Σουτζουκάκια ρεβιθιών με σάλτσα ντομάτας
Τα σουτζουκάκια αυτά είναι η απόδειξη ότι τα όσπρια, όπως τα ρεβίθια, είναι ένα μοναδικό υλικό που μπορούμε να το αξιοποιήσουμε με χίλιους τρόπους.
Υλικά
Για τα σουτζουκάκια
300 γρ. ρεβίθια
100 γρ. ψίχα από μπαγιάτικο ψωμί
2 κρεμμύδια
2 σκελίδες σκόρδο
1 κουτ. γλυκού κύμινο
αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Για τη σάλτσα
1 κρεμμύδι
1 σκελίδα σκόρδο
1 κουτ. γλυκού πελτέ ντομάτας
2-3 κόκκους μπαχάρι
¼ κουτ. γλυκού κύμινο
¼ κουτ. γλυκού κανέλα
100ml κόκκινο κρασί
1 κουτ. σούπας ζάχαρη
300 ml χυμό ντομάτας
αλάτι,
Για το τηγάνισμα
αλεύρι
σπορέλαιο
Διαδικασία
Για τα σουτζουκάκια: Μουλιάζετε τα ρεβίθια σε ζεστό νερό και την επόμενη ημέρα τα απλώνετε σε μια καθαρή πετσέτα για να στεγνώσουν. Τα αλέθετε στο multi.
Μουλιάζετε και στύβετε καλά το ψωμί και τρίβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο. Σε μεγάλο μπολ ζυμώνετε όλα τα υλικά και αλατοπιπερώνετε. Πλάθετε τα σουτζουκάκια και τα αλευρώνετε.
Για τη σάλτσα: Ψιλοκόβετε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ένα μπολάκι. Σε ένα μεγάλο και βαθύ τηγάνι ζεσταίνετε 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο και τα σοτάρετε για 1’-2’ ανακατεύοντας συχνά με μια σπάτουλα. Προσθέτετε τον πελτέ, τα μπαχαρικά και το κρασί. Οταν εξατμιστεί προσθέτετε τη ζάχαρη και την ντομάτα ανακατεύοντας καλά. Χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε τη σάλτσα μέχρι να συμπυκνωθεί.
Τηγανίζετε τα σουτζουκάκια μέχρι να πάρουν χρυσό χρώμα από όλες τις πλευρές και τα ακουμπάτε σε ένα πιάτο στρωμένο με χαρτί κουζίνας για 1 λεπτό. Μοιράζετε σε πιάτα περιχύνοντας τα σουτζουκάκια με τη σάλτσα, πασπαλίζοντας αν θέλετε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό ή κόλιανδρο.
olivemagazine.gr
The post Σουτζουκάκια ρεβιθιών με σάλτσα ντομάτας appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Τα πουλάει όλα η οικογένεια Πισπιρίγκου
- Έκτακτο επίδομα 200 ευρώ: Με κωδικούς taxisnet θα δείτε αν πληρώνεστε
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Το λάθος που την πρόδωσε στην παιδίατρο – «Μαμά, γιατί τρέμω;»
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Η οικογένειά της τα πουλάει όλα για να τη στηρίξει
- Μαρία Σαράποβα: Ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της ανήμερα των γενεθλίων της
- Survivor: Η πρώτη αποχώρηση μετά την ένωση – Η Τζο αποχαιρέτησε τους συμπαίκτες της
- Άγιοι Πατέρες για την ταπείνωση
- MasterChef: Μεγάλη ανατροπή στην αποχώρηση που λίγοι περίμεναν...
- Survivor: Η ανάρτηση που «καίει» τη Σοφιάννα αλλά και τη σύντροφο του Άρη Σοϊλέδη
- Αιμορραγία για το Netflix: Σκάει η φούσκα του streaming;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Γιατί η μάνα και η αδερφή της Πισπιρίγκου σταμάτησαν τα επισκεπτήρια – Η απόφαση να πουλήσουν τα πάντα
- Καταγγελία: Ο διοικητής του Νοσοκομείου Χανίων αγνοεί δικαστικές αποφάσεις και μπλοκάρει γιατρό από θέση διευθυντή
- Car wallet: Πρόστιμα, point system, ΚΤΕΟ, δίπλωμα… όλα στο χέρι σου
- Πνιγμένοι στα χρέη στο Αφγανιστάν – Πουλούν τα νεφρά τους για να ζήσουν
- Κρήτη | Φωτιά σε αποθήκη στα Ζωνιανά τα ξημερώματα – Συναγερμός και για φωτιά σε μηχανάκι
- Σουτζουκάκια ρεβιθιών με σάλτσα ντομάτας
- Επίδομα τέκνων: Οι δικαιούχοι που θα πάρουν σήμερα την έκτακτη ενίσχυση – Η επόμενη πληρωμή
- Ανατροπή με την αποχώρηση στο MasterChef – Λίγοι την περίμεναν
- Παγκόσμιος συναγερμός για την ηπατίτιδα στα παιδιά: Τι μπορεί να την προκαλεί;
- Ασφαλιστικό: 500.000 συνταξιούχοι δεν θα πάρουν αύξηση ούτε το… 2023
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Σουτζουκάκια ρεβιθιών με σάλτσα ντομάτας
- Car wallet: Πρόστιμα, point system, ΚΤΕΟ, δίπλωμα… όλα στο χέρι σου
- Πνιγμένοι στα χρέη στο Αφγανιστάν – Πουλούν τα νεφρά τους για να ζήσουν
- Ρούλα Πισπιρίγκου: «Μαμά γιατί τρέμω;» – Το λάθος που την «πρόδωσε» στην παιδίατρο
- Γιατί η μάνα και η αδερφή της Πισπιρίγκου σταμάτησαν τα επισκεπτήρια – Η απόφαση να πουλήσουν τα πάντα
- Έρχεται το 12ο Διεθνές Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού Dance Days Chania – Δείτε το πρόγραμμα των σεμιναρίων
- Πόσο “πράσινα” είναι τα ελληνικά ξενοδοχεία – Μέτριες οι γνώσεις των ξενοδόχων για το περιβάλλον
- Με πληρότητα 100% φεύγουν τα πλοία προς τα νησιά για το Πάσχα – Τι γίνεται στην Κρήτη
- Με πληρότητα 100% φεύγουν τα πλοία απ’ τα λιμάνια για το Πάσχα – Τι γίνεται στην Κρήτη
- Πανελλαδική απεργία στα πλοία την 1η Μαΐου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλοπ: «Δείξαμε ξανά πως υπάρχουν πιο σημαντικά πράγματα από το ποδόσφαιρο»
- Netflix: Γιατί έχασε 200.000 συνδρομητές - Πόσο πιθανό είναι να μπουν διαφημίσεις
- Προκαλεί ο Ακάρ: Τι είπε για Ελλάδα και Κύπρο
- Σαλάχ: Μου κάνουν τη ζωή εύκολη οι συμπαίκτες μου
- «Απειλείται» ο Σπίρτζης - Η εκλογική κάθοδος στην Ανατολική Αττική που τον φοβίζει
- Euroleague: Η μεγάλη ώρα για τον Ολυμπιακό - Στις 21:00 στο κατάμεστο ΣΕΦ για το 1-0 κόντρα στη Μονακό
- Ο Σουρεαλισμός επιμένει στη λαΐκή φαντασία ως ένα κατεξοχήν οπτικό φαινόμενο
- Τζ.Τριντό: Επιβολή νέων κυρώσεων στη Ρωσία
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Στο σφυρί ακίνητο της οικογένειας για να στηριχθεί η κατηγορούμενη