Όμορφα γηρατειά με κατανάλωση ψαριών πλούσιων σε ωμέγα-3

21:10 19/10/2018 - Πηγή: efsyn
ΕΥΕΞΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ Ακόμα μία επιστημονική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει την αναγκαιότητα λήψης λιπαρών οξέων τύπου ωμέγα-3 από φυσικές τροφές, που αποδεδειγμένα προσφέρουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Μια νέα μελέτη διερεύνησε τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ψαριών και θαλασσινών, πλουσίων σε ωμέγα-3, και της υγιούς γήρανσης.
Keywords
Τυχαία Θέματα