Τα μυστικά της λίμπιντο στο πέρασμα του χρόνου
Οι φυσιολογικές αλλαγές του σώματος με το πέρασμα του χρόνου διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων και φυσικά και στην σεξουαλικότητα και την ερωτική τους ζωή.
Τα επίπεδα των ορμονών πέφτουν και η νευρολογική και κυκλοφορική λειτουργία επιδεινώνονται, καταλήγοντας σε προβλήματα σεξουαλικής φύσης.
Η στυτική δυσλειτουργία για τους άντρες και ο κολπικός πόνος για τις γυναίκες, είναι τα σημαντικότερα σεξουαλικά προβλήματα που φέρνει η τρίτη ηλικία, χωρίς αυτό να σημαίνει πως το σεξ πρέπει να γίνει
Η Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ έχει δώσει στη δημοσιότητα μια σειρά από συμβουλές για το πώς μπορούν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας να δουλέψουν μόνοι τα μικροπροβλήματα στο σεξ.
Η πρώτη μάς λέει πως πρέπει να δίνουμε περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας για να επιτευχθεί η ερωτική διέγερση.
«Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να βελτιώσετε τις πιθανότητες επιτυχίας στήνοντας ένα ήσυχο, άνετο και χωρίς διακοπές περιβάλλον για σεξ».
Ακόμα σημαντικότερο θεωρεί το Χάρβαρντ τη διατήρηση της σωματικής επαφής.
«Ακόμα και αν είστε κουρασμένοι ή αναστατωμένοι για το πρόβλημα, τα φιλιά και οι αγκαλιές είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της συναισθηματικής και σωματικής επαφής».
Κάτι που αξίζει να δοκιμάσουν οι ηλικιωμένοι, κατά το Χάρβαρντ πάντα, είναι η καταγραφή των φαντασιώσεών τους.
«Αυτή η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να εξερευνήσετε πιθανές δραστηριότητες που πιστεύετε ότι μπορεί να διεγείρουν εσάς ή τον σύντροφό σας. Προσπαθήστε να σκεφτείτε μια εμπειρία ή μια ταινία που σας διέγειρε και μοιραστείτε κατόπιν την ανάμνηση με τον σύντροφό σας».
Πηγή: in.gr
The post Τα μυστικά της λίμπιντο στο πέρασμα του χρόνου appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πού εντοπίστηκαν τα 3.073 κρούσματα σήμερα. Ο χάρτης της διασποράς
- Νέα Σμύρνη: Ανατροπή στο ξυλοδαρμό αστυνομικού - Βίντεο «αθωώνει» τον δράστη;
- Όρια ηλικίας: Ποιοι βγαίνουν πριν τα 60 έτη και τι σύνταξη παίρνουν (πίνακες)
- Η Νο1 κακή συνήθεια που έχουν όσοι πάσχουν από κατάθλιψη
- Γεραπετρίτης για απαγόρευση κυκλοφορίας και μετακίνηση, ποια καταστήματα ανοίγουν
- Περιστέρι: Αυτός είναι ο 74χρονος που κακοποίησε δύο ανήλικα κορίτσια
- Εκτακτο – Κορωνοϊός: «Λουκέτο» σε εταιρεία συσκευασιών στη Βοιωτία λόγω κρουσμάτων
- Ο Φιλιππίδης στη γυναίκα του : «Αν με προφυλακίσουν παίρνουμε διαζύγιο και…»
- Ηράκλειο: Δυσοίωνες προβλέψεις για την υγεία του 3χρονου – Έγινε αεροβάπτιση
- Survivor: Ο Πάνος Καλλίδης επέστρεψε στην Ελλάδα - Φωτογραφίες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κορονοϊός: Nέο ρεκόρ κρουσμάτων σήμερα στην Κρήτη – Δείτε αναλυτικά την κατανομή
- Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί κρέμα για δερματικές παθήσεις | Photo
- Ασφαλές το εμβόλιο της AstraZeneca διαβεβαιώνει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων – “Δεν δείχνει να συνδέεται με τα περιστατικά θρόμβωσης”
- Έκοψαν το ρεύμα σε άνεργο ξεναγό – Έχει να εργαστεί από το… 2019
- Τα μυστικά της λίμπιντο στο πέρασμα του χρόνου
- Μίνα Ορφανού: “Ήμουν εθισμένη στις αισθητικές επεμβάσεις, κάποια στιγμή δεν με αναγνώρισαν” | Video
- Tα τρόφιμα που απογειώνουν την λίμπιντο
- Κρήτη | Κορονοϊός: Υψηλά τα νούμερα και της Βρετανικής μετάλλαξης – Τα περιστατικά σε κάθε νομό | Πίνακας
- Εταιρεία παραγωγής γλυκισμάτων ψάχνει… δοκιμαστή σοκολάτας
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τα μυστικά της λίμπιντο στο πέρασμα του χρόνου
- Tα τρόφιμα που απογειώνουν την λίμπιντο
- Έκοψαν το ρεύμα σε άνεργο ξεναγό – Έχει να εργαστεί από το… 2019
- Εταιρεία παραγωγής γλυκισμάτων ψάχνει… δοκιμαστή σοκολάτας
- Ασφαλές το εμβόλιο της AstraZeneca διαβεβαιώνει ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων – “Δεν δείχνει να συνδέεται με τα περιστατικά θρόμβωσης”
- Κρήτη | Κορονοϊός: Υψηλά τα νούμερα και της Βρετανικής μετάλλαξης – Τα περιστατικά σε κάθε νομό | Πίνακας
- Προσοχή: Ο ΕΟΦ ανακαλεί κρέμα για δερματικές παθήσεις | Photo
- Μίνα Ορφανού: “Ήμουν εθισμένη στις αισθητικές επεμβάσεις, κάποια στιγμή δεν με αναγνώρισαν” | Video
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΝΔ: «Τσίπρας και αλήθεια δεν συναντιούνται πουθενά»
- Ηλιόπουλος: Η κα.Πελώνη κάνει ότι δεν άκουσε τα μέτρα που πρότεινε ο Αλέξης Τσίπρας
- Κορονοϊός: Ρωσικό εμβόλιο και για τα ζώα
- EMA: Ασφαλές και αποτελεσματικό το εμβόλιο AstraZeneca
- Έρευνα συσχετίζει την παιδική παχυσαρκία με τον εγκλεισμό λόγω κορωνοϊού
- Πούτιν: Είμαι έτοιμος να μιλήσω με τον Μπάιντεν άμεσα
- Είναι οριστικό: Στην Ελλάδα ο Πρωθυπουργός της Ρωσίας για την 25η Μαρτίου
- Δένδιας: Δεν περιμένουμε ότι η Τουρκία θα σταματήσει τις προκλήσεις – Τι είπε για το casus belli
- Squishmallows: Γιατί αυτά τα λούτρινα έγιναν μανία εν μέσω πανδημίας;
- Ταϊβάν: Άλλάζουν όνομα για να κερδίσουν δωρέαν σούσι
