The Art of Yoga Nidra στον Κρίκο

Σαχτούρη 21, Πάτρα
Κυριακή, 08 Δεκ 2024 18:00
Τι είναι η Yoga NidraYoga Nidra είναι μια αρχαία τεχνική που μας μεταφέρει σε μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης κατά την οποία δεν είμαστε ούτε κοιμισμένοι αλλά ούτε ξύπνιοι και οι αισθήσεις αλλά και ο νους μπορούν να ηρεμήσουν. Καθώς ελευθερωνόμαστε από έννοιες όπως ο χώρος, ο χρόνος και η νόηση, η δραστηριότητα του εγκεφάλου μειώνεται και έτσι το σώμα οδηγείται σε μια κατάσταση πιο θεραπευτική.H σταθερή εξάσκηση της Yoga Nidra βοηθάει στην αποβολή τοξινών, ανανεώνει το σώμα και τον νου, μειώνει τα επίπεδ
Keywords
Τυχαία Θέματα
Art, Yoga Nidra, Κρίκο,Art, Yoga Nidra, kriko