Πώς να ανακάμψεις σωστά μετά τον Ημιμαραθώνιο: Διατροφή και αποκατάσταση
13:24 9/3/2025
- Πηγή: News 24|7
Δες πώς μπορείς να βοηθήσεις το σώμα σου να αναρρώσει σωστά μέσα στις πρώτες ώρες και ημέρες μετά τον Ημιμαραθώνιο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Διαθήκη Αλέξη Κούγια: Τι θα γίνει με την περιουσία των 50 εκατ. ευρώ – Σε ποιους αφήνει τι
- «Προλαμβάνω»: SMS σε 5,2 εκατ. πολίτες για δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις – Ποιους αφορά και ποια είναι τα συνεργαζόμενα κέντρα
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Δημήτρης Σπυρόπουλος
- Ναταλία Γερμανού: «Την ώρα της ανάνηψης…» – Οι τελευταίες εξελίξεις για την υγεία της και το χειρουργείο
- Απίστευτο: Πάρκαρε πάνω στις γραμμές - Πέρασε το τρένο και... πήρε μαζί του το όχημα
- Τέμπη: Βρέθηκαν συντρίμμια από την καμπίνα της εμπορικής αμαξοστοιχίας
- Παράσυρση 3χρονου στη Λάρισα: Σοβαρή αλλά σταθερή η κατάσταση του παιδιού - Τι έδειξε το αλκοτέστ στον 22χρονο οδηγό
- Τι εκτιμούν οι ειδικοί για τον σεισμό στην Ηλεία
- Ο Φουρνιέ ρωτάει για ελληνικά φαγητά και η Euroleague έψαξε και βρήκε «το καλύτερο σουβλάκι στην Αθήνα» για τον Γάλλο
- Τέλος (άλλης μιας) εποχής για τη Γερμανία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις News 24|7
- Τι εκτιμούν οι ειδικοί για τον σεισμό στην Ηλεία
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Δημήτρης Σπυρόπουλος
- Γιώργος Κωνσταντίνου: Όλοι θα φύγουμε. Αλλά δεν θέλω να φύγω σαν κορόιδο
- ΟΠΕΚΑ - ΔΥΠΑ: Αλλάζει ο τρόπος καταβολής προνοιακών παροχών - Όσα πρέπει να ξέρετε
- Κηφισιά: Επεισόδια μεταξύ οπαδών στον αγώνα Πανερυθραϊκός - Απόλλων Σμύρνης
- Ασφαλιστικά μέτρα κατά της JP Morgan από τον Χάρη Καρώνη
- Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τους δείκτες μια ώρα μπροστά
- Παφίλης: Γιατί δεν απαντάνε στα ερωτήματα του ΚΚΕ για το φορτίο της εμπορικής αμαξοστοιχίας;
- Χαρίτσης: Το έγκλημα των Τεμπών θα κλείσει μόνο όταν μάθουμε όλη την αλήθεια
- Ρωσία: Καταρρίφθηκαν 88 ουκρανικά drones κατά τη διάρκεια της νύχτας
- Τελευταία Νέα News 24|7
- Πώς να ανακάμψεις σωστά μετά τον Ημιμαραθώνιο: Διατροφή και αποκατάσταση
- Ασφαλιστικά μέτρα κατά της JP Morgan από τον Χάρη Καρώνη
- Κηφισιά: Επεισόδια μεταξύ οπαδών στον αγώνα Πανερυθραϊκός - Απόλλων Σμύρνης
- Πέθανε ο δημοσιογράφος Δημήτρης Σπυρόπουλος
- ΟΠΕΚΑ - ΔΥΠΑ: Αλλάζει ο τρόπος καταβολής προνοιακών παροχών - Όσα πρέπει να ξέρετε
- Παφίλης: Γιατί δεν απαντάνε στα ερωτήματα του ΚΚΕ για το φορτίο της εμπορικής αμαξοστοιχίας;
- Τι εκτιμούν οι ειδικοί για τον σεισμό στην Ηλεία
- Καραμέρος κατά Μητσοτάκη: "Θα τους περιμένουμε στην Προανακριτική"
- Το συγκινητικό μήνυμα της Εθνικής Ελλάδας για τον Τζορτζ Μπάλντοκ
- Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τους δείκτες μια ώρα μπροστά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΜέΡΑ25: Ο μισογυνισμός είναι πολιτική της κυβέρνησης Μητσοτάκη
- Ουκρανικό drone έπληξε μία βιομηχανική εγκατάσταση σε μεγάλο βάθος εντός της ρωσικής επικράτειας
- Συναγερμός στην Άγκυρα από τις συγκρούσεις στη Συρία
- Ιαπωνία: Υπό έλεγχο η χειρότερη δασική πυρκαγιά των τελευταίων 50 ετών
- Ολυμπιακός: Τα πλάνα του Μεντιλίμπαρ για την ενδεκάδα κόντρα στον ΟΦΗ
- Σπίρτζης: Ασφαλής ο σιδηρόδρομος το 2019 – Έχω ήσυχη την συνείδησή μου
- Ολυμπιακός: Το παρασκήνιο από τη δημιουργία του επετειακού πανό για τα 100 χρόνια! (vid)
- ΗΠΑ: Μέσα σε δύο δεκαετίες χάθηκε το ένα πέμπτο των πεταλούδων
- Ιαπωνία: Υπό έλεγχο τέθηκε η μεγαλύτερη φωτιά των τελευταίων 50 ετών στη χώρα
