Μεσογειακή σαλάτα ζυμαρικών
Υλικά
4 φλ. τσαγιού μαρούλι
1 μεγάλο αγγούρι, κομμένο σε κύβους
1 αβοκάντο, ξεφλουδισμένο και ψιλοκομμένο
1/2 μεγάλη κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες
250 γρ. σταφύλι ή ντοματίνια, κομμένα στη μέση
1/2 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
1/2 φλ. τσαγιού ελιές, κομμένες σε φέτες
1/3 φλ. τσαγιού λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
5- 6 κ. σ. φέτα τριμμένη
Για το ντρέσινγκ λεμονιού: 1/3 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο, 2 κ. σ. φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, 2 κ. σ. ξύδι από κόκκινο κρασί, 2 κ. σ. νερό, 2 κ. σ. φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, 2 κ. σ. σκόρδο,
Εκτέλεση
Βήμα 1
Βράστε τα ζυμαρικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό μέχρι να γίνουν al dente. Σουρώστε και ξεπλένετε με κρύο νερό για να φύγει η θερμότητα και μεταφέρετε σε ένα μεγάλο μπολ.
Βήμα 2
Όσο βράζουν τα ζυμαρικά, ετοιμάστε το ντρέσινγκ λεμονιού, ανακατεύοντας μαζί όλα τα υλικά σε ένα βάζο ή ένα μπολ.
Βήμα 3
Προσθέστε τα υλικά της σαλάτας στη σαλατιέρα μαζί με τα ζυμαρικά και περιχύστε με το ντρέσινγκ λεμονιού. Ανακατέψτε μέχρι να επικαλυφθούν όλα ομοιόμορφα, αλατοπιρώστε αν θέλετε και σερβίρετε
newsbeast.gr
The post Μεσογειακή σαλάτα ζυμαρικών appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πλήθος αρνητικών σχολίων για τη «Γη της Ελιάς»
- Γιώργος Τράγκας: Άφωνος με την περιουσία του ακόμη και ο αδερφός του - «Δεν είχα ιδέα» λέει στο protothema.gr
- Τραγωδία στο Κιάτο: 46χρονη πέθανε με συμπτώματα αλλαντίασης τρώγοντας φασολάκια
- Κιάτο: Τι είναι η αλλαντίαση που φέρεται να προκάλεσε τον θάνατο της 46χρονης
- Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: Τι λέει ο ιατροδικαστής που είχε λύσει τον γρίφο με τους τρεις θανάτους των βρεφών στη Γερμανία
- Τελικά δεν θα πεινάσουμε...
- Πάτρα: «Ο πατέρας έσκαψε τον λάκκο της Ίριδας»
- Εισβολή στην Ουκρανία: Δισεκατομμύρια δολάρια εκταμιεύει ο Μπάιντεν για την αντιμετώπιση της ρωσικής επιθετικότητας
- Mεταγραφή: Ο Γιώργος Κουβουράς στην ΕΡΤ
- Σάκης Αρναούτογλου – Καιρός: Κοκτέιλ με σκονοσύννεφα και λασποβροχές – Θα εκτιναχθεί η θερμοκρασία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- «Ο πατέρας έσκαψε τον λάκκο της Ίριδας» – Νέα συγκλονιστική μαρτυρία για το θρίλερ της Πάτρας
- Πριν επιλέξεις τη γαμήλια ανθοδέσμη μάθε τη σημασία πίσω από 12 ρομαντικά λουλούδια
- Κρήτη | Γλίστρησε και έπεσε από ελιά – Τραυματίστηκε αγρότης στο χωράφι του
- Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γυναίκες πληρώνονται το ίδιο με τους άνδρες, θα έπρεπε να παίζουν και εκείνες 5 σετ
- Οι σκακιστές του ΟΑΧ που ξεχώρισαν στο μαθητικό σκακιστικό πρωτάθλημα – Όλα τα ονόματα
- Εμφανίστηκε και πάλι το δηλητηριώδες λεοντόψαρο σε ελληνικά νερά
- Πρόκριση στα μάστερς για δύο αθλητές τένις του ΟΑΧ
- Χανιά | Αγανακτισμένοι οι καταστηματάρχες του Κουμ Καπί από την αύξηση τελών των κοινοχρήστων χώρων
- Κρήτη | Απολύμαναν και καθάρισαν τους κάδους στο δήμο Φαιστού
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Μεσογειακή σαλάτα ζυμαρικών
- Στέφανος Τσιτσιπάς: Οι γυναίκες πληρώνονται το ίδιο με τους άνδρες, θα έπρεπε να παίζουν και εκείνες 5 σετ
- Οι σκακιστές του ΟΑΧ που ξεχώρισαν στο μαθητικό σκακιστικό πρωτάθλημα – Όλα τα ονόματα
- Χανιά | Αγανακτισμένοι οι καταστηματάρχες του Κουμ Καπί από την αύξηση τελών των κοινοχρήστων χώρων
- Κρήτη | Απολύμαναν και καθάρισαν τους κάδους στο δήμο Φαιστού
- «Ο πατέρας έσκαψε τον λάκκο της Ίριδας» – Νέα συγκλονιστική μαρτυρία για το θρίλερ της Πάτρας
- Εμφανίστηκε και πάλι το δηλητηριώδες λεοντόψαρο σε ελληνικά νερά
- Πριν επιλέξεις τη γαμήλια ανθοδέσμη μάθε τη σημασία πίσω από 12 ρομαντικά λουλούδια
- Πρόκριση στα μάστερς για δύο αθλητές τένις του ΟΑΧ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δένδιας στην Αίγυπτο: «Η Ελλάδα σέβεται την ανεξαρτησία και την εδαφική ακεραιότητα των κρατών»
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Συνεδριάζει το Υπουργικό Συμβούλιο την Τρίτη 29/03 – Τι θα συζητηθεί
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι Ρώσοι κατέστρεψαν αποθήκες πυρομαχικών στην περιοχή του Ζιτόμιρ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Η Μόσχα θα υποστεί σοβαρές συνέπειες για τις ενέργειές της, λέει ο Όλαφ Σολτς
- Συμπτώματα δηλητηρίασης εμφάνισε ο Ρόμαν Αμπράμοβιτς
- Η ΕΡΤ έκοψε τον Δημήτρη Μητσοτάκη;
- Γκάγκα: "Σαφώς δεν είναι σε ύφεση η πανδημία"
- Πιθανή δηλητηρίαση Αμπράμοβιτς και Ουκρανών διαπραγματευτών
- Παπαδημούλης: Αντί η κυβέρνηση να φορολογήσει τα υπερκέρδη των εταιρειών ενέργειας βάζει χέρι στην τσέπη των καταναλωτών