Τορτελίνια με μπρόκολο και παρμεζάνα
Mια εύκολη και νόστιμη συνταγή με τορτελίνια, που συνδυάζει μοναδικά το μπρόκολο με την παρμεζάνα. Θα γίνει ένα από τα αγαπημένα πιάτα των παιδιών.
του Λάμπρου Βακιάρου
Μερίδες:4 Χρόνος προετοιμασίας:15′ Χρόνος μαγειρέματος:40′ Έτοιμο σε:55′
Υλικά
2 πακέτα τορτελίνια τυριού
3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
3 φλιτζάνια μπρόκολο, σε κομμάτια
2 φλιτζάνια σάλτσα ντομάτας
½ φλιτζάνι βασιλικό φρέσκο,
2 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή
2 φλιτζάνια ντοματίνια, κομμένα στη μέση
½ φλιτζάνι παρμεζάνα τριμμένη
αλάτι, πιπέρι
1 φλιτζάνι ζωμό λαχανικών
1¼ φλιτζανιού μοτσαρέλα τριμμένη
Διαδικασία
Σε κατσαρόλα βράζετε τα τορτελίνια για 2-3 λεπτά, τα στραγγίζετε και τα αφήνετε στην άκρη. Στην ίδια κατσαρόλα και σε μέτρια φωτιά, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο για 4-5 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέτετε το μπρόκολο, ανακατεύετε για 1 λεπτό και ρίχνετε τη σάλτσα ντομάτας, το βασιλικό και τη ρίγανη.
Προσθέτετε τα ντοματίνια, την παρμεζάνα, διορθώνετε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι. Ρίχνετε τέλος τα τορτελίνια και αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200οC.
Βάζετε ομοιόμορφα τα τορτελίνια με τη σάλτσα σε πυρέξ, ρίχνετε το ζωμό και πασπαλίζετε με τη μοτσαρέλα. Σκεπάζετε καλά το πυρέξ με αλουμινόχαρτο και ψήνετε στο φούρνο για 20 λεπτά. Αφαιρείτε το αλουμινόχαρτο και ψήνετε για άλλα 5 λεπτά, μέχρι να ροδίσει ελαφρά το τυρί.
olivemagazine.gr
The post Τορτελίνια με μπρόκολο και παρμεζάνα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοί οι εμβολιασμένοι κινδυνεύουν πολύ περισσότερο από τον κορονοϊό
- Δολοφονία στην Πεύκη εξιχνιάστηκε μετά από 11 χρόνια: Ο δράστης συνελήφθη στη Γαλλία
- Γιατρός που ανέλαβε ασθενείς με τη μετάλλαξη Όμικρον αναφέρει τα ασυνήθιστα συμπτώματα
- Βγήκε η θάλασσα στον δρόμο: Απίστευτες καταστροφές στην Πάτρα από την κακοκαιρία
- Επικεφαλής Moderna: Λιγότερο αποτελεσματικά τα εμβόλια στη μετάλλαξη Όμικρον
- Επίδομα θέρμανσης: Λήγει απόψε η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων – Έχουν υποβληθεί ήδη 640.559 αιτήσεις
- “Σίφουνας” χτύπησε την Ήπειρο – Προβλήματα σε δρόμους και δίκτυα (video – φωτογραφίες)
- Βόμβα από CEO Moderna: Λιγότερο αποτελεσματικά τα εμβόλια έναντι της μετάλλαξης Όμικρον
- Καιρός: Ντύθηκε στα λευκά η Κοζάνη
- Φούσκωσε ο Πηνειός στα Τρίκαλα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Χανιά | Μάλλον νόμιζε ότι τα κολωνάκια είναι διακοσμήτικά | Photos
- Ντόρα για Μαρίκα Μητσοτάκη: Για αυτή τη γυναίκα που τα είδε και τα έζησε όλα, ένα κρίμα υπάρχει, που δεν έζησε να δει τον Κυριάκο Πρωθυπουργό | Photos
- Τορτελίνια με μπρόκολο και παρμεζάνα
- Εγκατάλειψη μωρού στο Αρχαιολογικό Μουσείο – Που στρέφονται οι έρευνες
- Νικολέττα Ράλλη: Ήταν στον αέρα για 2 λεπτά χωρίς να το ξέρει
- Χανιά | Παρουσιάζεται στην Παλαιόχωρα το ιστορικό βιβλίο «Εξόριστοι στο νησί του θανάτου»
- Κακοκαιρία: Η Πάτρα έγινε… Βενετία – Η θάλασσα βγήκε στη στεριά
- Οι χθεσινοί έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ για τα μέτρα στην Κρήτη – Τα πρόστιμα που επιβλήθηκαν
- Χανιά | Πήγαν για μαλλί και βγήκαν με… πρόστιμο – Τα πρόστιμα στην υπόλοιπη Κρήτη

- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τορτελίνια με μπρόκολο και παρμεζάνα
- Απογραφή 2021: Πώς θα απογραφούν μετανάστες, άστεγοι, σεισμόπληκτοι, πυρόπληκτοι και διαζευγμένοι
- Εγκατάλειψη μωρού στο Αρχαιολογικό Μουσείο – Που στρέφονται οι έρευνες
- Νικολέττα Ράλλη: Ήταν στον αέρα για 2 λεπτά χωρίς να το ξέρει
- Κακοκαιρία: Η Πάτρα έγινε… Βενετία – Η θάλασσα βγήκε στη στεριά
- Χανιά | Παρουσιάζεται στην Παλαιόχωρα το ιστορικό βιβλίο «Εξόριστοι στο νησί του θανάτου»
- Χανιά | Πήγαν για μαλλί και βγήκαν με… πρόστιμο – Oι παραβάσεις στην υπόλοιπη Κρήτη
- Χανιά | Πήγαν για μαλλί και βγήκαν με… πρόστιμο – Τα πρόστιμα στην υπόλοιπη Κρήτη
- Οι χθεσινοί έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ για τα μέτρα στην Κρήτη – Τα πρόστιμα που επιβλήθηκαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κουκουλοφόροι σάπισαν στο ξύλο φοιτητές του ΑΠΘ!
- Moderna: «Πολύ λιγότερο αποτελεσματικά τα εμβόλια στην Όμικρον»
- Λέκκας για Ικαρία: Θα έχουμε μετασεισμούς 4 Ρίχτερ το επόμενο διάστημα
- Αιχμές Κασίγιας για τη Χρυσή Μπάλα στον Μέσι
- Ξεκίνησαν δρομολόγια τα νέα πορτοκαλί τραμ – Ποια τα χαρακτηριστικά τους (Photos)
- Λήμνος: Θάλασσα και δρόμος έγιναν ένα στο λιμάνι της Μύρινας
- Νεαρός παίκτης της χρονιάς ο Πέδρι!
- Διαψεύδουν τα σενάρια χωρισμού Άκης Παυλόπουλος και Ευλαμπία Ρέβη
- Νέα δημοσιεύματα για Κώστα Μανωλά και Ολυμπιακό
- «Εδώ Γεννηματάς. Φοβάμαι, μαμά»: Μια γιατρός μεταφέρει τα νέα από το μέτωπο της πανδημίας