Τι θα φάμε σήμερα; Σαλάτα με φασολάκια και πιπεριά Φλωρίνης
Μια πολύ αρωματική καλοκαιρινή σαλάτα για τα μεσημεριανά τραπέζια. Μπαίνει και σε τάπερ για το γραφείο!
Μερίδες:5 Χρόνος προετοιμασίας:25′ Χρόνος μαγειρέματος:5′ Έτοιμο σε:30′
Υλικά
1 κιλό φασολάκια φρέσκα στρογγυλά, καθαρισμένα (χωρίς κλωστές), σε κομμάτια των 3εκ.
1 μαραθόριζα μέτρια, καθαρισμένη, σε πολύ λεπτές φέτες
2 πιπεριές Φλωρίνης ψημένες (φρέσκες ή από βάζο), σε λεπτές λωρίδες
1 κρεμμύδι μικρό ή 2 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
1 κουτ. σούπας άνηθο
αλάτι, πιπέρι
Για το dressing
1 κουτ. γλυκού ξύσμα λεμονιού
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο
χυμό από ½ λεμόνι
¼ φλιτζανιού περίπου λευκό βαλσαμικό ξίδι Καλαμάτας
⅔ φλιτζανιού ελαιόλαδο
Διαδικασία
Βράζετε τα φασολάκια σε άφθονο αλατισμένο νερό για 5-6 λεπτά. Τα στραγγίζετε αμέσως και τα βουτάτε σε παγωμένο νερό για να σταματήσετε το ψήσιμό τους και να κρατήσουν το έντονο πράσινο χρώμα τους.
Κρατάτε μερικές λωρίδες πιπεριάς στην άκρη και ανακατεύετε όλα τα υπόλοιπα υλικά της σαλάτας σε μεγάλο μπολ πριν προσθέσετε τα φασολάκια.
Χτυπάτε όλα τα υλικά του dressing και περιχύνετε τη σαλάτα. Ανακατεύετε, δοκιμάζετε και προσθέτετε αλάτι και ξίδι αν είναι απαραίτητο. Σερβίρετε τη σαλάτα σε μεγάλο μπολ γαρνίροντας την τελευταία στιγμή με τις λωρίδες της πιπεριάς που κρατήσατε.
olivemagazine.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Σκόνταψε» ο υδράργυρος και πέφτει – Αντίο στις παραλίες
- Πώς επηρεάζει ο καφές τα κιλά μας
- Τον έψαχναν για μέρες και τον βρήκαν νεκρό στο σπίτι του
- Γεμίζει με κόκκινα μπαλόνια ο ουρανός της Αθήνας αύριο Πέμπτη
- Σε ΜΚΟ του Στέιτ Ντιπάρτμεντ-Cia o πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ και πρώην κυβερνητικός εκπρόσωπος...
- Φράκαρε στο παράθυρο της τουαλέτας του καλού της προσπαθώντας να μαζέψει τα... κόπρανά της
- Δύτης παραμορφώθηκε επειδή βγήκε στην επιφάνεια πολύ γρήγορα (εικόνες)
- Ο δεκάλογος του κομπιναδόρου που πούλησε τον Πύργο του Άιφελ για παλιοσίδερα
- Συγκλονιστική αποκάλυψη: Έτσι σκοτώθηκε η δημοσιογράφος στο υποβρύχιο του δισεκατομμυριούχου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Κόντρα για την ψηφοφορία στην Κεντροαριστερά: «Είμαστε κόμμα, όχι talent show»
- Δείτε αν βρίσκεστε στην λίστα των ανασφάλιστων οχημάτων
- Προσλήψεις αναπληρωτών Γενικής και Ειδικής Αγωγής στην Πρωτοβάθμια | Όλα τα ονόματα
- Χανιά | «20 λεπτά -όσα και τα χρόνια τους- για τη Στέλλα και το Γιάννη»
- Πώς βγήκε η φράση «πόσα απίδια βάζει ο σάκος»
- Βρετανία: Οι Εργατικοί δεν θα ψηφίσουν το νομοσχέδιο για το Brexit
- Περιστέρι: Ο δολοφόνος κατακρεούργησε τον 41χρονο με περισσότερες από 29 μαχαιριές
- Η Ελένη Μενεγάκη έκανε τρέιλερ… όχι της δικής της εκπομπής! | Video
- Το πρόγραμμα των Παίδων του Κισσαμικού
- Τι συμβαίνει μέσα σε 60 δευτερόλεπτα στο ίντερνετ
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τι θα φάμε σήμερα; Σαλάτα με φασολάκια και πιπεριά Φλωρίνης
- Βρετανία: Οι Εργατικοί δεν θα ψηφίσουν το νομοσχέδιο για το Brexit
- Το πρόγραμμα των Παίδων του Κισσαμικού
- Η Ελένη Μενεγάκη έκανε τρέιλερ… όχι της δικής της εκπομπής! | Video
- Τι συμβαίνει μέσα σε 60 δευτερόλεπτα στο ίντερνετ
- Πώς να αφαιρέσετε τα σημάδια νερού από τα ξύλινα έπιπλα
- Περιστέρι: Ο δολοφόνος κατακρεούργησε τον 41χρονο με περισσότερες από 29 μαχαιριές
- Χανιά | «20 λεπτά -όσα και τα χρόνια τους- για τη Στέλλα και το Γιάννη»
- Πώς βγήκε η φράση «πόσα απίδια βάζει ο σάκος»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ελλάδα - Πολωνία μπάσκετ: Στις 17:30 ο "τελικός" για την πρόκριση στην επόμενη φάση του Ευρωμπάσκετ
- Δώρα και μέτρα στις βαλίτσες του Μακρόν
- Νέα επίθεση Πανούση σε Νταλάρα: "Αντέδρασε σαν να φτιάχνει μπλουζάκια και…"
- LE FIGARO: ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΘΗΝΑ Η ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΜΑΚΡΟΝ
- Σε δύο βδομάδες θα συνεδριάσει ξανά το ΚΑΣ για το Ελληνικό
- Η 9η Μηχανοποιημένη Ταξιαρχία με σύνθημα «ή ζήσε καλά ή πέθανε ένδοξα»
- Στα μητρικά της καθήκοντα επέστρεψε η Ιρίνα Σάικ! (Photo)
- Μια νέα υπηρεσία της Google για τον σχεδιασμό αεροπορικών ταξιδίων για πρώτη φορά στην Ελλάδα
- Με κράνη και συσκευή οξυγόνου επιχείρησαν να διαρρήξουν ATM στις Σέρρες
- Συγκέντρωση συνταξιούχων στο ΙΚΑ της Αριστοτέλους - Mέλη του ΠΑΜΕ κρέμασαν γιγαντιαίο πανό (ΦΩΤΟ & VIDEO)