Γρήγορο σουφλέ σπανάκι
09:25 21/1/2021
- Πηγή: zarpanews
Νόστιμη και εύκολη, εναλλακτική επιλογή
Υλικά
1/2 κιλό σπανάκι
1 πράσο ψιλοκομμένο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
150 γρ. φέτα τριμμένη
150 γρ. κίτρινο τυρί τριμμένο
Φέτες μπαγιάτικου ψωμιού
2 αβγά
Λίγο βούτυρο
3/4 φλ. τσαγιού γάλα
Αλάτι, Πιπέρι
Εκτέλεση
Τοποθετήστε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, ζεστάνετε λίγο λάδι και σοτάρετε το κρεμμύδι, το πράσο και το σπανάκι, αφού αλατοπιπερώσετε. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά, προσθέστε τη φέτα και ανακατέψτε.
Αλείψτε τις φέτες ψωμιού με λίγο βούτυρο και από τις δύο πλευρές και τοποθετήστε
Σε ένα μπολ χτυπήστε τα αβγά με το γάλα και περιχύστε το μείγμα στο σουφλέ.
Ψήστε μέχρι να ροδίσει.
newsbeast.gr
The post Γρήγορο σουφλέ σπανάκι appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα
- Survivor 4 – Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Οι επώνυμοι έρωτες της Ελίζαμπεθ Ελέτσι
- Ανοίγουν τα χιονοδρομικά μετά τα σχολεία: Η πιθανή ημερομηνία
- Ντόναλντ Τραμπ: Τι έγραψε στην επιστολή που άφησε για τον Τζο Μπάιντεν στον Λευκό Οίκο
- «Κλειδί» για την πρόωρη συνταξιοδότηση τα πλασματικά έτη ασφάλισης.
- Ιωάννινα: Επιτροπή στήριξης των 23 συλληφθέντων
- Έρχεται μπαράζ πληρωμών
- Ποιο όνομα γιορτάζει σήμερα 21 Ιανουαρίου;
- Αργύρης Πανταζάρας: Τον απεχθάνομαι τον Τάκη
- Τι κερδίζουν οι φορολογούμενοι με τη ρύθμιση των 120 δόσεων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Συμβουλές για να προστατεύσετε το δέρμα σας από το κρύο
- Κορονοϊός: Συνεδριάζουν ξανά οι ειδικοί – Οι φόβοι για το 3ο κύμα
- Κρήτη | «Ψεκάστε με χαλκό τα δέντρα μετά τον χιονιά»: Οι συμβουλές γεωπόνου σε αγρότες, μετά την τελευταία κακοκαιρία
- Γρήγορο σουφλέ σπανάκι
- Απίστευτος καυγάς ανάμεσα σε Περρή και Ουγγαρέζο: “Έχεις τα σκήπτρα της αξιοπρέπειας στην τηλεόραση” | Video
- Κλειστά και σήμερα λόγω παγετού τα σχολεία σε δήμο της Κρήτης
- Αθήνα 1838: Η κυρία των τιμών της βασίλισσας Αμαλίας καταγράφει τους τρόπους θέρμανσης της εποχής και απορεί…
- Διαβήτης: Εννέα παράγοντες κινδύνου – Δείτε πόσο κινδυνεύετε
- Ποια διατάγματα του Ντόναλντ Τραμπ κατάργησε ο Τζο Μπάιντεν μετά την ορκωμοσία του
- Έρευνα: Τα τηγανητά φαγητά αυξάνουν πολύ τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Γρήγορο σουφλέ σπανάκι
- Συμβουλές για να προστατεύσετε το δέρμα σας από το κρύο
- Διαβήτης: Εννέα παράγοντες κινδύνου – Δείτε πόσο κινδυνεύετε
- Κορονοϊός: Συνεδριάζουν ξανά οι ειδικοί – Οι φόβοι για το 3ο κύμα
- «Άκυρο» από την ΕΕ στο πιστοποιητικό εμβολιασμού που ζήτησε ο Μητσοτάκης
- Αθήνα 1838: Η κυρία των τιμών της βασίλισσας Αμαλίας καταγράφει τους τρόπους θέρμανσης της εποχής και απορεί…
- Το… Netflix ο μεγάλος κερδισμένος της πανδημίας
- Κρήτη | «Ψεκάστε με χαλκό τα δέντρα μετά τον χιονιά»: Οι συμβουλές γεωπόνου σε αγρότες, μετά την τελευταία κακοκαιρία
- Σήμερα Πέμπτη θα εμβολιαστούν όλοι οι τρόφιμοι στο Γηροκομείο Χανίων
- e-αποδείξεις: Ποιες δαπάνες “μετράνε” και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δυτική Ελλάδα- Bαρβαρότητα: Πυροβόλησαν και τραυμάτισαν σκύλο
- Τι φόρος αναλογεί – Πώς αλλάζει μετά το πρώτο δίμηνο του ’20
- Ποιος και γιατί απειλεί να σύρει στα δικαστήρια τον Τζο Μπάιντεν
- Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάσθηκε αιματηρή ληστεία στην περιοχή του Σταθμού
- Στη συνεδρίαση του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, η πρόταση Μητσοτάκη για το πιστοποιητικό εμβολιασμού
- Βρετανία: Τερέζα Μέι κατά Μπόρις Τζόνσον