Πανεύκολη σούπα βελουτέ με μπρόκολο
10:35 10/3/2021
- Πηγή: zarpanews
Μία υγιεινή κι ελαφριά επιλογή
Υλικά
6 φλ. τσαγιού νερό
1 κεφάλι μπρόκολο
Αλάτι
Πιπέρι
Εκτέλεση
Αρχικά, ξεχωρίζετε τα κεφάλια του μπρόκολου από το υπόλοιπο στέλεχος και το πλένετε καλά. Σε μια κατσαρόλα ρίχνετε το νερό. Προσθέτετε αλάτι και μετά ρίχνετε το μπρόκολο (αφού έχει βράσει το νερό) και το μαγειρεύετε για 4 λεπτά περίπου.
Στραγγίστε το μπρόκολο, κρατώντας ωστόσο το νερό, και μεταφέρετε σε ένα μπλέντερ. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε μέχρι να πολτοποιηθεί το μπρόκολο. Συμπληρώστε με το νερό που μαγειρέψατε μέχρι να επιτύχετε την επιθυμητή υφή
newsbeast.gr
The post Πανεύκολη σούπα βελουτέ με μπρόκολο appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανικός στον ΣΚΑΪ με την Λιάνα Κανέλη για το «πάμε να τους σκοτώσουμε» των αστυνομικών
- Ο ΕΦΕΤ έβγαλε ανακοίνωση για το αλάτι: Τι λέει στους καταναλωτές
- Προειδοποίηση Θωμαΐδη για τα λύματα: Σημαντική αύξηση του ιικού φορτίου σε τρεις πόλεις
- Πρίγκιπας Χάρι: Οι Βρετανοί κοροϊδεύουν τις κάλτσες που φόρεσε στην Όπρα
- 5 φιλιά που δεν υπήρχαν στο σενάριο αλλά ήθελαν να μοιραστούν οι ηθοποιοί
- Πιερία: Τα «πρόβατα» που έλεγαν ήταν άνθρωποι – Αυτοψία στον τόπο του μαρτυρίου τους (video)
- Έφυγε ο Ίβιτς, γυρίζει ο Μπάγεβιτς
- Survivor 4: «Τον άντρα δεν τον κάνουν τα μούσια και τα μπράτσα» έξαλλος ο Τριαντάφυλλος
- Αναδρομικό «κούρεμα» ενοικίου 40% για τις νέες επιχειρήσεις
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη – Τρεις νεκροί από πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένο κτήριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κρητικό ελαιόλαδο: Στα ύψη η ποιότητα, στα χαμηλά οι τιμές
- Κρήτη | Κίνδυνος να “κοπεί” η χρηματοδότηση για τον ΒΟΑΚ από τις Βρυξέλλες
- Νίκος Μουτσινάς – Γιάννης Πλούταρχος: Η έκπληξη του παρουσιαστή όταν ο τραγουδιστής του είπε την ηλικία του
- Εστίαση: Υγειονομικά πρωτοκόλλα, κόστη, χρέη η «σκληρή» πραγματικότητα της επόμενης μέρας
- Κρήτη | Στο εδώλιο οι δύο κατηγορούμενοι για διακίνηση κοκαϊνης
- Εισβολή στο Καπιτώλιο: Βίντεο του FBI δείχνει ύποπτο να τοποθετεί βόμβες
- Κρήτη | Κλειστό το Δημαρχείο Μαλεβιζίου – Eπιβεβαιωμένο κρούσμα κορονοϊού σε υπάλληλο
- Κρήτη | Κορονοϊός: Παρά την αύξηση των κρουσμάτων οι παραβάσεις συνεχίζονται
- Σοκάρουν οι εικόνες στη Νέα Σμύρνη: Ο άγριος ξυλοδαρμός του αστυνομικού και τα πρώτα λόγια του από το νοσοκομείο
- Survivor: Αυτοί είναι οι υποψήφιοι προς αποχώρηση γι’ αυτή την εβδομάδα
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Πανεύκολη σούπα βελουτέ με μπρόκολο
- Χανιά | Δήμος Αποκορώνου: Συγκέντρωση τροφίμων για τους σεισμοπαθείς της Λάρισας, του Τύρναβου και της Ελασσόνας
- Εισβολή στο Καπιτώλιο: Βίντεο του FBI δείχνει ύποπτο να τοποθετεί βόμβες
- Κρήτη | Κίνδυνος να “κοπεί” η χρηματοδότηση για τον ΒΟΑΚ από τις Βρυξέλλες
- Σοκάρουν οι εικόνες στη Νέα Σμύρνη: Ο άγριος ξυλοδαρμός του αστυνομικού και τα πρώτα λόγια του από το νοσοκομείο
- Κρήτη | Κλειστό το Δημαρχείο Μαλεβιζίου – Eπιβεβαιωμένο κρούσμα κορονοϊού σε υπάλληλο
- Νίκος Μουτσινάς – Γιάννης Πλούταρχος: Η έκπληξη του παρουσιαστή όταν ο τραγουδιστής του είπε την ηλικία του
- Κορονοϊός: Με χρηματοδότηση της Περιφέρειας Κρήτης το Εργαστήριο Κλινικής Ιολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης θα ανιχνεύει τις μεταλλάξεις
- Survivor: Αυτοί είναι οι υποψήφιοι προς αποχώρηση γι’ αυτή την εβδομάδα
- Κρητικό ελαιόλαδο: Στα ύψη η ποιότητα, στα χαμηλά οι τιμές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα για τις προκαταβολές των εκκρεμών συντάξεων
- Αστυνομικός της «ΔΡΑΣΗΣ» φωνάζει στη Ν. Σμύρνη: «Πάμε να τους σκοτώσουμε»
- Έρευνα: Τα συμπληρώματα βιταμίνης D δεν παρέχουν προστασία έναντι της Covid-19
- Φυλάκιση 5 ετών σε δύο ανήλικους Αφγανούς για τη φωτιά στο ΚΥΤ Μόριας
- Θεσσαλονίκης: Σωτήριες για τα οχήματα οι ανακατασκευές των σιδηροδρομικών διαβάσεων της οδού Γιαννιτσών.
- 23ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης: Δέκα ταινίες που δεν πρέπει να χάσετε
- Βόλος: Κυνηγούσε με μηχανάκι την πρώην του – Σκηνές απείρου κάλλους με ύβρεις, φωνές και ένα σωτήριο ελιγμό
- Κύπρος: Μπήκε το συρματόπλεγμα 11 χλμ για να μην περνούν μετανάστες από τα κατεχόμενα
- Υπόθεση Lamanif: Φεύγει για τη Γερμανία ο 24χρονος ράπερ
- 7 of good use tips about exactly how to generate a dating website
