Η κίνηση που κάνουμε όλοι καθημερινά και επιβαρύνει το κεφάλι μας
12:51 1/3/2023
- Πηγή: zarpanews
Η καθημερινή και συνεχής χρήση της τεχνολογίας επηρεάζει σημαντικά την υγεία του σώματός μας.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα μια κίνηση που κάνουμε καθημερινά και επιβαρύνει το κεφάλι μας περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε. Αυτή δεν είναι άλλη από το σκύψιμο πάνω από το κινητό μας για αρκετή ώρα σερφάροντας. Όταν σκύβουμε μπροστά κατά 45 μοίρες το κεφάλι μας μοιάζει να ζυγίζει περίπου 4-5 φορές περισσότερο με αποτέλεσμα να επιβαρύνεται το κεφάλι και ο αυχένας μας λόγω στάσης.
Σύμφωνα με την Δρ. Kavita Trivedi,
Επιπλέον, σύμφωνα με την ίδια αυτή η δύναμη που ασκείται θα μπορούσε να καταπονήσει ή να τραυματίσει τις αρθρώσεις που συνδέουν τους σπονδύλους. Επιπλέον, όσο περισσότερο γέρνουμε προς τα κάτω, τόσο βαρύτερη είναι η πίεση που ασκείται καθώς μια κλίση 60 μοιρών ισοδυναμεί με 27 κιλά!
baby.grThe post Η κίνηση που κάνουμε όλοι καθημερινά και επιβαρύνει το κεφάλι μας appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
κινηση, η καθημερινή, επηρεάζει, καθημερινη, πιεση, υγεια, ωρα, ανθρωπινο σωμα, δυναμη, επηρεάζει, ιδια, κινητο, κλιση, μοιρα, μοιρες, σωμα, τεξας, φυση, χρονικα, μοιαζει, μπροστα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνταξιούχος μηχανοδηγός στο ethnos.gr: «Tο φταίξιμο είναι στους δύο σταθμούς που δούλευαν το μοιραίο βράδυ- Έγινε λάθος συνεννόηση»
- Τραγωδία στα Τέμπη: «Επί 45 ολόκληρα λεπτά έψαχναν να βρουν σε ποιο κομμάτι της διαδρομής βρίσκεται το τρένο»
- Καραμανλής: Ξέσπασε σε λυγμούς στον τόπο της τραγωδίας – «Δεν θα αφήσουμε τίποτα κάτω από το χαλί»
- Αρκάς: Το μαύρο τρένο στα Τέμπη και ο δακρυσμένος Μάρτιος Το σκίτσο για τη σιδηροδρομική τραγωδία
- Το Μαξίμου (τώρα) ρίχνει άκυρο στη Νικολάου
- Ετοίμαζαν επικοινωνιακό σόου με Μητσοτάκη για την… τηλεδιοίκηση στο σιδηρόδρομο!
- Ιδιαίτερα αγαπητός στην Αμαλιάδα ο μηχανοδήγός που έχασε την ζωή του στο δυστύχημα στα Τέμπη
- Τέμπη: Νεκρές 20χρονες δίδυμες κοπέλες και οι ξαδέρφη τους - Τις αναγνώρισαν οι οικογένειές τους
- Εκλογές στις 9 Απριλίου; Νέες σκέψεις μετά το πολύνεκρο δυστύχημα
- Ηράκλειο: Βρέθηκε νεκρός ο 44χρονος Νίκος – Τραγική κατάληξη μετά από 13 ημέρες αναζήτησης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Ο Λιάγκας υμνεί τον Μητσοτάκη την ώρα της τραγωδίας
- Ποιο έργο θα εγκαινίαζε σήμερα ο κ. Μητσοτάκης; – Είχαν στήσει φιέστα για την… τηλεδιοίκηση στα τρένα
- Δραματικές στιγμές στο νοσοκομείο: Συγγενείς περιμένουν στα σκαλιά, ενώ μεταφέρονται οι σοροί από το τρένο | Video
- Το μοιραίο λάθος του σταθμάρχη Λάρισας που έφερε την τραγωδία
- Κρήτη | Βρέθηκε νεκρός ο 44χρονος Νίκος – Τραγική κατάληξη μετά από 13 ημέρες αναζήτησης
- Τραγωδία στα Τέμπη: Κάλεσμα για έκτακτες αιμοδοσίες στην Κρήτη
- Αυτά θα είναι τα πιο τυχερά ζώδια του Μαρτίου
- Μητσοτάκης: Θα κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να μην ξανασυμβεί τέτοια τραγωδία
- Άνοιξαν οι αιτήσεις για τραπεζοκαθίσματα στο δήμο Χανίων – Πότε λήγει η προθεσμία
- Xανιά | Δήλωση στοιχείων παραγωγής και εμπορίας ζωοτροφών για το 2022
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Η κίνηση που κάνουμε όλοι καθημερινά και επιβαρύνει το κεφάλι μας
- Μητσοτάκης: Θα κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να μην ξανασυμβεί τέτοια τραγωδία
- Ο Λιάγκας υμνεί τον Μητσοτάκη την ώρα της τραγωδίας
- Ποιο έργο θα εγκαινίαζε σήμερα ο κ. Μητσοτάκης; – Είχαν στήσει φιέστα για την… τηλεδιοίκηση στα τρένα
- Κρήτη | Βρέθηκε νεκρός ο 44χρονος Νίκος – Τραγική κατάληξη μετά από 13 ημέρες αναζήτησης
- Xανιά | Δήλωση στοιχείων παραγωγής και εμπορίας ζωοτροφών για το 2022
- Άνοιξαν οι αιτήσεις για τραπεζοκαθίσματα στο δήμο Χανίων – Πότε λήγει η προθεσμία
- Αυτά θα είναι τα πιο τυχερά ζώδια του Μαρτίου
- Το μοιραίο λάθος του σταθμάρχη Λάρισας που έφερε την τραγωδία
- Χανιά | Αναγγελία ζημιών από ανεμοθύελλα μπορούν να κάνουν παραγωγοί στον δήμο Πλατανιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το συγκλονιστικό σκίτσο του Αρκά για την τραγωδία στα Τέμπη
- Δήμος Μπροστά+: Θλίψη για το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη
- Βαριές ποινές μέχρι ισόβια αντιμετωπίζουν οι υπαίτιοι της τραγωδίας των Τεμπών
- Σακελλαροπούλου: «Αδιανόητη τραγωδία, είμαστε δίπλα στις οικογένειες των θυμάτων»
- «Βιώσαμε μια κόλαση» λέει για το τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη επιβάτης της μοιραίας αμαξοστοιχίας
- Κ.Μητσοτάκης: Θα μάθουμε τα αίτια της τραγωδίας. Θα κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας να μην ξανασυμβεί κάτι τέτοιο
- Τραγωδία στα Τέμπη: «Μας ζητούν αναγνώριση από ρούχα και τατουάζ» – Πατέρας σε απόγνωση στη Λάρισα
- Τέμπη – Μητσοτάκης: «Θα κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας να μην ξανασυμβεί κάτι τέτοιο»
- Μητσοτάκης από Τέμπη: "Μπορώ να εγγυηθώ ότι θα μάθουμε τα αίτια της τραγωδίας"
- Συναγερμός στο twitter: «Έπεσε» η πλατφόρμα – Πανικός σε εκατομμύρια χρήστες
