Κοτόπουλο στο φούρνο με λιαστές ντομάτες και σπανάκι
Μια ιταλική συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι
Υλικά
1 κ. σ. ελαιόλαδο
20 γρ. βούτυρο
4 μικρά φιλέτα στήθη κοτόπουλου
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
80 γρ. λιαστές ντομάτες, κομμένες σε φέτες
1/3 φλ. τσαγιού λευκό κρασί
1 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος
1/2 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου
60 γρ. σπανάκι baby
1 φλ. τσαγιού φύλλα φρέσκου βασιλικού
Εκτέλεση
Ζεστάνετε το λάδι και το βούτυρο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά μέχρι να αφρίσει το βούτυρο.
Αλατοπιπερώστε το κοτόπουλο
Τοποθετήστε το σκόρδο στο τηγάνι και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 1 λεπτό.
Προσθέστε τις ντομάτες και το κρασί και μαγειρέψτε για 1 λεπτό ακόμη. Ρίξτε την κρέμα και το ζωμό, βάλτε το κοτόπουλο στο σκεύος και σιγοβράστε για 5 λεπτά ή μέχρι να μειωθούν τα υγρά.
Προσθέστε το σπανάκι και μαγειρέψτε μέχρι να μαραθεί. Αλατοπιπερώστε και πασπαλίστε με τα φύλλα βασιλικού.
newsbeast.gr
The post Κοτόπουλο στο φούρνο με λιαστές ντομάτες και σπανάκι appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ασύλληπτη τραγωδία σε σπίτι στη Γιούτα των ΗΠΑ: Νεκρά 8 μέλη οικογένειας – Τα πέντε ήταν παιδιά
- Συντάξεις Φεβρουαρίου 2023: Πότε θα πληρωθούν
- Απίστευτες σκηνές στο Αιγαίο: Η ελληνική απάντηση στην τουρκική «παγίδα»
- Πόσο θα κρατήσει η ασυνήθιστη για την εποχή καλοκαιρία - Τι λέει ο Γιάννης Σταματάκης
- Παραιτήθηκε η διευθύντρια της Παθολογικής Κλινικής στο νοσοκομείο Ρεθύμνου – Τι καταγγέλλει
- Βασίλης Τόπαλος: 25χρονος με εμπειρία 200 αγώνων ο αντίπαλος του στο σπάρινγκ
- Πρίγκιπας Χάρι: «Ο Γουίλιαμ με χτύπησε και με έριξε κάτω» - Ο καβγάς για τα μάτια της Μέγκαν
- Νότης Μαυρουδής: Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τα αίτια του θανάτου του
- Μαίρη Μηλιαρέση: Διέρρηξαν το σπίτι της - «Δεν υπάρχει τίποτα να πάρεις βλαμμένε»
- Μυθικός Αντετοκούνμπο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Οι αθλητικές τηλεοπτικές μεταδόσεις την Πέμπτη 5 Ιανουαρίου
- Κρήτη | Νεαρή κοπέλα έκανε απόπειρα αυτοκτονίας με χάπια
- Κοτόπουλο στο φούρνο με λιαστές ντομάτες και σπανάκι
- Σοφία Αλιμπέρτη: Μεγαλώνω και φοβάμαι να είμαι μόνη
- Αποκάλυψη «βόμβα» από τον Πρίγκιπα Χάρι για τον «βίαιο» Γουίλιαμ – «Με έριξε κάτω»
- “Δεν γνωρίζω”: Η “γραμμή” Μητσοτάκη που πήραν Πάτσηδες και Χειμάρες…
- Ο Παράδεισος των Κυριών – Όσα θα δούμε στα πρώτα επεισόδια: Άνω κάτω οι ζωές των ηρώων!
- Εύα Καϊλή: Τελικά, θα δει την Παρασκευή την κόρη της για τρεις ώρες στη φυλακή
- Ήξεραν από τον Σεπτέμβριο για τις ελλείψεις στα φάρμακα – Τα δεδομένα που αγνόησε η κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Κοτόπουλο στο φούρνο με λιαστές ντομάτες και σπανάκι
- Ο Παράδεισος των Κυριών – Όσα θα δούμε στα πρώτα επεισόδια: Άνω κάτω οι ζωές των ηρώων!
- Κρήτη | Νεαρή κοπέλα έκανε απόπειρα αυτοκτονίας με χάπια
- Σοφία Αλιμπέρτη: Μεγαλώνω και φοβάμαι να είμαι μόνη
- Οι αθλητικές τηλεοπτικές μεταδόσεις την Πέμπτη 5 Ιανουαρίου
- Αποκάλυψη «βόμβα» από τον Πρίγκιπα Χάρι για τον «βίαιο» Γουίλιαμ – «Με έριξε κάτω»
- “Δεν γνωρίζω”: Η “γραμμή” Μητσοτάκη που πήραν Πάτσηδες και Χειμάρες…
- Εύα Καϊλή: Τελικά, θα δει την Παρασκευή την κόρη της για τρεις ώρες στη φυλακή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παραμένει στην ΜΕΘ Παίδων του ΠΓΝΠ ο 6χρονος Θωμάς
- Βόλος: Επιτέθηκε στην πρώην του, τον γιο της και τρεις αστυνομικούς – “Για όλα φταίει το ουίσκι” είπε
- Αυξήσεις σοκ από 40-60% πλήττουν τους καταναλωτές από τον Νοέμβριο! Έρευνα Data Journalists
- Βασίλης Τόπαλος: Σήμερα η κηδεία του 16χρονου πυγμάχου
- Απέρριψε την Μπόρνμουθ και περιμένει την Τότεναμ o ΜακΚένι
- Νότης Μαυρουδής: Τι έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση – Από ύψος η μοιραία πτώση
- ΗΠΑ: Συνεχίζεται το αδιέξοδο στις τάξεις των Ρεπουμπλικάνων - Έκτη ήττα για τον Μακάρθι
- Μετρό: Κανονικά διεξάγεται η κίνηση σε ολόκληρη τη Γραμμή 1
- Τραγωδία στα Τρίκαλα: Νεκρός 60χρονος μετά από φωτιά στο σπίτι του
- Κανονικά η κίνηση σε ολόκληρη τη Γραμμή 1 του Μετρό -Αποκαταστάθηκε η ηλεκτροδότηση στο σταθμό Άνω Πατήσια
