Μελιτζάνες πικάντικες
Με έμπνευση από την Άπω Ανατολή, αυτό το πιάτο μοιάζει με ζεστή πικάντικη σαλάτα μελιτζάνας, αρωματισμένη με κόλιανδρο και σάλτσα σόγιας.
Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:15′ Χρόνος μαγειρέματος:15′ Έτοιμο σε:30′
του Ηλία Μαμαλάκη
Υλικά
½ κιλό μελιτζάνες, σε χοντρούς κύβους
1 φλιτζανάκι του καφέ φύλλα κόλιανδρου φρέσκου, ψιλοκομμένα
2 σκελίδες σκόρδο κοπανισμένο στο γουδί
1 κουτ. γλυκού τσίλι καυτερό
1 κουτ. σούπας τσίλι γλυκό
1 κρεμμύδι μεγάλο, κομμένο σε σπιρτόξυλα
4
1 κουτ. γλυκού ζάχαρη
1 κουτ. σούπας ξίδι από ρύζι
2 κουτ. σούπας σάλτσα σόγιας
Διαδικασία
Σε ένα μπολάκι ανακατεύετε το γλυκό τσίλι με τη σάλτσα σόγιας, το ξίδι από ρύζι, τη ζάχαρη και το καυτερό τσίλι. Τέλος, προσθέτετε το λιωμένο σκόρδο. Τα ανακατεύετε και τα αφήνετε στην άκρη.
Σε ένα μεγάλο τηγάνι βάζετε το σησαμέλαιο και το ζεσταίνετε πάρα πολύ καλά. Ρίχνετε μέσα τα κυβάκια της μελιτζάνας και τα κρεμμύδια κομμένα σε σπιρτόξυλα και τα σοτάρετε μέχρι να ροδοκοκκινίσουν.
Αδειάζετε τη σάλτσα που έχετε ετοιμάσει, χαμηλώνετε τη φωτιά και συνεχίζετε το ανακάτεμα για 2-3 λεπτά. Τέλος, προσθέτετε τον ψιλοκομμένο φρέσκο κόλιανδρο, ανακατεύετε και σερβίρετε.
olivemagazine.gr
The post Μελιτζάνες πικάντικες appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μάρω Καρούση: Ποια είναι η νέα παρουσιάστρια του ΣΚΑΙ που εντυπωσίασε τους πάντες
- US Open: Ο «περίεργος» πανηγυρισμός 16χρονης με τον πατέρα της που έφερε αντιδράσεις
- Βόμβα από το ΝΑΤΟ: Συγχαίρει την Τουρκία για τη… νίκη της επί της Ελλάδας το 1922
- Power Pass 2: Έρχεται νέα πληρωμή – Πότε μπαίνουν τα χρήματα στα ΑΤΜ
- Μίνι ασφαλιστικό: Αυτές είναι οι οχτώ αλλαγές που ενέκρινε το υπουργικό συμβούλιο
- Παρήγγειλε μπριζόλα 300 δολαρίων στο ραντεβού και προκαλεί διαμάχη για το αν ο σύντροφος έπρεπε να πληρώσει
- Γιατί χιόνισε στον Όλυμπο μέσα στο καλοκαίρι
- Aγνώριστος o Πιρς Μπρόσναν - Έγινε… γέρος
- Μίκης Θεοδωράκης: Η πικρία της Μαργαρίτας για τη διαθήκη του πατέρα της - «Είναι προσβλητικό και υποτιμητικό»
- Υπεβλήθη σε ευθανασία το κακοποιημένο γαϊδουράκι στη Ζίτσα Ιωαννίνων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- TUI: Η Κρήτη στους 5 κορυφαίους προορισμούς το φετινό καλοκαίρι για τους Βέλγους
- Μελιτζάνες πικάντικες
- Ποια ημέρα θα διαλέξει το Mega για τη μετάδοση του Maestro;
- Απόψε στα Χανιά: «Οι σπόροι της Σμύρνης» στο θέατρο της Ανατολικής Τάφρου
- Οι 8 αλλαγές που φέρνει το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο
- Επεισόδια με πυροβολισμούς στη Θήβα – Tραυματίστηκαν δύο παιδάκια 5 και 7 ετών
- Αυτοκινητόδρομος στην Καλιφόρνια καλύφθηκε από… 150.000 ντομάτες
- Χανιά | Σοβαρό τροχαίο τη νύχτα στον Κάτω Σταλό – Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής

- Τελευταία Νέα zarpanews
- Μελιτζάνες πικάντικες
- Ποια ημέρα θα διαλέξει το Mega για τη μετάδοση του Maestro;
- TUI: Η Κρήτη στους 5 κορυφαίους προορισμούς το φετινό καλοκαίρι για τους Βέλγους
- Απόψε στα Χανιά: «Οι σπόροι της Σμύρνης» στο θέατρο της Ανατολικής Τάφρου
- Επεισόδια με πυροβολισμούς στη Θήβα – Tραυματίστηκαν δύο παιδάκια 5 και 7 ετών
- Χανιά | Σοβαρό τροχαίο τη νύχτα στον Κάτω Σταλό – Τραυματίστηκε οδηγός μηχανής
- Αυτοκινητόδρομος στην Καλιφόρνια καλύφθηκε από… 150.000 ντομάτες
- Οι 8 αλλαγές που φέρνει το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο
- Πέθανε ο Μιχαήλ Γκορμπατσόφ – Ο ηγέτης που υπέγραψε τη διάλυση της Σοβιετικής Ένωσης
- Ο καιρός στην Κρήτη την Τετάρτη 31 Αυγούστου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι προβλέπει σήμερα το ζώδιό σας
- Πιάστηκαν στα χέρια βουλευτές στη Χιλή λίγο πριν το δημοψήφισμα
- Πότε παίζει η Σάκκαρη με τη Γουάνγκ
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 31 Αυγούστου
- ΣΥΡΙΖΑ για παρακολουθήσεις: Σχέδιο συγκάλυψης σε εξέλιξη, να δοθούν απαντήσεις
- Ρινγκ το Κογκρέσο στη Χιλή - Έριξαν μπουνιά στον αντιπρόεδρο της Βουλής
- Ολυμπιακός: Έκαναν το “μπαμ” Μπιέλ οι “ερυθρόλευκοι”
- Βροχές από το μεσημέρι εν μέσω υψηλών θερμοκρασιών
- Θεσσαλονίκη: «Ρήμαξαν» 5 γραφεία - Ξήλωσαν μέχρι και τις πόρτες
- Καθ’ οδόν προς τον πυρηνικό σταθμό στη Ζαπορίζια η ομάδα επιθεωρητών του ΔΟΑΕ