Στριφτάρια με σπανάκι
19:45 31/3/2023
- Πηγή: zarpanews
Φτιάξτε τα πιο νόστιμα και μυρωδάτα στριφτάρια με σπανάκι και φέτα στο τηγάνι! Το τέλειο ορεκτικό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!
Συστατικά
Για τη ζύμη
350 γρ. αλεύρι σκληρό40 γρ. ελαιόλαδο, + έξτρα για το άλειμμα του μπολ7 γρ. αλάτιχυμό λεμονιού, από ½ λεμόνι160 γρ. νερόΓια τη γέμιση
500 γρ. σπανάκι, καθαρισμένοαλάτι2 κ.σ. άνηθο, φρέσκο2 κ.σ. μαϊντανό, φρέσκο2 φρέσκα κρεμμυδάκια150 γρ. φέτα40 γρ. ελαιόλαδοπιπέριΓια τη σύνθεση
100 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.50 γρ. κορν φλάουρνερό400 γρ. ηλιέλαιοΜέθοδος Εκτέλεσης
Για τη ζύμη
Ρίχνουμε στον κάδοΓια τη γέμιση
Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και το βάζουμε σε ένα μπολ.Προσθέτουμε αλάτι και πιέζουμε το σπανάκι μέχρι να μαραθεί και να βγάλει όλα τα υγρά του.Μεταφέρουμε το σπανάκι σε ένα σουρωτήρι, το αφήνουμε να στραγγίξει για 10 λεπτά και το μεταφέρουμε ξανά σε μπολ.Ψιλοκόβουμε τον άνηθο, τον μαϊντανό και τα φρέσκα κρεμμυδάκια, και τα ρίχνουμε στο μπολ.Σπάμε τη φέτα με τα χέρια μας και τη ρίχνουμε στο μπολ.Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και πιπέρι, και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.Για τη σύνθεση
Χωρίζουμε το ζυμάρι σε 5 ίσα κομμάτια.Βάζουμε σε ένα μπολ το αλεύρι και το κορν φλάουρ, και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.Ρίχνουμε λίγο από το μείγμα στον πάγκο και ανοίγουμε το πρώτο ζυμάρι με έναν πλάστη σε ένα μακρόστενο σχήμα διαστάσεων 10×50 εκ. Αν κολλάει η ζύμη στο άνοιγμα, προσθέτουμε λίγο αλεύρι ακόμα.Απλώνουμε λίγη από τη γέμιση κατά μήκος στη μία άκρη του φύλλου φροντίζοντας να αφήσουμε κενές τις άκρες, έτσι ώστε να μπορέσει να τυλιχτεί και να μην ανοίξει κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος.Αλείφουμε με λίγο νερό την κενή άκρη της ζύμης και ξεκινάμε να την τυλίγουμε σε σχήμα σαλιγκαριού μέχρι να δημιουργήσουμε το στριφτάρι. Προσέχουμε να μην την τυλίξουμε πολύ σφιχτά για να μπορέσει να ψηθεί μέχρι μέσα στο τηγάνισμα.Μεταφέρουμε το στριφτάρι σε ένα ταψί και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για τα υπόλοιπα 4 ζυμάρια.Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά, προσθέτουμε το ηλιέλαιο και αφήνουμε να ζεσταθεί.Μεταφέρουμε τα 1-2 στριφτάρια στο τηγάνι κάθε φορά και τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά από κάθε μεριά μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα.Αφαιρούμε τα στριφτάρια με μια τρυπητή κουτάλα σε ένα ταψί με απορροφητικό χαρτί κουζίνας, τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και σερβίρουμε.akispetretzikis.com
The post Στριφτάρια με σπανάκι appeared first on zarpanews.gr.
Keywords
σπανακι, μπολ, φωτια, εξτρα, ξανα, ωρα, ελαιολαδο, αλατι, ζυμη, υγρα, μηκος, μιξερ, μπολ, νερο, πιπερι, ταψι, τηγανι, φετα, φορα, χρονος, χρωμα, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ισχυρός σεισμός τώρα κοντά στην Αττική
- Μακελειό στο Λας Βέγκας! Νευρίασε με τα καζίνο και σκότωσε 60 άτομα!
- ΚΚΕ για τον φράχτη στον Έβρο: ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ αποσιωπούν την αιτία του προβλήματος
- Δημοσκόπηση έκπληξη στη Β΄ Πειραιά: 3,5 μονάδες η διαφορά ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ και πρωτιά για τον Δημ.Μαρκόπουλο
- Ο Άρειος Πάγος έκανε 3 χρόνια, ένα μήνα και 18 ημέρες, για μια απόφαση
- Συλλυπητήριο μήνυμα του ΣΥΡΙΖΑ για την απώλεια του Ξ. Μαυραγάνη
- Δύο ξεχωριστοί εκτροχιασμοί τρένων με τραυματίες στην Ελβετία
- Φορολογικές δηλώσεις: Άνοιξε η πλατφόρμα για την υποβολή στο Taxisnet
- Βρέθηκε όλμος στη Γεωπονική Σχολή – Συναγερμός στις Αρχές
- Καταργούνται όλα τα μέτρα για τον κορωνοϊό στα σχολεία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Φινλανδικές εκλογές: Η Μαρίν, ο πράος Συντηρητικός και η εθνικίστρια χορτοφάγος
- Ισχυρός σεισμός στην Κύθνο – Έγινε αισθητός και στην Αττική
- Θες λαμπερό βλέμμα χωρίς μαύρους κύκλους; Η συνταγή με καφέ που κάνει θαύματα
- Στα Χανιά την Τετάρτη ο Γιάνης Βαρουφάκης – Που θα πάει, ποιους θα δει
- Το ελληνικό νησί που ψηφίστηκε ως κορυφαίος θρησκευτικός προορισμός
- Ανακάλυψαν τo «κρυφό» συστατικό στους πίνακες του Leonardo da Vinci
- Άνοιξε το TAXISnet για τις φορολογικές δηλώσεις 2023 – Άμεσα οι επιστροφές φόρου
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: Θεωρώ προσβλητικό να περπατάω μπροστά και να με κυνηγάει ο ρεπόρτερ
- Κρήτη | Τροχαίο με δύο μηχανάκια στην εθνική οδό – Τραυματίστηκε ο ένας οδηγός
- Τέλος τα μέτρα για τον κορονοϊό στα σχολεία – Κανονικά θα υπολογίζονται οι απουσίες για τους μαθητές που νοσούν

- Τελευταία Νέα zarpanews
- Στριφτάρια με σπανάκι
- Ανακάλυψαν τo «κρυφό» συστατικό στους πίνακες του Leonardo da Vinci
- Κρήτη | Στη φυλακή μετά την απολογία του ο 34χρονος με τον “βράχο” κοκαϊνης
- Το ελληνικό νησί που ψηφίστηκε ως κορυφαίος θρησκευτικός προορισμός
- Ισχυρός σεισμός στην Κύθνο – Έγινε αισθητός και στην Αττική
- Πακιστάν: Ποδοπατήθηκαν και σκοτώθηκαν 11 άνθρωποι σε κέντρο διανομής τροφίμων στο Καράτσι
- Άνοιξε το TAXISnet για τις φορολογικές δηλώσεις 2023 – Άμεσα οι επιστροφές φόρου
- Στα Χανιά την Τετάρτη ο Γιάνης Βαρουφάκης – Που θα πάει, ποιους θα δει
- Στα Χανιά την Τετάρτη ο Γιάνης Βαροτφάκης
- Συναγερμός στη Γεωπονική Σχολή – Εντοπίστηκε όλμος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γαλλία: Το ένα δέκατο του πληθυσμού είναι μετανάστες
- Αγώνας δρόμου το «Μονοπάτι της Παναγίας»
- Το τάμπλετ του ΣΥΡΙΖΑ
- Αποφασισμένος ο Λαπόρτα: «Θα κάνω τα πάντα για να γυρίσει ο Μέσι»
- Σοφία Ζαχαράκη: Εάν κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν ισχυρές βάσεις, μπορούν να «τρελαθούν» από τα προνόμια
- Δύο ξεχωριστοί εκτροχιασμοί τρένων με τραυματίες στην Ελβετία
- Ισπανία: Περισσότερες από 100 πυρκαγιές καίνε δασικές εκτάσεις (VIDEO)
- Το νέο «χρυσό» συμβόλαιο του Χάαλαντ με τη Nike
- Τουρκία: Συνελήφθη ο δράστης της ένοπλης επίθεσης στα γραφεία της Ακσενέρ