Γιατί πρέπει να κάνετε σεξ δύο φορές την εβδομάδα
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Cardiology, οι άνδρες που κάνουν σεξ δύο φορές την εβδομάδα είναι λιγότερο επιρρεπείς σε καρδιακές παθήσεις σε σύγκριση με εκείνους που το κάνουν λιγότερο συχνά.
Ως εκ τούτου, για να μειώσουν τον κίνδυνο προσβολής από καρδιαγγειακές παθήσεις, οι άνδρες θα πρέπει να έχουν μια αρκετά ενεργή σεξουαλική ζωή.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, η ορμόνη οξυτοκίνη διεγείρεται, κάτι που με τη σειρά του έχει άμεση επίδραση στην μείωση της αρτηριακής πίεσης, ένα βασικό παράγοντα κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
Επίσης, όταν ένα άτομο έχει αυξημένο στρες οι ορμόνες που απελευθερώνονται συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, με το σεξ τα επίπεδα του στρες μειώνονται, “παρασύροντας” μαζί τους τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και καρδιακής προσβολής.
Επίσης, η σεξουαλική δραστηριότητα σας βοηθά να χάσετε βάρος και φέρνει υπνηλία και χαλάρωση, τα οποία επίσης συμβάλλουν προς μια υγιή καρδιά.
Τέλος, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Biological psychology, έδειξε ότι τα άτομα που κάνουν σεξ συστηματικά έχουν μειωμένη συστολική αρτηριακή πίεση και, συνεπώς, λιγότερες πιθανότητές σας να εκδηλώσουν καρδιακή νόσο.
Πηγή: govastileto.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκ στο «Ε»: Άγρια κατασκοπία με χακαρισμένα email. Δεν πήραν χαμπάρι Τατιάνα – Ευαγγελάτος
- Κάλυμνος: Τον ξυλοκόπησαν μέχρι θανάτου - Οι εκτιμήσεις του ιατροδικαστή
- Συναγερμός για το πτώμα άνδρα που βρέθηκε στον Πειραιά
- Κάλυμνος: Τον ξυλοκόπησαν μέχρι θανάτου - Οι εκτιμήσεις του ιατροδικαστή
- Γιατί ο Μαραντόνα ζητά να συλληφθούν οι κόρες του
- Ραγδαίες εξελίξεις στη δολοφονία του φοιτητή στην Κάλυμνο – Τι αποκαλύπτει ο ιατροδικαστής
- Πωλούσαν παράνομα υαλοκαθαριστήρες χωρίς άδεια
- ΠΑΤΡΑ: Πάρκαρε στα Ψηλαλώνια και τον "έκραζαν"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Δευτέρα 27-11-17: Ποιος θα φύγει «σακατεμένος» από τη Βουλή;
- Κρήτη | Στην εντατική ο 23χρονος μετά το τροχαίο | Photos
- Συνάντηση Αρναουτάκη – Μαλανδράκη για το λιμάνι Κολυμπαρίου
- Πόνος στον αυχένα: Πώς θα φύγει μέσα σε ένα λεπτό
- Ντόρα: Καμία μετεκλογική συνεργασία με ΣΥΡΙΖΑ
- Εκδήλωση από την Περιφέρεια: ΚΡΗΤΗ-ΕΥΡΩΠΗ. Χθες, Σήμερα, Αύριο
- Άνδρας σε αμόκ επιχείρησε να ανακόψει την αυτοκινητοπομπή του Τραμπ
- Μυστήριο με σορό άνδρα που εντοπίστηκε στην ακτή «Τζελέπη» στον Πειραιά
- Άρπαξε το όπλο του αστυνομικού που την απατούσε και απειλούσε να τον σκοτώσει!
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Μυστήριο με σορό άνδρα που εντοπίστηκε στην ακτή «Τζελέπη» στον Πειραιά
- Κρήτη | Στην εντατική ο 23χρονος μετά το τροχαίο | Photos
- Δευτέρα 27-11-17: Ποιος θα φύγει «σακατεμένος» από τη Βουλή;
- Άρπαξε το όπλο του αστυνομικού που την απατούσε και απειλούσε να τον σκοτώσει!
- Άνδρας σε αμόκ επιχείρησε να ανακόψει την αυτοκινητοπομπή του Τραμπ
- Εκδήλωση από την Περιφέρεια: ΚΡΗΤΗ-ΕΥΡΩΠΗ. Χθες, Σήμερα, Αύριο
- Πόνος στον αυχένα: Πώς θα φύγει μέσα σε ένα λεπτό
- Ντόρα: Καμία μετεκλογική συνεργασία με ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στους κορυφαίους προορισμούς φαγητού παγκοσμίως, Θεσσαλονίκη κι Αθήνα
- «Μαγικό» Διάλυμα...Πώς να καθαρίσετε την οθόνη του υπολογιστή σας
- Η Μαριέττα Χρουσαλά κάνει μπάνιο στις Μπαχάμες 8 μηνών έγκυος
- Κορίτσια η Louise, αδερφή και σωσίας της Victoria Beckham
- Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο του Karl Lagerfeld δε θα μπορούσε παρά να είναι ανατρεπτικό
- Μυρίστηκε αίμα στη Ζιμπάμπουε το ΔΝΤ
- Πώς οι Γερμανοί (της Ergo) παρέκαμψαν τα capital controls!
- Αναστασιάδης: Δεν είναι αποδεκτή λύση που οδηγεί σε κατάρρευση
