Ζυμαρικά με κοτόπουλο και μπρόκολο
Ο τέλειος συνδυασμός για ζυμαρικά με λαχανικά
Υλικά
2 στήθη κοτόπουλου, κομμένα σε κύβους
2 κ. σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
1/2 φλ. τσαγιού κρεμμύδι σε κύβους
2 σκελίδες σκόρδου λιωμένες
2 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου
3 φλ. τσαγιού νερό
450 γρ. ζυμαρικά
4 φλ. τσαγιού μπρόκολο
1/2 κ. γλ. πιπέρι καγιέν
1/4 κ. γλ. μοσχοκάρυδο τριμμένο
1 φλ. τσαγιού γάλα
2 φλ. τσαγιού τυρί τσένταρ τριμμένο
Εκτέλεση
Σε ένα τηγάνι ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
Προσθέστε το κοτόπουλο,
Αναποδογυρίστε το κοτόπουλο και προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
Μόλις το κοτόπουλο ροδίσει και από την άλλη πλευρά, προσθέστε το ζωμό κοτόπουλου, το νερό και τα ζυμαρικά.
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, καλύψτε την κατσαρόλα και αφήστε να βράσουν.
Μόλις βράσει το νερό, ανακατέψτε καλά, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει για 20 λεπτά.
Στη συνέχεια προσθέστε το μπρόκολο, ανακατέψτε και προσθέστε το γάλα και το τυρί τσένταρ.
Ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να λιώσει το τυρί και να αποκτήσετε μια λεία σάλτσα τυριού.
Προσθέστε αλάτι και πιπέρι, το καγιέν και το μοσχοκάρυδο και ανακατέψτε για τελευταία φορά.
newsbeast.gr
The post Ζυμαρικά με κοτόπουλο και μπρόκολο appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ενοικιάσεις σπιτιών: Γιατί χρειάζονται προσοχή τα μισθωτήρια συμβόλαια -Τι έχει αλλάξει
- Γιατί η κλειτορίδα προκαλούσε φόβο στους Αρχαίους Έλληνες και Ρωμαίους
- Ούτε «Ράδιο Αρβύλα», ούτε Μουτσινάς: Η πραγματική σάτιρα επιστρέφει στην ελληνική TV
- Η τρομακτική πρόβλεψη του ESPN για τον φετινό πρωταθλητή της Super League
- Έρχονται τα «ραβασάκια» του ΕΝΦΙΑ
- Άρης – ΠΑΟΚ: Η ώρα και το κανάλι μετάδοσης του αγώνα
- Καίτη Γαρμπή για Στέφανο Κωνσταντινίδη στο J2US: Αυτό που είπε προσβάλλει την επιτροπή
- "Μπρος γκρεμός και πίσω ρέμα" για τον Μητσοτάκη η ώρα των εκλογών
- Ούτε τα προσχήματα! Αντικαθιστούν τον Κ.Τζαβάρα από την Επιτροπή Θεμών της Βουλής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Πολύ αργά για τον Μητσοτάκη, ο θυμός θα φέρει την αλλαγή…
- Ξεκινά άμεσα ο προσεισμικός έλεγχος των δημόσιων κτιρίων – Νομοθετική ρύθμιση την ερχόμενη εβδομάδα
- Χανιά | Ανακοίνωση συμπαράστασης στους εργαζόμενους της ΔΕΥΑΧ για την ιδιωτικοποίηση του νερού από τον Σύλλογο Προστασίας Περιβάλλοντος Σταυρού
- Παίρνει τον δρόμο της αποκατάστασης η Ανατολική Τάφρος των Χανίων
- Σεισμός 3,9 Ρίχτερ έγινε αισθητός και στην Κρήτη
- Χανιά | Εκδήλωση βράβευσης των διακριθέντων μαθητών του 39ου Παγκρήτιου Λογοτεχνικού Διαγωνισμού
- Ζυμαρικά με κοτόπουλο και μπρόκολο
- Σεισμός 3,9 ρίχτερ αισθητός στην Κρήτη
- Γαλλία: Χάος με διαδηλώσεις για ακόμα ένα βράδυ – Επεισόδια και τουλάχιστον 81 συλλήψεις
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Ζυμαρικά με κοτόπουλο και μπρόκολο
- Σεισμός 3,9 Ρίχτερ έγινε αισθητός και στην Κρήτη
- Σεισμός 3,9 ρίχτερ αισθητός στην Κρήτη
- Χανιά | Εκδήλωση βράβευσης των διακριθέντων μαθητών του 39ου Παγκρήτιου Λογοτεχνικού Διαγωνισμού
- Πολύ αργά για τον Μητσοτάκη, ο θυμός θα φέρει την αλλαγή…
- Γαλλία: Χάος με διαδηλώσεις για ακόμα ένα βράδυ – Επεισόδια και τουλάχιστον 81 συλλήψεις
- Ξεκινά άμεσα ο προσεισμικός έλεγχος των δημόσιων κτιρίων – Νομοθετική ρύθμιση την ερχόμενη εβδομάδα
- Χανιά | Ανακοίνωση συμπαράστασης στους εργαζόμενους της ΔΕΥΑΧ για την ιδιωτικοποίηση του νερού από τον Σύλλογο Προστασίας Περιβάλλοντος Σταυρού
- Παίρνει τον δρόμο της αποκατάστασης η Ανατολική Τάφρος των Χανίων
- Ο καιρός στην Κρήτη την Κυριακή 19 Μαρτίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- PRIME TIME: Στην κορυφή ο Εκατομμυριούχος και η ταινία του STAR - Δείτε αναλυτικά τα 15' (18/3/2023)
- ΗΠΑ: Στον Μπάφετ αναζητούν τη λύση για την τραπεζική κρίση
- Νέο Toyota Corolla: Το best-seller αλλιώς - Πόσο κοστίζει;
- Μαρέβα Μητσοτάκη: Με την ομάδα «Τρέξε Μαζί Μου» στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας
- Μακόλεϊ Κάλκιν: Υπό άκρα μυστικότητα υποδέχτηκε στον κόσμο το δεύτερο παιδί του με τη Μπρέντα Σονγκ
- Τί γιορτάζουμε σήμερα, Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως
- Γεροβασίλη: Η κοινωνία δεν αντέχει έναν πρωθυπουργό που μετά από κάθε κρίση ισχυρίζεται πως δεν γνώριζε
- Aνείσπρακτα ενοίκια: Πώς θα αποφύγετε τη φορολόγηση - Αναλυτικά η διαδικασία