Η κίνηση που οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους
Το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια καθημερινή συνήθεια αλλά συχνά δεν την εκτελούμε σωστά.Υπάρχει, μάλιστα, μια κίνηση την οποία οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους.
Ο λόγος για το βούρτσισμα της γλώσσας, μια απαραίτητη διαδικασία για να αποφύγουμε όχι μόνο την ανάπτυξη βακτηρίων αλλά και άλλες επιπλοκές για την υγεία μας.
Διαβάστε τρεις σημαντικούς λόγους για να βουρτσίζετε από εδώ και πέρα και τη γλώσσα μαζί με τα δόντια σας!
1. Καλύτερη γεύση
Αν νιώθετε ότι δεν έχετε πάντα καλή γεύση μπορεί να φταίει αυτό. To βούρτσισμα της γλώσσας επιτρέπει2. Πρόληψη της πλάκας
Με τη συσσώρευση βακτηρίων στη γλώσσα διευκολύνεται η δημιουργία στρώματος πλάκας επάνω στα δόντια. Η πλάκα συμβάλλει τόσο στην κακοσμία του στόματος όσο και στην φθορά των δοντιών.
3. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Η γλώσσα αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και έτσι όσο περισσότερα βακτήρια απομακρύνονται από την επιφάνειά της, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να εισβάλλουν στον οργανισμό και να προκαλέσουν επιπλοκές.
baby.gr
The post Η κίνηση που οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα 6 λαχανικά που θα σε κάνουν να χάσεις όλο σου το λίπος
- Απομακρυσμένο σπίτι πρώην σταθμάρχη στην αγγλική εξοχή προκαλεί παγκόσμιο ενδιαφέρον
- «Εύχομαι να ήταν το εγγόνι μου “κανονικό” αγόρι; Ξεκάθαρα, αλλά θα το αγαπώ» - Η έκκληση Ρεπουμπλικανού για τον αποκλεισμό τρανς παιδιών από την περίθαλψη
- Νεκρός σε τροχαίο πατέρας 4 παιδιών – Έχασε τον έλεγχο της μηχανής του, διαλύθηκε το κράνος του
- «Ο κόσμος ζει αλλαγές που είχε να δει εδώ και 100 χρόνια»-Θ.Ιγνατιάδης
- Θέλουν…τα λεφτά τους πίσω οι Ελβετοί -«Όχι» στην διάσωση της Credit με κρατικό χρήμα
- Τέμπη: «Βροχή» οι προτάσεις για μνημείο - Το εκκλησάκι, ο σταυρός ύψους 6 μέτρων και τα βαγόνια από μάρμαρο
- Λαγονήσι: Πισώπλατα πυροβολήθηκαν οι δύο 16χρονοι - Πήγαν να αρπάξουν τον έναν
- Στον Ταξιάρχη Μανταμάδου ο Λάκης Γαβαλάς
- Πάρτυ στη σκηνή του J2US - «Τα σπασε» ο Κοκλώνης με Χαρά Βέρρα και Γιάννη Καψάλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Θορυβημένη η οικογένεια του Τάκη Καραγκούνια: Η κόρη του, το bullying και οι δυσκολίες της ζωής
- Επίδομα προσωπικής διαφοράς σε συνταξιούχους: Έως τις 31 Μαρτίου η καταβολή του – Οι 7 κατηγορίες των δικαιούχων
- 4 ομελέτες για σούπερ πρωινό
- J2US: Ανέτρεψε την βαθμολογία η ψηφοφορία του κοινού – Ποιο ζευγάρι αποχώρησε
- Η κίνηση που οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους
- Κρήτη | Αγροτικό καρφώθηκε σε κολώνα το βράδυ της 25ης Μαρτίου | Photos
- Άλλαξε η ώρα: Οι δείκτες γύρισαν μια ώρα μπροστά
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Η κίνηση που οι περισσότεροι ξεχνούν να κάνουν όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους
- J2US: Ανέτρεψε την βαθμολογία η ψηφοφορία του κοινού – Ποιο ζευγάρι αποχώρησε
- Θορυβημένη η οικογένεια του Τάκη Καραγκούνια: Η κόρη του, το bullying και οι δυσκολίες της ζωής
- Κρήτη | Αγροτικό καρφώθηκε σε κολώνα το βράδυ της 25ης Μαρτίου | Photos
- Άλλαξε η ώρα: Οι δείκτες γύρισαν μια ώρα μπροστά
- 4 ομελέτες για σούπερ πρωινό
- Επίδομα προσωπικής διαφοράς σε συνταξιούχους: Έως τις 31 Μαρτίου η καταβολή του – Οι 7 κατηγορίες των δικαιούχων
- Τι λένε τα ζώδια για την Κυριακή 26 Μαρτίου
- Ο καιρός στην Κρήτη την Κυριακή 26 Μαρτίου
- ΑΑΔΕ: Το νέο μήνυμα – απάτη και πώς θα το αποφύγετε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τυνησία: Νέο ναυάγιο μεταναστών με τουλάχιστον 19 νεκρούς στα ανοικτά της χώρας
- «Ράβουν» υπουργεία στο ΠΑΣΟΚ για μία… ενδεχόμενη συγκυβέρνηση - Τι οραματίζονται στη Χαριλάου Τρικούπη για τον Νίκο Ανδρουλάκη
- «Ζεσταίνονται» οι εκλογικές μηχανές της ΝΔ: Ο σημαντικός ρόλος Μπρατάκου - Μαρινάκη και ο συντονιστής Δημήτρης Παπαγγελόπουλος
- Μέχρι το τέλος Μαρτίου οι τελευταίες εκκρεμότητες για τη σύσταση των «γαλάζιων» ψηφοδελτίων - Τι θα γίνει με το Επικρατείας
- Πειραματικό χάπι εξαφανίζει τον καρκίνο σε ασθενείς με λευχαιμία
- Κουέντιν Ταραντίνο: Το «βλήμα» του σινεμά που τάραξε τα νερά με... πελάγη αίματος
- ΗΠΑ: Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η Ρωσία σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει πυρηνικά όπλα
- Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από τη Δευτέρα στην Αθήνα λόγω εργασιών για το μετρό
- Ακίνητα: Αλλαγές της τελευταίας στιγμής στο έντυπο Ε9 – Τι πρέπει να ξέρουν οι φορολογούμενοι
- Λαγονήσι: Θρίλερ για τους πυροβολισμούς σε παιδιά – Τι ερευνούν οι Αρχές για τον δράστη
