Τρία σημάδια ότι μάλλον πίνετε πολλούς καφέδες
17:15 14/4/2018
- Πηγή: zarpanews
Πολλοί είναι εκείνοι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ.
Αποτελεί δε ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως.Τα οφέλη του είναι πολλά με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά χλωρογενή οξέα (πολυφαινόλες). Επιπλέον ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει την απόδοση κατά την άθληση μέσω της αύξησης της αντοχής, έχει θετική επίδραση στη ρύθμιση του σωματικού βάρους προστατεύει από τον καρκίνο, τον διαβήτη τύπου 2 και το Πάρκινσον και κάνει καλό στην καρδιά.Πρέπει όμως να καταναλώνεται με μέτρο, αλλιώς σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να έχει παρενέργειες
1. Πονοκέφαλος
Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της κατανάλωσης πολλών καφέδων είναι οι συχνοί πονοκέφαλοι. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και αν πίνετε πολλούς καφέδες και τους κόψετε ξαφνικά.
2. Οξυθυμία
Οι πολλοί καφέδες μπορεί να σας κάνουν ευερέθιστους και να νιώθετε ότι εκνευρίζεστε με το παραμικρό.
3. Αυξημένη διούρηση
Αυτό συμβαίνει γιατί η καφεΐνη έχει και διουρητικές ιδιότητες οπότε μας… στέλνει πιο συχνά στην τουαλέτα. Το ίδιο συμβαίνει και με το τσάι.
baby.grKeywords
σημαδια, τρια, baby, μετρο, οξεα, δειτε, ιδιο, υπνο, ρυθμιση, ροφηματα, τσαι, συμπτωματα, υψηλη, baby, καρδια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δήμος Βερύκιος: Αυτή είναι η αλήθεια για τη συντριβή του Mirage 2000-5 και το χαμό του Γιώργου Μπαλταδώρου!
- Τι επιπτώσεις θα έχει για την Ελλάδα ο σημερινός βομβαρδισμός της Συρίας
- Τραγωδία στην Αρτέμιδα: Σκοτώθηκε ενώ έπλενε το αυτοκίνητό του
- Στην τελευταία του «κατοικία» οδηγήθηκε ο Γ. Μπαλταδώρος
- «Σε φοβήθηκε ο ουρανός και σε τρόμαξε η θάλασσα» - Το συγκλονιστικό τελευταίο αντίο στον ήρωα πιλότο
- H τάση στα παντελόνια που επανέρχεται από τη δεκαετία του ’90
- Κατέρρευσε η γυναίκα του ήρωα σμηναγού στην κηδεία του
- Δεν τα κατάφεραν τα κορίτσια του Ολυμπιακού
- Με τιμές ήρωα κηδεύτηκε ο σμηναγός Γιώργος Μπαλταδώρος - Θρήνος στο τελευταίο αντίο (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
- Χιλιάδες οπαδοί του ΠΑΟΚ στην Καμάρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Απίστευτη τραγωδία: Σκοτώθηκε, ενώ έπλενε το αυτοκίνητό του
- Χανιώτισσα πήγε για ψώνια στη λαϊκή και μπλόκαρε για μισή ώρα την κυκλοφορία | Photos
- Μακελειό στο Σινά: Νεκροί 8 Αιγύπτιοι στρατιώτες και 14 ένοπλοι από ανταλλαγή πυρών
- «Χτίζει» σερί ο ΑΟΧ Κισσαμικός! «Πάτησε» και τον Πανσερραϊκό | Photos
- Θα γελάει και η πισίνα… Χωρίς φωτεινό πίνακα αποτελεσμάτων θα γίνουν τα Βενιζέλεια Κολύμβησης στα Χανιά;
- Ντοκουμέντο με το μοιραίο Mirage | Η κάμερα κατέγραψε τη «βουτιά θανάτου» του Γιώργου Μπαλταδώρου
- Δυνατές συμμετοχές στο διασυλλογικό πρωτάθλημα της Κρήτης
- Κρήτη | Η σκόνη καθήλωσε στο Ηράκλειο την αποστολή του ΟΦΗ
- Ποια ζώδια είναι τα… μαύρα πρόβατα της οικογένειας
- 5 αξεσουάρ που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τρία σημάδια ότι μάλλον πίνετε πολλούς καφέδες
- «Χτίζει» σερί ο ΑΟΧ Κισσαμικός! «Πάτησε» και τον Πανσερραϊκό | Photos
- Ντοκουμέντο με το μοιραίο Mirage | Η κάμερα κατέγραψε τη «βουτιά θανάτου» του Γιώργου Μπαλταδώρου
- Κρήτη | Η σκόνη καθήλωσε στο Ηράκλειο την αποστολή του ΟΦΗ
- Γιούνκερ: Δεν ήταν η πρώτη φορά που η Συρία χρησιμοποίησε χημικά, αλλά πρέπει να είναι η τελευταία
- Η συμβουλή του κομμωτή που άλλαξε τη ζωή του
- Κρήτη | Tα αποκαλυπτήρια της προτομής του ήρωα Γιάννη Τζανιδάκη στην Ελεύθερνα
- Μυκονιάτης: «Το αμυντικό κομμάτι και ο ρυθμός θα είναι τα “κλειδιά”»
- Κρητίκαρος γαϊδουρίστας με… σαρίκι | Photos
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στην προπόνηση του Παναθηναϊκού 300 φίλοι των «πράσινων»
- ΥΠΕΞ: Η διπλωματία να επανέλθει στο προσκήνιο για τη Συρία
- Σταμάτησε την απεργία πείνας και δίψας ο Βασίλης Δημάκης
- Λαμία – Απόλλωνας Σμύρνης: Ισοπαλία σαν… νίκη!
- Ηταν μια «κούφια» τουφεκιά των Αμερικανών;
- Κυβερνητικές πηγές: Το Συριακό δεν λύνεται με πολεμικές επιδρομές
- Βολεύτηκαν με την ισοπαλία
- Ραμόνα: Κινείται νομικά εναντίον του Παπανώτα - Αποχώρησε έξαλλη από την εκπομπή της Σταμάτη
- Τραμπ: Αποστολή εξετελέσθη - Καταστρέψαμε κάθε στόχο που είχε εγκλωβιστεί
- Παντρεύτηκε κρυφά η Γιάννα Νταρίλη -Ο επιχειρηματίας σύζυγός της [εικόνες]
