Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα
Τα ζευγάρια που επιθυμούν η σχέση του να κρατήσει όσο περισσότερο γίνεται, ακόμα και για πάντα, θα πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στον τρόπο που επικοινωνούν, υποστηρίζουν οι John και Julie Gottman, ψυχολόγοι και συνιδρυτές του ιδρύματος Gottman και ειδικευμένοι στις ανθρώπινες σχέσεις και στον γάμο.
Έχουν εστιάσει την καριέρα τους στο τι οδηγεί τις σχέσεις στην επιτυχία ή την αποτυχία και ανακάλυψαν ότι τα ζευγάρια που “συντονίζουν” την επικοινωνία τους μένουν περισσότερο καιρό μαζί.
Τι σημαίνει
Ο συντονισμός της επικοινωνίας επιτυγχάνεται όταν το ένα μέλος του ζευγαριού κάνει μία ερώτηση, η οποία δεν χρειάζεται προφανή απάντηση ή μοιάζει με σχόλιο και το άλλο μέλος αντί να το παραβλέψει, απαντά.
Για παράδειγμα, αν ο σύντροφός σου κάνει μία παρατήρηση για τον καιρό, όταν είστε έξω ή ρεμβάζετε στο μπαλκόνι, ίσως νομίσεις ότι το σχόλιό του δεν χρειάζεται απάντηση και ίσως το προσπεράσεις. Αυτή, όμως, δεν είναι η μόνη επιλογή σου.
Πώς απαντάς σε αυτή την προσπάθεια επικοινωνίας του συντρόφου σου;
Στο παραπάνω παράδειγμα, έχεις την ευκαιρία να απορρίψεις ή να απαντήσεις στο σχόλιο. Και η απάντηση είναι το καλύτερο που έχεις να κάνεις, αφού θα δώσει την εντύπωση στο ταίρι σου ότι το εκτιμάς και δεν το αγνοείς. Κάνε και εσύ ένα σχόλιο που θα μπορούσε να δώσει συνέχεια στην κουβέντα, όπως: «Ναι, είναι πολύ καλύτερα από άλλες ημέρες» ή «Είναι όμορφη αυτή η δροσιά». Επιβεβαίωσε και συνέχισε, με λίγα λόγια, την παρατήρηση του συντρόφου σου.
Οι ψυχολόγοι έκαναν έρευνα σε νεόνυμφα ζευγάρια και ανακάλυψαν ότι μέσα σε έξι χρόνια, εκείνα που απαντούσαν σε αυτά τα μικρά σχόλια, σε ποσοστό 58% είχαν πιο επιτυχημένες σχέσεις. Φυσικά, η πρότασή τους δεν εμπίπτει μόνο σε αυτό που ονομάζουμε «ψιλή κουβεντούλα», αλλά και στην ένδειξη ενδιαφέροντος για τα κατορθώματα του συντρόφου σου, τη συζήτηση για την ημέρα του ή για ένα θέμα που ίσως σας απασχολεί.
marieclaire.gr
The post Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φρικτό τέλος για 22χρονο Δανό
- Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ Covid στο Ρίο άνδρας που είχε κάνει και τις δύο δόσεις του εμβολίου
- Πέθανε περιμένοντας το ασθενοφόρο μία ώρα στην παραλία - Δεν υπήρχε οδηγός
- Ποια είναι η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό στον καύσωνα
- Ξέσπασε ο Ιακωβίδης στο αντίο του: «Δεν αντέχω αυτή την κατάσταση»
- Κρήτη: Χωρίς τέλος το θρίλερ με το πτώμα σε βαρέλι - Τον έκλεισαν μέσα μαζί με γκαζάκια
- Νίκη Λυμπεράκη: Με αυτόν τον τρόπο αποχαιρέτησε τους τηλεθεατές στο δελτίο ειδήσεων...
- Βίντεο: Αντίο με λυγμούς από τον Ιακωβίδη
- Ξέσπασε ο Ιακωβίδης: Ανακοίνωσε με δάκρυα την αποχώρηση του από την Άρση Βαρών
- Εμβόλιο κατά του κορωνοϊού από τη μύτη σε μια δόση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Αυτή είναι η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό στον καύσωνα
- Κρήτη | Πτώμα στο βαρέλι: Διαστροφικός νους ο εμπνευστής του φρικτού θανάτου
- Πώς μπορείς να βρεις το κινητό σου όταν είναι στο αθόρυβο
- 9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου
- Χανιά | Στάχτη έγινε το “σμαρτάκι” στη Μαλάξα | Photos
- Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα
- Μητσοτάκης από την Κρήτη: Η χώρα δεν θα ξανακλείσει – Όλοι μαζί θα κερδίσουμε ή όλοι μαζί θα χάσουμε
- Χανιά | Μη βγάλετε τα σκουπίδια έξω σήμερα το μεσημέρι – Δεν θα περάσουν τα απορριματοφόρα λόγω καύσωνα
- Χανιά | Έκκληση για λελογισμένη χρήση του νερού άρδευσης στο Ακρωτήρι
- ΝΟΧ: Νικηφόρο ξεκίνημα για τη νέων ανδρών στο πόλο
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τα ζευγάρια που μένουν πολύ καιρό μαζί κάνουν αυτό το απλό πράγμα
- 9 λόγοι για να βάλεις το καρπούζι στη διατροφή σου
- Αυτή είναι η σωστή θερμοκρασία για το κλιματιστικό στον καύσωνα
- Χανιά | Μη βγάλετε τα σκουπίδια έξω σήμερα το μεσημέρι – Δεν θα περάσουν τα απορριματοφόρα λόγω καύσωνα
- Κρήτη | Πτώμα στο βαρέλι: Διαστροφικός νους ο εμπνευστής του φρικτού θανάτου
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Τρομερός Γκολομέεβ προκρίθηκε στον τελικό των 50μ. ελεύθερο
- Για ποιους είναι υποχρεωτικά τα rapid test και self test και ποιοι την «γλιτώνουν»
- Μητσοτάκης από την Κρήτη: Η χώρα δεν θα ξανακλείσει – Όλοι μαζί θα κερδίσουμε ή όλοι μαζί θα χάσουμε
- Χανιά | Έκκληση για λελογισμένη χρήση του νερού άρδευσης στο Ακρωτήρι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποκάλυψη: Ο Τραμπ πίεζε ηγετικά στελέχη του υπουργείου Δικαιοσύνης να ανατρέψουν το εκλογικό αποτέλεσμα
- Έξι γυναικοκοτονίες σε 7 μήνες: «Δεν σκοτώνει η ζήλια, σκοτώνει ο δολοφόνος»
- Συγκλονιστικός Ιακωβίδης: Ανακοίνωσε με δάκρυα την αποχώρηση του από την Άρση Βαρών (Βίντεο)
- Γερουλάνος: «Ζυγίζει» τις δυνάμεις του για την ηγεσία του ΚΙΝΑΛ - Θέλει να αποφύγει το... Βατερλό Ραγκούση
- Η νέα φρουρά στο Μεγάλη Βρεταννία και μια συνάντηση τέχνης στην Πάρο
- «Καμπανάκι» Βασιλακόπουλου για τους ανεμβολίαστους νέους
- Γιώργος Γιαννόπουλος: Ο Κιμούλης εμένα γιατί δεν μου φώναξε ποτέ σε παράσταση;
- Μινέρβα: Οι 4+2 εξαγορές που άλλαξαν την ιστορία 120 ετών
