Γεμιστά ρολάκια κοτόπουλου
Μια εύκολη σχετικά και εντυπωσιακή συνταγή για κοτόπουλο, που θέλει τα γεμισμένα και τυλιγμένα σε ρολό φιλέτα κοτόπουλου, ψημένα κάτω από ωραία σφολιάτα.
της Γεωργίας Κοφινά
Έτοιμο σε 1:15
Υλικά
1 πακέτο φύλλο σφολιάτας
6 φιλέτα στήθος κοτόπουλου , «ανοιγμένα» σε πάχος 1εκ. (μπορείτε να ζητήσετε από τον κρεοπώλη να σας τα ετοιμάσει)
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 φλιτζάνι
1 φλιτζάνι φέτα, θρυμματισμένη
1 φλιτζάνι κεφαλογραβιέρα, χοντροτριμμένη
1 κουτ. σούπας αλεύρι
1 κρόκο αβγού
4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
½ κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο (προαιρετικά)
1 κρόκο αβγού ανακατεμένο με 1 κουτ. γλυκού νερό, για το άλειμμα
αλάτι, πιπέρι
Διαδικασία
Βήμα 1
Πασπαλίζετε πρώτα τα φιλέτα με αλατοπίπερο και τα αφήνετε στην άκρη.
Βήμα 2
Ετοιμάζετε στη συνέχεια τα ρολάκια: Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο μέχρι να μαλακώσει, προσθέτετε το μαϊντανό και τη λιαστή ντομάτα και ανακατεύετε ελαφρά για να ενωθούν τα υλικά. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά, προσθέτετε τα τυριά, το αλεύρι, τον κρόκο και το μοσχοκάρυδο και ανακατεύετε. Τοποθετείτε 1/6 από τη γέμιση στην άκρη κάθε φιλέτου και τα τυλίγετε ένα ένα σε ρολάκια.
Βήμα 3
Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180°C. Ανοίγετε τη σφολιάτα και την κόβετε σε έξι λωρίδες, υπολογίζοντας να είναι λίγο πιο φαρδιές από τα ρολάκια. Τυλίγετε κάθε ρολάκι με ένα κομμάτι σφολιάτας κλείνοντας καλά τις άκρες και διπλώνετε από κάτω ό,τι περισσεύει από τη σφολιάτα. Αραδιάζετε τα ρολάκια σε λαδωμένο ταψί, με λίγη απόσταση μεταξύ τους για να μην ακουμπάνε.
Βήμα 4
Τα αλείφετε με τον κρόκο του αβγού και τα ψήνετε στο φούρνο για 35 λεπτά περίπου ή μέχρι να ροδίσουν. Κόβετε τα ρολάκια σε φέτες, τις βάζετε σε πιατέλα και σερβίρετε.
olivemagazine.gr
The post Γεμιστά ρολάκια κοτόπουλου appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φιάσκο πρώτου μεγέθους με Μαρσέλο στον Ολυμπιακό
- Άδεια εργαζόμενου λόγω Covid: Τι ισχύει σήμερα - Πόσες μέρες δικαιούστε
- Προσωπικός γιατρός: Τι αλλάζει
- Το λάθος στο δωμάτιο του παιδόφιλου- Έτσι τους πιάνουν
- Οριστικό: Αλλάζουν όλα στους δρόμους της Αττικής
- Κακοκαιρία Eva: Τα πρώτα προβλήματα στην Αττική από την ολονύχτια καταιγίδα - Κλειστά τα καταστήματα
- Κακοκαιρία EVA: Έριξε πολύ νερό στην Αττική – Πού θα «χτυπήσει» τις επόμενες ώρες
- Παντρεύτηκε στη Ρώμη ο Μιλτιάδης Βαρβιτσιώτης - Η φωτογραφία που ανέβασε στα social
- Αλλάζει ο συγκοινωνιακός χάρτης της Αττικής!
- Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Κυριακή 6 Νοεμβρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς
- J2US: Βρέθηκαν τελευταίοι και αποχώρησαν με συνοπτικές διαδικασίες
- Πάνος Τριανταφύλλου: Συγκλονίζει περιγράφοντας το ατύχημα που του άλλαξε για πάντα τη ζωή!
- Γεμιστά ρολάκια κοτόπουλου
- Κακοκαιρία Eva: Νέο δελτίο επιδείνωσης του καιρού – Ποιες περιοχές της Κρήτης θα επηρεάσει
- Σκάνδαλο Υποκλοπών: Ζητείται δημοκρατική ομαλότητα
- Κρήτη | Στο νοσοκομείο νεαρός μετά από τροχαίο τη νύχτα
- Θα τους φάνε οι “κοριοί”; Όχι και τόσο “αδιανόητο”…
- Αποστολάκης για Τουρκία: «Να είμαστε προετοιμασμένοι και για το χειρότερο ενδεχόμενο της πολεμικής σύρραξης»
- Χανιά | Βραδινό τροχαίο στον Πλατανιά – Στο Νοσοκομείο μια γυναίκα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Γεμιστά ρολάκια κοτόπουλου
- Πάνος Τριανταφύλλου: Συγκλονίζει περιγράφοντας το ατύχημα που του άλλαξε για πάντα τη ζωή!
- Θα τους φάνε οι “κοριοί”; Όχι και τόσο “αδιανόητο”…
- Αποστολάκης για Τουρκία: «Να είμαστε προετοιμασμένοι και για το χειρότερο ενδεχόμενο της πολεμικής σύρραξης»
- J2US: Βρέθηκαν τελευταίοι και αποχώρησαν με συνοπτικές διαδικασίες
- Κρήτη | Στο νοσοκομείο νεαρός μετά από τροχαίο τη νύχτα
- Κακοκαιρία Eva: Νέο δελτίο επιδείνωσης του καιρού – Ποιες περιοχές της Κρήτης θα επηρεάσει
- Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς
- Χανιά | Βραδινό τροχαίο στον Πλατανιά – Στο Νοσοκομείο μια γυναίκα
- Σκάνδαλο Υποκλοπών: Ζητείται δημοκρατική ομαλότητα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- “Ανοικτό” το Στέιτ Ντιπάρτμεντ στην ενεργειακή διασύνδεση Ελλάδας-Λιβύης
- Παρέμβαση του Υπουργού Υγείας για φακελάκια με μίζες σε γνωστό καρδιοχειρούργο
- Διαβήτης: 1 στους 3 πληρώνει από την τσέπη του τα φάρμακα – Σε πιο δεινή θέση οι ανασφάλιστοι
- «Εποχή Μασκ» στο Twitter: Ξεκίνησε η συνδρομή των $8 – Γιατί απολογείται ο πρώην Ceo (tweets)
- Tουρισμός: Μάχη προσέλκυσης εργαζομένων για τη σεζόν του 2023 (πίνακας)
- Θάνος Πλεύρης για γιατρό με φακελάκι: Θέλουμε να διαλευκανθεί όσο το δυνατόν πιο γρήγορα
- Όλα... μηδέν στο Περιστέρι