Σοκολατένια brownies χωρίς ζάχαρη
Ναι καλά διάβασες. Μπορείς σήμερα κιόλας να απολαύσεις σοκολατένια brownies χωρίς ζάχαρη, χάρη στην πιο εύκολη συνταγή που θα δεις παρακάτω.
Πώς θα το πετύχεις αυτό; Σίγουρα όχι με κάποια Harry Potter ξόρκια για να ξορκίσεις τις παρενέργειες της επεξεργασμένης ζάχαρης στον οργανισμό σου, αλλά με την προσθήκη των γλυκύτατων χουρμάδων! Παρακάτω θα βρεις τη συνταγή, η οποία δεν θα σου πάρει και πάνω από 15 λεπτά να ετοιμαστεί.
Υλικά
6
2 1/2 φλ. χουρμάδες (αρκετά ώριμοι)
1 1/2 φλ. ωμά καρύδια (ανάλατα)
1/2 κοφτό κ.γ αλάτι
1 1/4 εκχύλισμα βανίλιας
1/3 φλ. σταγόνες μαύρης σοκολάτας
1/2 φλ. τριμμένη καρύδα για διακόσμηση
Εκτέλεση
1. Ανακάτεψε όλα τα υλικά (με ή χωρίς τις σταγόνες μαύρης σοκολάτας, εξαρτάται αν θέλεις μεγάλα ή μικρά κομμάτια σοκολάτας μέσα στη ζύμη) σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.
2. Βάλε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψάκι και άπλωσε προσεκτικά τη ζύμη ώστε να έχει παντού το ίδιο πάχος. Πασπάλισε με την τριμμένη καρύδα και βάλε το ταψί στο ψυγείο μέχρι να σταθεροποιηθεί το μείγμα!
ladylike.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσοχή: Αλλάζει εντελώς ο καιρός - Έρχονται ισχυρά φαινόμενα – Πότε και πού θα εκδηλωθούν
- Μεγάλη ανατροπή: Δεν ξυλοκοπήθηκε από ντόπιους ο 30χρονος φοιτητής στο Ρέθυμνο
- Αυτή την ώρα η κηδεία της 32χρονης εφοριακού που δολοφονήθηκε
- «Δεν θα αφήσω πέτρα που να μη σηκώσω για να βρω ποιος σκότωσε το παιδί μου»
- Ταραντίνο: Γνώριζα για τον Γουάινστιν
- Τραγική φιγούρα η μητέρα της Δώρας στην κηδεία της -Τι λέει η οικογένεια [εικόνες]
- Υποβασταζόμενη η τραγική μητέρα στο νεκροταφείο για την κηδεία της Δώρας
- O χρησμός Σαμαρά από το Ναυαρίνο
- Η 20χρονη κληρονόμος που σκόρπισε τον θάνατο με την Lexus της... χαμογελά στο δικαστήριο
- Αυτοπροσώπως θα εμφανιστούν οι προστατευόμενοι μάρτυρες για τη Χρυσή Αυγή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Αυτό είναι το πιο βρώμικο σημείο στο σώμα | Πώς να το καθαρίσετε
- Ποιοι θα πάρουν το κοινωνικό μέρισμα των 1.000 ευρώ
- Σοκολατένια brownies χωρίς ζάχαρη
- Γιορτάσθηκε και στα Χανιά ο προστάτης της Ελληνικής Αστυνομίας Άγιος Αρτέμιος | Photos
- Έξαλλη η Τατιάνα Στεφανίδου – Τα «έσπασε» στο Epsilon | Video
- Κρήτη | Μεγάλη ανατροπή! Δεν ξυλοκοπήθηκε από ντόπιους ο 30χρονος φοιτητής στο Ρέθυμνο
- Χανιά | Στις 7 Νοεμβρίου οι «τίτλοι τέλους» στο δικαστικό θρίλερ της Γαύδου
- Έκρηξη χρεών στα ασφαλιστικά ταμεία: Φέσια 30,5 δις ευρώ
- Χανιά | Σύλληψη δύο γυναικών για το τηλεφώνημα – φάρσα για τη βόμβα στα δικαστήρια
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Σοκολατένια brownies χωρίς ζάχαρη
- Έξαλλη η Τατιάνα Στεφανίδου – Τα «έσπασε» στο Epsilon | Video
- Χανιά | Στις 7 Νοεμβρίου οι «τίτλοι τέλους» στο δικαστικό θρίλερ της Γαύδου
- Ποιοι θα πάρουν το κοινωνικό μέρισμα των 1.000 ευρώ
- Bouncing Betties: Η απίθανη μπάντα από τα Χανιά που κάνει κάθε live ένα… ατελείωτο party | Δείτε το video του νέου τους τραγουδιού!
- Κρήτη | Μεγάλη ανατροπή! Δεν ξυλοκοπήθηκε από ντόπιους ο 30χρονος φοιτητής στο Ρέθυμνο
- Αυτό είναι το πιο βρώμικο σημείο στο σώμα | Πώς να το καθαρίσετε
- Οι διαιτητές της 8ης αγωνιστικής της Α’Κατηγορίας της ΕΠΣ Χανίων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο Δημαρχείο της Πάτρας ο Σωκράτης Φάμμελος - Συναντήθηκε με τον Κώστα Πελετίδη!
- ΘΡΑΞ ΠANKC at Fix Factory of Sound
- Εγκαίνια για το Μουσείο Παιχνιδιών
- H απίστευτη μητέρα, που μετά το… έβδομο παιδί πέτυχε τον πιο δύσκολο στόχο (pics)
- Αιχμές για τις οικονομικές υποχρεώσεις της Βρετανίας μετά το Brexit, άφησαν Μέρκελ – Μακρόν
- Χορήγηση χρηματικών βραβείων από την Εστία Ναυτικών
- Τουσκ: Θέλουμε να κρατήσουμε ανοιχτή την πόρτα στην Τουρκία
- Στο 30,5 δισ. τα χρέη στο ΚΕΑΟ – Το 81% των οφειλετών χρωστάει έως 30.000 ευρώ
- Ανησυχία για το μέλλον του ΕΟΠΥΥ εκφράζει η ΕΣΑμεΑ
- Κοινή γραμμή Μέρκελ - Μακρόν για το Brexit
