: Τα πρώτα λόγια του 68χρονου γιατρού μετά την αποσωλήνωση
- Λαμία: Πέθανε αρνητής πατέρας 2 παιδιών – Τα τελευταία του λόγια για το εμβόλιο
- Απώλεια για τον ΣΚΑΪ: Απεβίωσε η Σοφία Μιχαλίτση - Άρης Πορτοσάλτε: Άφησε σφραγίδα πολιτισμού
- Το ανατριχιαστικό μήνυμα της Νικολούλη στον Μπάμπη Αναγνωστόπουλο: Θα σου θυμίσω εγώ...
- «Και ας μην το παραδέχονται στο κανάλι του Αμαρουσίου»
- Τα τελευταία μηνύματα της 51χρονης με τον επόπτη υγείας που την «συμβούλευε» να μη διασωληνωθεί
- Τέλος η εκπομπή της Τζωρτζέλας...
- Ταξίδι στο χρόνο: H Ιερή χρονοκάψουλα της Ελλάδας που γνωρίζουν ελάχιστοι
- Μια Σάμος, μα... ποια Σάμος;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Πότε πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα κατά της γήρανσης
- Μήπως σε απατά στα social media; Τα τρανταχτά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
- “Δυνατή” συνεργασία: Μανώλης Κονταρός και Γιώργος Τσαλίκης για πρώτη φορά μαζί στη σκηνή | Video
- Οι τιμές του ελαιολάδου στην Κρήτη: Αναλαμπές ανάκαμψης αλλά άγνωστες οι εξελίξεις
- Τέσσερις συλλήψεις για ένα κιλό κάνναβης στον Μυλοπόταμο
- Ποιο φρούτο είναι το ιδανικό για ευχάριστη αναπνοή
- Και οι λογιστές των Χανίων στις κινητοποιήσεις της Τρίτης: Στο πλευρό των εμπόρων και των επιχειρηματιών εστίασης
- Με αρκετά θετικά δείγματα, τα χθεσινά ράπιντ τεστ του ΕΟΔΥ στα Χανιά και στην υπόλοιπη Κρήτη
- Με κορονοϊό δεκάδες μοναχοί στα κελιά του Αγίου Όρους
- Αν έχεις πορτοκάλια στην κουζίνα, κάνε αυτή την κίνηση πριν πετάξεις τη φλούδα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Αφράτο σταφιδόψωμο χωρίς ζάχαρη – Το τέλειο σνακ για το σπίτι ή το γραφείο
- Και οι λογιστές των Χανίων στις κινητοποιήσεις της Τρίτης: Στο πλευρό των εμπόρων και των επιχειρηματιών εστίασης
- Μήπως σε απατά στα social media; Τα τρανταχτά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
- Αν έχεις πορτοκάλια στην κουζίνα, κάνε αυτή την κίνηση πριν πετάξεις τη φλούδα
- Χαμός σε λεωφορείο του ΚΤΕΛ: 68χρονος δεν φορούσε μάσκα, έφτυνε και φώναζε ότι έχει κάνει 50 φόνους
- Με κορονοϊό δεκάδες μοναχοί στα κελιά του Αγίου Όρους
- Τέσσερις συλλήψεις για ένα κιλό κάνναβης στον Μυλοπόταμο
- “Δυνατή” συνεργασία: Μανώλης Κονταρός και Γιώργος Τσαλίκης για πρώτη φορά μαζί στη σκηνή | Video
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γλυκά Νερά: Νικολούλη κατά πιλότου: «Εψαχνες την ερωμένη σου, λίγο πριν σκοτώσεις τη γυναίκα σου»
- Κοροναϊός – Ένα βήμα πριν την επίταξη υπηρεσιών στις κόκκινες περιοχές – Σοκ με περιπτώσεις αρνητών που αρνούνται τη διασωλήνωση
- Φλώρινα: Καφενείο αποκλειστικά για γυναίκες – Οι εικόνες και ο όρος για να μπει μέσα ένας άντρας
- Η Ρωσία καταδικάζει την «επιθετική δραστηριότητα» ΗΠΑ και ΝΑΤΟ στη Μαύρη Θάλασσα
- Βαρθολομαίος: Επίσημη επίσκεψη στην Αθήνα
- Ο νέος ρόλος των Επιμελητηρίων όπως προβλέπεται στις νέες νομοθετικές ρυθμίσεις
- Ενισχύεται η φύλαξη των συνόρων σε Έβρο και Αιγαίο
- Πρώην Αμερικανική Βάση στην Εγκλουβή -Όλοι για τη Λευκάδα: Κάποιοι παραπλανούν τους Λευκαδίτες!!!!
- Κηδεία Χρήστου Κυριαζή: Τον αποχαιρέτησαν με τα τραγούδια του- ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ
- Με κορωνοϊό δεκάδες μοναχοί στα κελιά του Αγίου Όρους